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1 人回報1 年前
什麼是情緒價值 看完一定有所感悟

什麼是情緒價值呢?
我在網上看到了一段話,挺有意思的,給大家分享一下。
他說我媽做飯做鹹了,我爸說鹹了好啊,鹹了下飯,夏天流汗,多補充點鹽分,吃鹹了還能多喝水,對身體好。
我媽做飯做淡了,我爸會說吃淡點好,飲食健康,吃鹹了容易高血壓,現在提倡低油低鹽嘛。
我媽給我爸買的衣服小了,我爸會說嗯,好看,貼身,暖和,精緻感。
我媽給我爸買的衣服買大了,我爸會說寬鬆舒服,等我以後長胖了還能穿。
我媽打牌打贏了,回來特高興啊。
我爸說厲害,這聰明人出去打牌就老能贏。哎,你今天贏錢了,你必須得請客。
我媽打牌打輸了,回家以後不開心,我爸會說打牌這個事嗎,輸贏都正常,是吧?你說你天天贏,誰還跟你玩啊?輸點沒事,全當是咱讓他。
後來呢,我爸打掃衛生的時候啊,不小心破壞了家具,我媽會說嗯,打掃得還挺乾淨啊,誰家老爺們這麼能幹,東西壞了就壞了,舊的不去,新的不來嘛。
後來呢,我爸失業,再就業又失敗,我媽說挺好啊,那份工作很危險,又那麼辛苦,要是真成了,我還得天天擔心你,還好沒成,你說你辛苦這麼多年了,就在家閒幾天。
其實這就是情緒價值,這也是一個家庭最缺失的東西。
情緒價值就是這種很奇怪的雙標啊,放在別人身上都是罪無可恕的事,但是放到自己愛人的身上,放到自己孩子的身上,放到自己朋友的身上,就是情有可原,這就是情緒價值。

如何放下一個人呢?
楊絳先生說過一句話,他說你喜歡吃草莓,你會毫不猶豫的買下它,如果你不喜歡吃香蕉,你會考慮到香蕉有助於消化,你還是會買它。
所以喜歡是單純的,不喜歡才會權衡利弊。
你在猶豫的那一瞬間就已經做出了選擇了。
什麼是對的人呢?
就是一見你就笑的人和一見你就笑的人。
所以如何放下一個人,無論什麼關係,你都要明白,情份被消耗殆盡的時候,緣分便走向了終點。
你要學會把錯歸咎於自己,禮貌的退場,把自己還給自己,把別人還給別人,讓花成花,讓樹成樹,從此山水一程,相逢,互不相逢。
年輕的時候愛上誰都不為過,成熟的時候放棄什麼也不為錯。
每個人終其一生都在尋找那個跟自己靈魂相近的人,到後來你才會發現唯一契合的只有我們自己。
無論和誰過日子,最終我們都是在和自己過日子。
一個人,他有幸福的能力,或者他本身就是幸福本身,他和誰在一起都幸福。
很多人表像是孤獨的,其實他並不孤獨,他只是在不斷的尋找同類的過程當中變成了孤獨的人,但是仍然懷著善良和赤誠。
當你還有一定的戀愛腦的時候,把愛情當做生活的全部,甚至是一大部分的時候,你要早一點明白一個道理啊,智者不陷如愛河,能進去也能出來,而不是為了這個東西所傷。
不破情執,不談富貴,不破情執,不談絕情。
所以我特別喜歡一句話,就是我慢慢的明白了自己為什麼不快樂,因為我總是期待一個結果,愛一個人,希望他也愛我,看一本書,希望他能讓我變得深刻,游了一次泳,希望一上秤就能掉一斤,發一條信息,希望他能被立刻回覆,對別人好,也期待別人對你好。
如果這些預設的期待都實現了,我們會常舒一口氣,如果沒有實現就會自怨。
我不知道大家還記不記得小時候還是同一個你,你會用一整個下午的時間來看螞蟻搬家,去等石頭開花。
小的時候不期待結果,所以那個時候我們的哭笑都不打折。
成年人執著的就是那個結果,而忘記了這個過程。

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    1 人回報1 則回應8 年前
