真的假的

Today is “World Friend’s Day”. 今天是世界朋友日，送給您最好的朋友，想起誰，送給誰。非常棒的一段短文！ 水的清澈， 並非因為它不含雜質， 而是在於懂得沉澱； 心的通透， 不是因為没有雜念， 而是在于明白取捨。 小合作就要放下態度，彼此尊重； 大合作就要放下利益，彼此平衡； 一輩子的合作就要放下性格，彼此成就。 一味索取，不懂付出； 一味任性，不知讓步； 到最後必然一無所有。共同成長，才是生存之道。 工作如此，愛情如此，婚姻如此，友誼如此，事業如此，修行亦如此。 我喜歡這段話：山有山的高度，水有水的深度，沒必要攀比， 每個人都有自己的長處。 風有風的自由，雲有雲的溫柔，沒必要模仿， 每個人都有自己的個性。您認為快樂的，就去尋找。您認為值得的，就去守候。您認為幸福的，就去珍惜。依心而行，無憾今生。 人生1條路：走自己的路。 人生2件寶：身體好、心情好。 人生有4苦：看不透、捨不得、輸不起、放不下。 人生5句話：再難也要堅持，再好也要淡泊，再差也要自信，再多也要節省，再冷也要熱情。 人生6財富：身體、知識、夢想、信念、自信、骨氣。 今天是世界朋友日 想起誰，送給誰。 https://youtu.be/PB4jWsd8WsY

🥰弘一法師渡人無數的10句話： 1. 親人去世不來夢裡，或者是很少來夢裡，因為其界有規定，不可以沒有原因的靠近在世的親人，人鬼殊途，他的靠近也會讓在世的親人生病，磁場受干擾。不來你的夢裡，是他過得很好，不想讓活著的人受羈絆。不打擾你，是想讓你好好活著，因為他很愛你。 💗 2. 當你事事順利的時候，不要沾沾自喜，因為這正在用盡你的福報；當你屢屢受挫的時候，不要怨天尤人，因為依此可消除你往昔的罪業。換一種心態看成敗，生命就會更加精彩！ 🎨 3. 凡是勸不動的，攔不住的，那就是命。但凡有一個人拼死都不聽勸，那說明這條彎路，他必須走，有些劫，他必須歷，生命當中的這堂課，他也必須要上，你不允許別人受苦時，就是在逆天行道，懂得隨緣，才是人生。 🌱 4. 如果你在修行，一定要記住，不要讓任何人消耗你的能量。不要強迫他人醒來，親人也不可以。每個人都有自己的劫要渡，無論是誰，若有緣，問你則可渡，若無緣，觀其不語即可。 🙊 5. 不給別人帶來煩惱，是一種慈悲；不給自己帶來煩惱，是一種智慧。人生就是一場修行，人人皆有不足，忠於本心，行所當行，言所當言，就是最通透的活法。 😉 6. 不爭是慈悲，不辯是智慧，不聞是清淨，不看就是自在。都是黃泉預約客，何必為難每一天，凡事看得太透，人間便無趣了，懂得放下才能更好的前行。世間萬物，煩擾人心的東西數不勝數，不少人因為這些搞得痛苦不堪，身心疲憊。心要簡單，人要糊塗，得失看淡，才會活得自在順遂。 😄 7. 你忍住不聯繫一個人的時候，人家也許慶幸，你沒有打擾他；你以為不主動就會錯過，可能在他眼裡卻是解脫。 🙆‍♀️ 8. 如果你心眼好，又有德行，那你一定有福報。如果有福報，卻發不了財，請不要疑惑。是你的福報轉化成了健康的身體、平安的日子、溫暖的家庭和有良德的子孫。福報不一定讓你很有錢，但一定會讓你成為最圓滿的自己。 ☺️ 9. 不要同情任何人，即使是最親近的人，因為同情誰，你的潛意識就會自動揹負誰的命。 🥺 10. 這一生皆在渡，渡人，渡心，渡己。渡是一種看開，渡是一種包容，渡是一種承擔，渡是一種灑脫。一念放下，就是擁有，一眼看開，便是幸福。命裡有時終須有，命裡無時莫強求，無論你怎麼精心策劃，都敵不過一場命運的安排。 🍇 弘一法師這一生，活得肆意，活出了自己。他說：「從前種種譬如昨日死，今日種種譬如今日生。 (蛋糕) 無論過去發生什麼，都已經過去了，那就當從前那個自己死掉了，把今天當成一個全新的自己，好好把握現在，活在當下！ 🔔

