真的假的

⚕️【完整版】名醫魏崢從醫之道 順心而安看人生 2024.03.15｜ 李四端 ft. 振興醫院 院長【大雲時堂】 https://www.youtube.com/watch?v=vZ1Mo4_Nyv0 摘錄他講話重點如下： 💫1.心血管疾病發生跟遺傳有關係，跟吃的食物影響不大。飲食順其自然想吃就吃，不必限制紅肉白肉 💫2.養生健康食品是無效的。補充綜合維他命是可以的，但如強調抗氧化是無效的 💫3.不認為喝咖啡茶對心血管疾病的預防有幫助 💫4.心血管疾病是無法預防的，若有家族史要及早做檢查。 💫5.人的幸福指數是多少時間是快樂的。對於健康不必做無謂的擔憂，有病時再來做檢查治療就好了 💫6.養生之道就是適度的運動跟飲食不過量，保健食品就不必了

劉香慈去年嫁給藥品小開Vick，事隔半年，她13日於臉書公布喜訊，除了祝福大家母親節快樂，更曬出嬰兒照片，並以「mom+dad=me」自爆已當媽。 去年11月劉香慈公開宴客時，曾表示當時並無身孕，對於生小孩一事採順其自然態度，但依照今日公布當媽訊息，時間往回推算，她去年婚宴時已有身孕。 劉香慈稍早臉書曬出小寶寶手照，以及印有「mom+dad=me」字眼圖片，寫道：「祝所有媽媽（跟自己）母親節快樂」，低調宣布當媽訊息，而她文一出，不少粉絲紛紛祝賀留言：「士官長母親節快樂」、「恭喜香慈當媽咪」、「母親節快樂。」

院長林炳文 成大醫院院長林炳文因癌病逝,享年61歲...... 他留下很深的幾段話~值得深思 不要把好東西留到特別的日子才用 生命真是脆弱,生死天註定,無法違抗 你活著的每一天都是特別的日子 生活應當是我們珍惜的一種經驗 而不是要苦撐過去的日子 “將來”、“總有一天”已經不存在於字典裡。 如果有什麼值得高興的事,有什麼得意的事,就要聽到,就要看 到。 其實,每天早上我們睜開眼睛時,都要告訴自己這是特別的一天。 每一天,每一分鐘都是那麼可貴。 【1】 別總是在壓力下工作,累壞了自己! 【2】 別忘了身體是一切,沒有了健康,無法享用人生所有的樂 趣。 【3】 別以為能救命的是醫生,其實是你自己,養生重於救命。 【4】 別以為付出就有回報,凡事只有不計回報,才能終有好報。 【5】 別忽視了與你有缘者,等繁華落盡,你才明白知音難覓。 順其自然的工作吧! 慢慢享受生活,快樂地享受人生的每一天。 看完這篇短文後,分享給你的家人和朋友吧! 因為您可能會改變很多人!!

院長林炳文 成大醫院院長林炳文因癌病逝,享年61歲...... 他留下很深的幾段話~值得深思 不要把好東西留到特別的日子才用 生命真是脆弱,生死天註定,無法違抗 你活著的每一天都是特別的日子 生活應當是我們珍惜的一種經驗 而不是要苦撐過去的日子 “將來”、“總有一天”已經不存在於字典裡。 如果有什麼值得高興的事,有什麼得意的事,就要聽到,就要看 到。 其實,每天早上我們睜開眼睛時,都要告訴自己這是特別的一天。 每一天,每一分鐘都是那麼可貴。 【1】 別總是在壓力下工作,累壞了自己! 【2】 別忘了身體是一切,沒有了健康,無法享用人生所有的樂 趣。 【3】 別以為能救命的是醫生,其實是你自己,養生重於救命。 【4】 別以為付出就有回報,凡事只有不計回報,才能終有好報。 【5】 別忽視了與你有缘者,等繁華落盡,你才明白知音難覓。 順其自然的工作吧! 慢慢享受生活,快樂地享受人生的每一天。 看完這篇短文後,分享給你的家人和朋友吧! 因為您可能會改變很多人!!