  • !!!台灣就是一個詐騙天堂!!! 這幾天我哭了無數次,幾次都覺得自己已經撐不下去了,但我想起我家中還有老爸,我告訴自己要堅強,不能想不開。 在前天我爸跑去報案,因為我們家整套98坪3000萬台幣的房子已經被過戶,沒聽錯整個房被騙到過戶,被詐騙集團騙走了。 我爸之前在LINE加入了股票操盤的80人群組,裡面好多不同角色,有阿姨、有哥、有男有女、有教授、有操盤老師他們利用老人家的孤獨感、好說話、還使用各種洗腦,一直跟我爸說他們都給孩子賺錢買房了,你也應該讓你女兒不要這麼辛苦賺錢,專挑老人家弱點。而且詐騙時間是長期不是短期,每一次要跟我爸拿錢都交代要拿現金,不能轉帳。他們一直給我爸洗腦,一直說經過專家操盤後我爸已賺了好幾千萬。最後他們要求我爸付1千6百萬服務費用才能贖回4千多萬贏的錢。我爸沒有現金,之後他們騙我爸把房子過戶給一個吳先生,然後哄騙我爸簽約,簽一個1年內付1千6百萬給吳先生,房子就可再買回來。詐騙集團還做很多的假證明、假的識別證、假的身分來騙我爸。最終房子已經過戶給吳先生,吳先生還將我家房子去銀行貸款1千6百萬,其中8百萬被詐騙集團用現金取走,還有幾個人拿走現金,吳先生拿300萬服務費,外加我家房子。 最可惡最可恨的是他們騙我爸說要幫我爸操盤需要他的手機帳號密碼,還有LINE的帳號密碼,他們登入後把詐騙的群組整個刪光,把裡面重要人物的資訊都刪完了。當我爸發現時,群組都不在他才知道到自己受騙,我爸還發現自己手機之後完全被盜用,IP顯示在各個不同國家。(剛剛定位在柬埔寨) 我爸之後去報案跟警察說了很多,但警察只回我爸說,要有心理準備這筆錢可能回不來………。之後我爸再打電話過去警員都是愛理不理。我聽完我又哭了,我覺得這個世界實在太冷漠了。 我這幾天一直很努力再安慰自己再安慰我爸,我從原本的氣憤、絕望、失落、到對未來的恐懼。到對台灣法治社會的困惑的失望,我已經用最快速度在整理英國手上的事物與搬家,再趕著這一兩週回台灣。我昨視訊我爸眼睛都是紅的,他一直跟我說他好難過,被人騙成這樣,簡直都要活不下去了。我真得好心疼,原本我們還再計畫9月他要來倫敦參加我畢業典禮。 我爸已經76歲人了,2021年我媽過世,他已經很難過了,他就是疼我希望我不要這麼苦這麼累,才想說他也要幫忙賺點錢,加入股票群組有專家教怎樣操盤買股票,最後被詐騙集團騙到連銀行存款跟房子都沒了。 我一直是一個樂觀積極的人,我每次遇到挫折,都告訴自己我努力一定爬得起來,上天一次次地將我重擊在地。我前天看著我媽的照片,我問我媽為什麼老天爺要這樣對我們,我已經這麼努力了,好不容易有點起色,又遇到詐騙,讓我們連住的房子都沒了,那個房子是我跟爸媽從小住到現在的地方。 我從來不敢在網路上喊苦,因為我覺得自己默默承受就好,但是遇到詐騙集團,我真得很無助,也不知道我未來能怎辦了。我原本再想應該又要默默裝作沒事再次隱忍繼續努力生活。但我已經不知道怎樣生活了,在這世上我能相信誰? 要相信法律? 還是要相信社會? 難道安分守己辛苦工作的人民錯了嗎? 詐騙集團猖獗,不法分子利用科技跟網路來欺騙老人家,政府都不顧嗎? 今天大家看完會覺得不關你的事,但詐騙集團隨時都會盯上你或是你的家人,如果你們覺得要防範很簡單,我可以跟你們說他們玩了很多心理戰術。我爸以前也是自己創業的老闆都會被騙。你們千萬不要小看了這些詐騙集團。 今天我就算拿不回錢我也要將故事分享出去,我不想再有人受騙,我相信如果今天是一些更貧苦更艱難的人家被騙,絕對就是自殺收場了……房子跟銀行的錢都沒,這對一些老人家要怎樣活? 這個世界已經完全不安全了。 我拜託我的朋友 我拜託不認識的你們 請你們幫幫忙 如果你們有任何的辦法 有任何的人脈 如果有新聞媒體朋友 有警界朋友 有法律朋友 有任何的方法請你們救救我跟我爸。