六尺巷 清朝康熙年間有個大學士名叫張英。 一天張英收到家信，說家人為了爭三尺寬的宅基地， 與鄰居發生糾紛，要他利用職權疏通關係，打贏這場官司。 張英閱信後坦然一笑，揮筆寫了一封信，並附詩一首: 「千里修書只為牆，讓他三尺又何妨？萬里長城今猶在，不見當年秦始皇。」 家人接信後，主動讓出三尺宅基地。 鄰居見了，也主動相讓，最後這裡成了六尺巷，   這個化干戈為玉帛的故事流傳至今。 生活不是戰場，無需一較高下。 人與人之間，多一份理解就會少一些誤會； 心與心之間，多一份包容就會少一些紛爭。 不要以自己的眼光和認知去評論一個人， 判斷一件事的對錯。 不要苛求別人的觀點與你相同， 不要期望別人能完全理解你，每個人都有自己的性格和觀點。  人往往把自己看得過重才會患得患失， 覺得別人必須理解自己。 其實，人要看輕自己，少一些自我，多一些換位，才能心生快樂。 心有多大，快樂就有多少；包容越多，得到越多。 不要背後說人，不要在意被說。 一無是處的人沒得可說，越是出色的人越會被人說。 世間沒有不被評論的事，也沒有不被評說的人。 別人的嘴我們無法去控制，但我們可以抱一顆淡然的心去看一切紛擾。 心靜才能聽到萬物的聲音，心清才能看到萬物的本質。 沉澱自己的心，靜觀事態變遷。

哈佛果然是世界一等一大學，就教授解讀咱們國家關於信仰問題的論調，實在是太有深度。         哈佛教授：中國人自己都不知道的一個民族特徵，卻讓他們屹立至今。        美國哈佛大學神學院教授大衛.查普曼，在一場講座中，向台下近千名學生分享、解讀中國神話故事，並不下十次用激情的語調總結中國神話故事的內核：中華民族特徵。        在他的情緒帶動下，現場氛圍一直熱血高漲。他說：“我們的神話裡，火是上帝賜予的；希臘神話裡，火是普羅米修斯偷來的；而在中國的神話裡，火是他們鑽木取火堅韌不拔摩擦出來的！這就是區別，他們用這樣的故事告誡後代，與自然作鬥爭！”（鑽木取火） “面對末日洪水，我們在諾亞方舟裡躲避，但中國人的神話裡，他們的祖先戰勝了洪水，看吧，仍然是鬥爭，與災難作鬥爭！”（大禹治水）“如果你們去讀一下中國神話，你會覺得他們的故事很不可思議，拋開故事情節，找到神話裡表現的文化核心，你就會發現，只有兩個字：抗爭！假如有一座山擋在你的門前，你是選擇搬家還是挖隧道？顯而易見，搬家是最好的選擇。然而在中國的故事裡，他們卻把山搬開了（愚公移山）！可惜，這樣的精神內核，我們的神話裡卻不存在，我們的神話是聽從神的安排。”       “每個國家都有太陽神的傳說，在部落時代，太陽神有著絕對的權威，縱覽所有太陽神的神話你會發現，只有中國人的神話裡有敢於挑戰太陽神的故事：有一個人因為太陽太熱，就去追太陽，想要把太陽摘下來（夸父追日）。當然，最後他累死了——我聽到很多人在笑，這太遺憾了，因為你們笑這個人不自量力，正是證明了你們沒有挑戰困難的意識。但是中國的神話裡，人們把他當做英雄來傳頌，因為他敢於和看起來難以戰勝的力量作鬥爭。        在另一個故事裡，他們終於把太陽射下來了（后羿射日），中國人的祖先用這樣的故事告訴後代：可以輸，但不能屈服。中國人聽著這樣的神話故事長大，勇於抗爭的精神已經成為遺傳基因，他們自己意識不到，但會像祖先一樣堅強。因此你們現在再想到中國人倔強的不服輸精神，就容易理解多了，這是他們屹立至今的原因。 ”        大衛教授的講座視頻被傳到社交網站上後，引起國外網友熱烈討論。       “一個女孩被大海淹死了，她化作一隻鳥復活，想要把海填平——這就是抗爭！”（精衛填海）        “一個人因為挑戰天帝的神威被砍下了頭，可他沒死，而是揮舞著斧子繼續鬥爭！”（刑天）       不得不說，這位大衛.查普曼教授解讀中國神話的角度很新穎，也十分到位。我們經常說中華民族幾千年來是靠著不斷與自然、災難、環境作鬥爭才延續到現在，但有幾個人想到過，中國人這種延續了幾千年的鬥爭精神是如何保持下來的？          每個民族的神話都有自己的烙印，但你見過哪個民族的神話裡有我們這麼多戰天斗地的抗爭故事？         老子的“天地不仁，以萬物為芻狗”，說的就是要生存就得靠自己，不能靠蒼天。這比“神愛世人”聽起來殘酷，但非常現實。       我們從小聽到大，並口口相傳給下一代的這些神話故事，體現的絕不僅是故事那麼簡單。每個文明在初期都是有神論，但唯獨我們的文明不畏懼神，也許正因為我們深刻理解老子的那句話，所以我們的祖先從不把生存的希望寄託於神的眷顧，也因此，很多人說中國人沒有信仰。呵呵，沒信仰的民族能存續5000年嗎？       實際上，勇於抗爭，不怕輸，更不會服，是我們的民族精神，也是我們的信仰。