辜成允的突然辭世，不禁又想到： 成大醫院院長林炳文因癌病逝，享年61歲 ....。他留下很深的幾段話。 不要把好東西留到特別的日子才用。 生命真是脆弱，生死天註定，無法違抗。 你活著的每一天都是特別的日子。」 生活應當是我們珍惜的一種經驗，而不是要苦撐過去的日子。 “將來”、“總有一天” 已經不存在於字典裡。如果有什麼值得高興的事，有什麼得意的事，就要聽到，就要看到。 其實，每天早上我們睜開眼睛時，都要告訴自己這是特別的一天。每一天，每一分鐘都是那麼可貴。 【1】 別總是在壓力下工作，累壞了自己！ 【2】 別忘了身體是一切，沒有了健康，無法享用人生所有的樂趣。 【3】 別以為能救命的是醫生，其實是你自己，養生重於救命。 【4】 別以為付出就有回報，凡事只有不計回報，才能終有好報。 【5】 別忽視了與你有緣者，等繁華落盡，你才明白知音難覓。 順其自然的工作吧！慢慢享受生活，快樂地享受人生的每一天。 看完這篇短文後，分享給你的家人和朋友吧！您可能會改變很多人，感謝有你們，有你們真好 .......

南懷瑾【人生感悟】 人生第一悟 : 聚散不由人， 得失天註定。 命裡有時終須有， 命裡無時莫強求。 順其自然， 想要的都會來， 一切隨緣， 是你的終會出現。 人生第二悟 : 煩惱天天有， 不撿自然無。 越計較，越痛苦； 越大度，越幸福。 把心放寬了，大事變小； 把事看淡了，煩惱就沒。 人生第三悟 : 來，不是我們所想； 去，不由我們所願。 生而為人， 既然不能決定生死， 那就享受 "過程"， 活好 "當下"。 人生第四悟 : 平安健康是財富， 無災無難是幸福。 別把金錢看太重， 人走以後都是空 ! 健康的活著，就是福氣； 平安的終老，就是成功。 人生第五悟 : 愛占便宜的人， 最終會吃大虧； 願意吃虧的人， 最後會得好處。 能吃虧的人， 人緣好，機遇多， 所以吃虧是福氣， 做人別貪圖。 人生第六悟 : 人品永遠大於能力， 良心永遠貴過黃金。 人品好，一切都好， 良心在，福氣常伴。 人生第七悟 不說，是一種智慧； 不爭，是一種修行。 沉默是成熟的表現， 不爭是大度的證明。 人生第八悟 : 所有的遇見， 都是有原因的。 無論你遇見了誰， 都要好好 "善待"， 前世的因，後世的果， 若無相欠，何來相見? 人生第九悟 : 凡事不要太計較， 做人不要太貪圖。 知足，才能無愁； 簡單，才能快樂； 放下，才能輕鬆； 釋懷，才能舒服。 人生第十悟 : 人生只此一次， 生命只有一場。 能活著，便是榮幸； 還活著，就是贏家。 別比錢多錢少， 無病無痛就好； 別比富裕貧窮， 開開心心就行…。

37年次的張小燕的一席話，太棒了！ 50 歲以後，不要自做多情，每一點都很現實！ 天馬行空，我行我素。 如果自己有閒錢，就看美景、享美食，充分享受社會回饋給我們的美 好生活，彌補我們這一代的缺失，找回失去的自我。 沒有希望就沒有失望。 只要身體能自理，就要與兒女分居，獨立生活。 不能把「幸福晚年」寄託在兒女身上，而是要根據自身的條件和社會 的現實，以自己的能力來安排自己的晚年生活。 常言「久病床前無孝子」，要有自度難關的準備，要與子女保持一定 的距離，不要把痛苦困難總對兒女講。否則，孩子們會煩你的。 別把親情看得太重，別再牽動太多的親情，到了人老沒用的時候， 親情已經對你敬而遠之。 不要自做多情地去惦念別人，從而加重感情的負擔。 別去充英雄好漢，自找沒趣，別輕易答應為別人做什麼。 少說「是」，多說「不」。有壓力和負擔的事情別去做，少為自己安 排固定時間的固定任務。 「多一事不如少一事」，要一點一點的捨棄。 要輕鬆自在很簡單，打理好「自己的事」。 不要去管「別人的事」，別操心 「老天爺的事」。 首先把自己的事情管好，少給子女添麻煩也就是貢獻了。 子女多的老人，儘量不要留有遺產，免得子女們為爭奪家產打官司。 有經濟能力的老人，要把自己的最後一筆喪葬費也預留出來，這樣兒 女們才能心安理得送好你最後一程。 中老年人對任何事情都不能太痴心太投入了，不然就會自食苦果，沒 人可憐！ 張小燕這說的太有智慧了！ 活着就是勝利，賺錢只是游戲，健康才是目的，快樂更是真諦。 百年之後，你睡你的，我睡我的。再美麗的語言也無法跟你溝通， 因爲我們要沉睡，睡很久，很久- - - 所以，身邊的人要相互珍惜，因為每個世人的時間都越來越少，最终 還是要互相分離。不要爭執，不要鬥氣，好好説話，相互理解！ 好好珍惜對你好的人 ，失去了，怎樣也找不回來。離開了，互聯網也聯系不上！ 生命，每個人只有一次，或長或短； 生活，每个人都在繼續，或悲或歡； 人生，每個人都在旅途，或起或伏。 人無完人，事無完美。 有些小人，你不須計較，計較會煩； 有些繁事，你不必在意，在意會累。 世界很大，人心很細，哪能不遇到小人？ 紅塵很深，人世浮華，哪能没有心煩事？ 想得淺一點，活着就該隨遇而安！ 看得淡一點，頭頂就有一大片藍天！ 誰都會害怕失去，因此是拼了命的珍惜，後來却還是什麽都留不住。 人到老年，還是順其自然吧，無可奈何也好，心態淡然也罷，認認真 真地活在當下，自然發覺生活也並不是那麽難捱。 人一輩子，有人羡慕你，有人討厭你，有人嫉妒你，有人看不起你， 没關係，生活就是這樣，你所做的一切不能讓每個人都滿意，不要爲 了討好别人而丟失自己的本性。 一樣的眼睛，不一樣的看法； 一樣的耳朵，不一樣的聽法； 一樣的嘴巴，不一樣的説法； 一樣的心，不一樣的想法； 一樣的錢，不一樣的花法； 一樣的人們，不一樣的活法。 再優秀，也得要碰上識貨的人； 再付出，也得遇上感恩的人； 再真誠，也得趕上有心的人； 再謙讓，也得面對珍惜的人。 你所知道的不要全説，你所看到的不要全信。這個世界，不是用眼看 ，而是用心品。 自古人生最忌滿，半贫半富半自安； 半命半天半機遇，半取半捨半行善； 半聾半啞半糊塗，半智半愚半經賢； 半人半我半自在，半醒半醉半神仙； 半親半愛半苦樂，半俗半禪半隨缘； 人生一半在於我，另外一半聽自然。 用心數數，我們的生命已經過半，還有多少日子够我們浪費，够我們 消遣，够我們作踐，够我們感嘆?! 好好的活着，簡簡單單地過好老年的每一天！ 這幾段話真的太經典了！ 祝您有著愉快美好的一天