    22 人回報2 則回應2 年前
  • 欸~我好像都沒提過我的過去呢。我媽是台北人,爸爸是文萊人,我在文萊出生、長大,書也都是在文萊讀完的。因為爸媽工作的關係,常年定居在台灣,我從小就跟著奶奶生活。國中的時候,爸爸因病走了,大學畢業後,奶奶也離開了我,所以只好回台灣跟媽媽住在一起。回台灣之後,我交過一個男朋友,相處一年才發現他有家庭,只能分手了。分手之後才知道自己懷孕了,這就是為什麼我未婚卻有一個女兒呀。曾經真的很怨老天,覺得為什麼對我這麼不公平?我到底哪裡錯了,要這樣被折磨,陷在苦裡面…… 不過後來也想通了,抱怨沒有用啦,一切都要靠自己撐過去呀。
    1 人回報1 則回應9 個月前
  • 轉自林湘音臉書 台灣有選舉, 你就以為自己活在民主制度下嗎? 到底什麼是威權?什麼是民主? 我四歲時,蔣公去世; 我高一時,台灣宣布解嚴; 我高二時,蔣經國去世; 我高三下時,發生野百合運動; 我大二時廢除刑法100條; 我結婚那一年, 中華民國舉行第一次總統直選! 我對威權時代的唯一印象就是: 上課提到蔣公要立正! 在學校不能說台語。 我沒有經歷過白色恐怖, 我也不敢說沒有白色恐怖, 可能是因為我的祖父輩多半是不識字的草民,他們沒有能力造反,所以一輩子就是個順民。 大學時期的我, 對國民黨沒有好印象, 其實國民黨沒有對我造成絲毫迫害, 那時候討厭國民黨, 應該跟讀台大有關係, 年少的我跟著大家一起做著「民主自由夢」, 一心相信國民黨就是威權和腐敗的象徵, 只要扳倒國民黨, 自由民主就可以實現在台灣! 即使我自己真的不太覺得國民黨礙著我什麼。 沒有錯,那是年輕人從眾的心情! 第一次總統普選之後, 台灣算是真正走上了民主之路! 只是,那時候的我非常不爽李登輝當選! 不過,我還是開心老百姓可以投票選總統。 但是,不知道為什麼, 長大後的我覺得民主離我們越來越遙遠….. 我開始懷疑:能投票選總統,就是人民作主的「民主」嗎? 我隱隱覺得不是! 因為我常常感受到我這一票很渺小, 不能改變什麼! 我爸媽沒讀多少書, 在黨政軍掌握媒體的時候, 他們是絕對的深藍, 因為他們對國家大事的了解, 都是電視媒體灌輸給他們的思想! 後來,民進黨崛起, 初期是透過地下電台, 慢慢洗腦一些喜歡買藥的老人家, 而我爸媽剛好就是這個族群, 於是他們從深藍逐漸轉成深綠, 甚至後來變鐵綠! 2004年,阿扁上台, 幾年後,紅衫軍大肆征討貪污的總統, 即使後來特偵組陳瑞仁檢察官證明了總統一家人的貪污, 但我爸媽依然堅信這是政黨輪替後的「政治迫害」! 太陽花運動時, 我的學生一面倒地認為國民黨要賣掉台灣了, 他們吶喊、哭泣、悲憤, 儼然自比五四運動時的愛國青年, 只差沒喊出「團結奮鬥救台灣」! 很可笑的是, 當他們自以為他們用肉身擋掉了服貿, 自以為他們的愛台情操捍衛了國家免於被中共統一時, 他們打倒馬英九, 把一代女皇蔡英文送到總統府, 赫然發現蔡英文才是那個緊緊抱住ECFA大腿的人! 我在想:當年上街吶喊的大學生如今會是什麼想法? 後悔嗎? 覺得被騙了嗎? 不! 他們接受民進黨昨是今非永遠的那套說詞:時空背景不同! 