《哈佛教授看中國人》 哈佛果然是世界一等一大學，他的教授解讀中國人，關於信仰問題的論調，實在是太有深度。 哈佛教授：中國人自己都不知道的一個民族特徵，却讓他們屹立至今。 美國哈佛大學神學院教授大衛、查普曼，在一場講座中，向台下近千名學生分享、解讀中國神話故事，並不下十次用激情的語調，總結中國神話故事的内核：中華民族特徵。 在他的情緒帶動下，現場氛圍一直熱血高漲。 他說： “我們的神話裡，火是上帝賜予的；希臘神話裡，火是普羅米修斯偷來的； 而在中國的神話裡，火是他們鑽木取火堅韌不拔摩擦出來的！ 這就是區别，他們用這樣的故事告誡後代，與自然作鬥爭！”（鑽木取火） “面對末日洪水，我們在諾亞方舟裡躲避 ! 但中國人的神话裡，他們的祖先戰勝了洪水，看吧，仍然是鬥爭，與災難作鬥爭！”（大禹治水） “如果你們去讀一下中國神話，你會覺得他們的故事很不可思議，抛開故事情節，找到神話裡表現的文化核心，你就會發現，只有兩個字：抗爭！ 假如有一座山擋在你的門前，你是選擇搬家還是挖隧道？顯而易見，搬家是最好的選擇。 然而在中國的故事裡，他們却把山搬開了（愚公移山）! 可惜，這樣的精神内核，我們的神話裡却不存在，我們的神话是聽從神的安排。” “每個國家都有太陽神的傳說，在部落時代，太陽神有着絕對的權威，縱覽所有太陽神的神話你會發現，只有中國人的神話裡有敢于挑戰太陽神的故事：有一個人因為太陽太熱，就去追太陽，想要把太陽摘下來（夸父追日）。 當然，最後他累死了——我聽到很多人在笑，這太遺憾了，因為你們笑這個人不自量力，正是證明了你們没有挑戰困難的意識。但是中國的神話裡，人們把他當做英雄來傳頌，因為他敢於和看起來難以戰勝的力量作鬥爭。 在另一個故事裡，他們終於把太陽射下來了（后羿射日）。 中國人的祖先用這樣的故事告訴後代：可以輸，但不能屈服。 中國人聽着這樣的神話故事長大，勇於抗爭的精神已經成為遺傳基因，他們自己意識不到，但會像祖先一樣堅强。因此你們現在再想到中國人倔强的不服輸精神，就容易理解多了，這是他們屹立至今的原因。” 大衛教授的講座視頻被傳到社交網站上後，引起國外網友熱烈討論。 “一個女孩被大海淹死了，她化作一只鳥復活，想要把海填平——這就是抗爭！”（精衛填海） “一個人因為挑戰天帝的神威被砍下了頭，可他没死，而是揮舞着斧子繼續鬥爭！”（刑天） 不得不說，這位大衛、查普曼教授解讀中國神話的角度很新穎，也十分到位。 我們經常說中華民族幾千年來是靠着不斷與自然、災難、環境作鬥爭才延續到現在。但有幾個人想到過，中國人這種延續了幾千年的鬥爭精神是如何保持下來的？ 每個民族的神話都有自己的烙印，但你見過哪個民族的神話裡有我們這麼多戰天鬥地的抗爭故事？ 老子的“天地不仁，以萬物為雛狗”，說的就是要生存就得靠自己，不能靠蒼天。這比“神愛世人”聽起來殘酷，但非常現實。 我們從小聽到大，並口耳相傳給下一代的這些神話故事，體現的絕不僅是故事那麼簡單。 每個文明在初期都是有神論，但惟獨中國的文明不畏懼神，也許正因為中國人深刻理解老子的那句話(天地不仁，以萬物為雛狗）。 所以中國的祖先從不把生存的希望，寄托於神的眷顧，也因此，很多人說中國人没有信仰。呵呵，没信仰的民族能存續5000年嗎？ 敬畏祖上，追隨祖先，敢於面對，善于抗爭，不怕輸，也不服輸——是中國的民族精神，也是中國人的信仰。 《轉發》，很棒！