《我正在改變》 楊麗花 台灣出版社兼職總編 楊麗花： 寫得好，建議好好看看! 強烈推薦 作者是演歌仔戲的那位楊麗花喔！ 《我正在改變》 台灣出版社兼職總編 楊麗花： 有位朋友過了六十歲，我問他有何改變？ 他回答說：1.我正在改變！以前我愛父母、兄弟、配偶、孩子、朋友，但現在我已開始愛我自己 。 2.我正在改變。我瞭解到，我不是上帝，我扛不起整個世界。      3.我正在改變。我不再和老伴計較，任何事情都由他（她）去吧！人生苦短，讓他（她）做些自己願意做的事情吧，上帝留給我們的時間都已不多了，順其自然、由他（她）去吧！不給他（她）的人生留下遺憾。      4.我正在改變。付計程車費時我不再等著司機找零錢，給他點小費或許會換來一個微笑。畢竟他為了生計比我辛苦多了。      5.我正在改變。我不再對老人說，“這個故事你已講很多次了”。 畢竟這個故事讓他們重拾回憶，重溫往事。       6.我正在改變。我學會了不再糾正別人，即使是他們有錯。畢竟，讓每個人完美，不是我的責任。能讓事情平和愉快更值得珍惜。      7.我正在改變。我大方地給予讚美。這不僅讓對方心情變好，自己也受益。 8.我正在改變。我學會了不要為襯衫上的摺痕或斑點煩惱。畢竟，人格勝於外表。      9.我正在改變。我遠離那些看不起我的人，因為他們不懂我的價值。      10.我正在改變。我學會不要為堅持己見而破壞了朋友關係。畢竟，獨樂樂不如眾樂樂。      11.我正在改變。我學會把每一天當成最後一天。畢竟，真的有一天會是最後一天。      12.我正在改變。我正在做使自己快樂的事，我應該讓自己快樂，這是我對自己最應負的責任。      青絲已去，白髮染頭！回首人生之路， 一腔熱血東流。有的還沒退休，就被上天接走； 有的退休不久，又躺醫院床頭； 我等非常幸運，仍在到處晃悠！！無論同學還是戰友，大官還是小官，無論官民窮富都要感恩知足，快樂向前走！     現今的我們：已失去了青春的激情。也淡化了中年的勁頭。經歷了人間不平事。喝盡了 塵世紅白酒。展示了你我的善與美。藏起了自己的苦與愁。上奉養父母盡孝，下操勞子女紛擾。我們捫心無愧，要快樂地向前走。！      我們超越了君王，不上早朝， 能知天下大事。 不用筆墨，可寫文章錦繡。 不問龍王，能知四海波瀾。無須騰雲，可在藍天行走。高鐵飛機，已讓地球縮小。電腦網路，已讓天涯牽手。我們趕上好時代，就要快樂地 向前走！      我親愛的同學們，自然規律要看透，早走遲走都得走。 多想一些開心事，莫為生計去發愁。憑藉一個好身體，多吃一口是一口。夕陽路上,， 快樂向前。不留遺憾，不留後手。活一個壽比南山松不老!  樂一個天長地久，常聚首…… （作者：台灣出版社兼職總編 （楊麗花）