藉著掌控媒體、培植網軍、教改洗腦, 民進黨早已牢牢地抓住了台灣人民的心! 有時候我也問自己「究竟為什麼還要繼續寫?」 不能改變什麼,不是嗎? 嘔心瀝血寫了幾萬字, 網軍做一個梗圖、帶一個風向、放一個錯誤訊息, 一切的努力都化為烏有了! 人們再也看不到、也看不懂真相了! 為什麼還要狗吠火車? 於是,慢慢地, 我的文章好像只是為了宣洩情緒而已, 沒有奢望改變誰, 這樣,對我來說,比較沒有負擔! 知識份子的良心不在於他支持什麼, 而是他對自己支持的信念一以貫之! 知識份子的良心不在於他捍衛什麼, 而在於他捍衛的出發點不是利己, 而是利益眾生! 在大選的前後, 我寫文章是希望可以改變那些被民進黨蒙蔽眼睛的人, 可是,太累了, 而且後來發現根本是徒勞….. 到後來,我把所有來踢館的人都封鎖了, 一方面是不想浪費時間筆戰, 一方面也避免被檢舉! 然後我的讀者變成了同溫層, 有些人會很激烈地痛罵政府, 而我也不知不覺中被同化了! 我不想改變那些無條件支持政府的人, 我只想罵政府! 讓我驚訝的是, 竟然有臉友注意到我文風的改變, 他告訴我:你的文章風格變了,因為感覺上你帶太多情緒進來了,情緒帶太多說服力就會減弱! 竟然有人長期在看我的臉書, 然後發現了我的改變, 而拉了我一把! 對我而言那是很重的一個提醒, 我知道他是善意, 但是,我沒有回應他, 甚至,在某一個情緒的瞬間, 我竟然想封鎖他….. 也許是因為我不想回到過去那個「仍期待撥亂反正」、仍相信「文章千古事、得失寸心知」的自己! 為什麼呢? 因為太累了、太沉重了… 少了想要改變什麼的期待, 我的文章不再感動人了, 變成只是匯集一些罵政府的聲音而已! 養成絕望的習慣,更比絕望本身來的惡劣。---- 卡繆 但是,現在的台灣, 很難不讓人感到絕望⋯⋯ 我很能體會去年6月6日晚上, 許崑源議長為什麼留下一句「台灣還有是非嗎」就跳樓輕生了! 那是深沈的絕望! 生活在能投票選總統的台灣, 我們真的就擁有民主自由了嗎? 當初反服貿、反黑箱的熱血青年, 你們覺得現在的蔡英文哪一件事不黑箱? 論文封存49年,不黑箱嗎? 總統專機私菸案,不黑箱嗎? 疫苗的採購,不黑箱嗎? 去年口罩的買賣,不黑箱嗎? 紓困金怎麼花的,不黑箱嗎? 中天新聞台怎麼被撤下的,不黑箱嗎? 你以為你可以投票就是主人嗎? 不,你只有投票那天還像個主子, 其它的時候,就是個奴才! 打疫苗的順位,你排在第幾? 總統府等高官排在第二順位, 他們出入有黑頭車, 生病立刻有台大醫院可以入住, 永遠不用擔心疫情帶來無薪假,甚至失業, 但是他們是第二順位! 沒錢小老百姓排不到疫苗, 而且還不能質疑為什麼疫苗這麼少, 有錢的老百姓也不能捐疫苗, 不能捐呼吸器, 否則你就是在「分裂台灣」! 政府叫你做的事,你不能違抗, 政府沒叫你做的事,你更不能做! 疫苗,只有政府可以買, 買哪一種隨他高興, 多少錢買?不准問! 你以為以前的「萬年國會」是威權, 因為政府不受民意監督, 那你以為現在你可以選立法委員, 就可以監督政府了嗎? 可是,老百姓把票全部倒給同一個政黨, 立法院是蔡英文的, 她要我們吞萊豬, 立法院立馬通過, 不管蔡英文要做什麼, 立法院、監察院、考試院,行政院、司法院, 全部聽她的號令, 想通過什麼就通過什麼, 叫你吃萊豬,你就得吃、 叫你打高端,你沒有選擇! 這,沒有比威權時代的「萬年國會」 可憐的是,我們還自詡為民主國家! 民主,真的是一個好制度! 因為它讓獨裁者名正言順地實施獨裁!
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  • 身體上不明原因的疼痛與病痛與這些阻塞的能量有關係,當生活中發生了創傷事件時(家暴、性侵、批評…等),會讓人痛苦。 尤其是孩童,因為孩子沒有能力改變他們的環境,他們必須要依賴父母親的保護,因此,他們會覺得自己是很脆弱的,創傷事件發生時,孩童可能發現表現出自己的情緒(憤怒、難過、恐懼)不會為自己帶來好結果,可能被打得更慘、譏笑、嘲諷、排擠…等。 因此,就會學習壓抑情緒,壓抑情緖時,這些能量會積在身體裡面,若是這個孩子在壓抑時習慣緊縮肚子,他可能在未來遇到相同狀況時,有腸胃相關的問題,因為能量是卡在那裡,或是,有些人會不自覺地縮緊腳掌,長期下來可能會造成肌腱拉太緊的問題,有些人不自覺地把能量積在頭上,就造成慢性偏頭痛或頭痛,每個人習慣的不同,就會造成能量卡在不同的部位。 透過 情緒能量 — 靈性世界 「壓抑的情緒」是如何影響我們的能量場,人與人之間如何透過能量場進行交流,情緒是流動的能量,當我們遇到一件創傷事件造成我們有憤怒、恐懼或傷心等情緒時,這個情緒就像是一個充電器一樣,把我們的能量場充滿了該情緒的電,自然無干擾的情況下,我們可能會透過大吼大叫、歇斯底里大哭、發抖躲起來等方式來表現出我們的情緒,但是,在社會化的過程中,這些表現方法常常不被允許,我們可能會受到譏笑、毒打一頓、被羞辱一番,因為,社會化的生活裡,表現出情緒=弱者的表現。 許多人開始想要表現出高EQ的樣子,甚至到有些變態的境界,接受別人的批評仍舊要帶著笑臉,被人家罵也不能替自己辯解,遇到不平的事情也不敢替自己發表意見,想要追求的事情,如果會麻煩阻礙別人,就乾脆不爭取了,我們成為被「高EQ形容詞」綁架的人們,我們覺得壓抑自己內心真正的需求、真正的想法與情緒,以符合社會的期待就是高EQ的表現,然而,這裡面有多麼大的犧牲我們卻沒有看見。 壓抑的情緒都到哪裡去了? 這些情緒都是能量,並不會因為表意識上壓下去就消失不見,這些能量都座落在我們的潛意識裡,當能量從這個口出不去時,它會用另一個型式展現出來,或是積累在身體裡面,以身體病痛或精神狀態的方式展現出來。 大量壓抑的情緒能量可能會用這些方式表現出來: 身體病痛,如慢性病、癌症、慢性勞累; 精神病痛,如憂鬱症、躁鬱症、上癮症(食物、菸、藥物); 日常生活上,累積大量情緒的人可能會對身邊的人施以言語、精神、肢體等暴力,或是情感上冷漠與抽離,或甚至外遇。
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  • 看完也覺得心疼 這也是我離開幼教的原因 托嬰的孩子小 缺乏完整的語言表達 所以園所很容易瞞騙家長 那幼稚園呢 最大的法寶就是洗腦 跟吃零食 幼幼班的還不太會說話 因此體罰或是語言侮辱 都是常態 可是老師們還是有辦法營造孩子們很愛的學校的狀況 就是每天要放學前 讓孩子們吃零食 而且一直教孩子們說 “我最愛00老師” “我最喜歡上學” 以及 “我沒有棒棒”這是在家長疑慮孩子受傷或哭鬧時 老師就會說是寶貝自己的問題 然後問寶貝“你是不是沒有棒棒啊” 小孩就會說“我沒有棒棒” 諸如此類 就像小鸚鵡般學講 因此呢 家長問“喜歡老師嗎” “喜歡上學嗎” 孩子就會仿說“喜歡” 小中大班的語言表達已經很完整 因此在處罰或是體罰時 就一直洗腦孩子 “老師不會打你 不會罵你 我是在教你” 然後我也看過 聽過老師跟孩子說 我會跟媽媽說你愛說謊 所以你亂說話媽媽也不會相信你 以前有一個大班生幾乎每天被自己班導師罵被主任罵 也三兩天會被小打 我偷偷問孩子痛不痛 他說很痛 可是因為自己不乖所以不敢跟媽媽說 被洗腦的好成功 而一般會打孩子的老師 也一定會洗腦家長 把問題都丟回孩子身上 說是孩子皮 孩子說謊 孩子……………………… 最重要的是 如果一個園所 有老師會打孩子罵孩子 而不會被處罰或提醒 一定是上位者或是經營者默許 就像原文中提到的主任也是一起打 我曾經待過的某家園所 常常老師罵完後再丟給組長帶到儲藏室或是監視器死角打或是戳頭 然後再威脅孩子 你很不乖 所以老師教你 如果你亂講話 就是一個愛說謊的孩子之類的 因此要正視這件事 要從改善園所風氣做起 只是太多經營者只想賺錢 能幫他留住家長的主任 組長 老師 就是他們要的 至於如何帶班 只要不出大事 經營者不太在乎的 我以上所說的打都是小打 所以也未出過什麼事 倒是我覺得孩子們的感受與對自己的貶抑讓我心疼 在他被處罰時 他會哭著說都是我不乖 老師只是教我 但最後我要說 打人 罵人 情緒失控的老師 還是少數 更多的老師是很有愛 才願意錢少事多還是堅持著 如果您的孩子常會貶抑自己 說自己不好 請您要用正面的語言引導他 瞭解他 為何會如此形容自己 老師們不是狼虎 親師之間如果要諜對諜也是很可悲的事情 所以要和老師 有良好的溝通 也要細心的觀察 瞭解自己的孩子 一起加油
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