沒有一個人的一生是圓滿的 *張忠謀一生.……只有一個和前妻生的女兒,好 幾年前在德州發生嚴重的車禍後,就一病不 起 他 70 歲和郭台銘的表姐張淑芬再婚,她和前 夫有兩個女兒和三個孫子。張忠謀退休這兩 年 他的台積電股票就增值了超過兩三百 ☆人生真的很短暫,當你賺了很多錢,卻發現 已經很老了!賺這麼多的錢,怎麼花得完 !人生,有時就是很無奈!人生的戲演完 就要走!帶不走一分一毫!這是上天最公 平的地方!所以健康快樂!活在當下! 要珍惜每一天!讓每一天過得精采充實 *張忠謀名言:不思八九不如意,常想一二如 意事,一段真心話,真好! 一年 365 天,回首這過去一年,收穫的是年齡 逝去的是青春,坎坷也好,順利也罷,都 將劃上圓滿的句點! 累也好,苦也好,只 要平安就好,愛我的人謝謝您,我愛的人祝 福您, 20 年將是我們人生再次的起航點! 希望好的來,壞的走,健康來,疾病走。 祝福我所有的家人,認識我的、我認識的, 健康!平安!快樂! 幸福擁抱' 。

香港首富李嘉誠疑患重病，床前親手寫下《夕陽謠》！悔不當初! 李嘉誠 鼎鼎有名的企業家 92歲高齡的他 當了首富多年！ 他生來就是一個工作狂 工作到2018年 才宣布退休 退休後的他開始享受生活 閒來無事的他親手寫下這篇《夕陽謠》送給所有退休人！與大家共勉~ 1、天定人生是個零，過方過圓都不行。從零開始走向零，順其自然心態平。 2、晚年莫想富有餘，來者糊塗走者迷。生前死後啥屬你？應該醒悟莫騙己。 3、能知足，便常樂，晚年過的要快活。富莫喜，窮莫愁，順其自然享自由。 4、莫強求，莫相爭，人生如夢似煙雲。天也空，地也空，人生渺茫在其中。 5、日也空，月也空，江水奔流永向東。田也空，房也空，不斷更換主人翁。 6、愛也空，情也空，到頭全進高煙囪。金也空，銀也空，死後哪樣握手中？ 7、名也空，利也空，雙眼一閉美夢終。勝也空，敗也空，人生如戲夢一通。 8、官也空，權也空，無人一生坐朝中。富也空，窮也空，人生如此要想通。 9、春去夏來秋又冬，潮漲潮落永無終，看破紅塵好心胸。家家有本難唸經，莫把煩惱掛心中。 10、養兒育女是義務，盡力幫襯樂其中。兒孫自有兒孫福，莫讓兒女困籠中。只要晚年身體好，一生活在幸福中。 11、朝到西，晚到東，世人如同採花蜂。採花釀蜜為誰甜，終生辛苦一場空。看得寬，想得通, 與世無爭長壽翁。 12、遠看醫院像天堂，救人無數；近看醫院像銀行，斂財無數；走進醫院是牢房，不如提前去預防！ 13、健康是無形資產，保健是銀行存款，疾病是貸款還款，大病會傾家蕩產，莫把此言當調侃，待到真時悔已晚！ 14、寧可站著自保健，絕不躺著被人騙！不養生就養醫生，不保健就養醫院！愛家人要愛自己，愛自己才是遠見！ 15、一輩子太短，別在金錢上心煩！家財萬貫，也買不來太陽不落山。黃金萬兩，也換不來身體的康健。生死有命，富貴在天！命裡有時終須有，命裡無時莫強求！ 兒孫自有兒孫福，莫為兒孫作馬牛！一輩子太短，要看輕看淡！功名利祿，不過是浮雲一片；榮華富貴，不過是一時盛宴。眨眼之間青絲換白頭， 一切往事皆成雲煙，何必時時放在心間，何必處處鑽牛角尖！ 送你十個開心秘方 看開, 想開, 捨得,放下， 退讓， 寬容， 理解， 放棄，甘心，善良