⚠️請大家不要肉搜小女孩爸媽，我們只需要專業人士協助幫忙噢～～謝謝大家的關心，我手機瞬間爆炸多人問謝謝大家的幫忙，我在慢慢回復您們～～～ 這是我姪女班上同學的故事，是一件妳我身邊都有可能看的聽到的故事，每個人都想幫忙卻不知如何是好，因為介入過後隔天看到小女孩只有更多的傷痕，大家卻步了，不知如何是好。 每天能好好的吃一頓飯洗澡睡覺，對於一些受虐兒是奢侈的，原來在這個少子化的時代還是有超多黑暗角落的孩子們等待被救助.... 台灣的法令竟然不能強制將受虐兒帶離傷害她的原生父母，而且法規是送寄養家庭的原生父母要月付16000才能送去，原生家庭當然不願意付啊他們就不喜歡那孩子了怎麼可能再多付錢.... 寧可把孩子打死或是餓死，這繼父跟親媽因為社工介入把孩子打的更慘，為什麼總是有一些法規不合乎常理，讓這些小朋友每天處在挨餓挨打的狀況，等到被虐待致死才來馬後炮⋯⋯ 她在台中豔陽高照的正午時穿著刷毛長袖站在太陽底下等著繼父去接她，不能躲在屋簷繼父會看不到她就不會接她回去，而不能露出皮膚的手臂是滿滿的傷痕 她被同學們排擠因為她常常沒有洗澡身上發出怪味，她也不願意自己是這樣的面貌出現被討厭 她時常被關在廁所一晚沒吃飯，國小二年級體型像個中班大班的幼童 她被繼父跟前妻生的大男孩哥哥也一同欺負這小女孩，把她的眉毛全部剃光去學校取笑她 放學時姪女的一聲拜拜👋🏿讓她露開心的出笑容讓人覺得心疼 這家人有三個孩子，一個是繼父跟前妻生的大兒子、一個是後來媽媽跟繼父再婚生下的妹妹，小女孩是夾在中間一個繼父不疼親娘不愛的小女孩該如何生存 如果被其他家長或老師幫助沒有血緣的哥哥就會去通風報信，小女孩回家就會被揍... 反社會人格就是這樣養成的，小女孩說沒有人願意跟她一起玩....她總是一個人在學校遊蕩 開始會羨慕同學擁有的東西開始，也想擁有例如餅乾或是筆讓她會想用偷的變成自己的... 她們的家庭很複雜，女孩還能堅持多久，身體堅強但心呢？ 每個孩子都應該是寶貝，每個生命也都該被尊重。 #不知道怎麼幫助這些孩子 #每個生命都值得被寶貝 #aboutlove #愛 #這是今天聽到的事 #這世界的角落很多孩童需要救援 #是不是雞婆也不是件好事 #多一點雞婆少一點受害者 #把納稅錢放在對的地方 #路很平了不需要一直修路鋪路浪費納稅錢

希拉蕊最喜歡講的故事 這個故事是克林頓·希拉蕊在演講中多次提及的，她在中學讀書時的一件往事。 一個春暖花開的中午，希拉蕊和爸爸在公園裏散步。她發現有位老太太緊裹著厚厚的羊絨大衣，脖子上圍著毛皮圍巾，那穿戴彷彿是在滴水成冰的三九隆冬。 她說：爸爸，妳看，那位老太太穿的，真是太奇怪、太可笑了！」當時爸爸的表情有些嚴肅，沈默了一會兒說：「希拉蕊，我突然發現妳缺少一種本領，就是欣賞別人的本領。這說明妳在與別人的交往中，缺少了一些熱心和友善。」 希拉蕊覺得爸爸太小題大做了，很不服氣地問：「那你不覺得老太太穿得太多了嗎？」 爸爸說：「恰恰相反，我覺得老太太很值得欣賞。她穿著羊絨大衣，圍著毛皮圍巾，也許是因為生病初癒，身體還沒有完全康復，也許是因為別的什麽原因。」「而且妳仔細看，她專注地看著樹枝上清香、漂亮的丁香花，表情是那麽的安祥、愉快。她是那麽熱愛鮮花，熱愛春天，熱愛大自然。我覺得老太太的神情令人感動！難道妳不認為她很美嗎？」 希拉蕊認真地觀察了之後，覺得確實像爸爸說的那樣，從老太太臉上的笑容可以看到她的內心像怒放的鮮花一樣。 爸爸帶著希拉蕊走到老太太面前，微笑著說：「夫人，您欣賞鮮花的神情真令人感動，您使這春天變得更加美好了！」 老太太似乎有些激動：「謝謝，謝謝您！先生。」隨後，她從提包裏取出一小袋餅乾，一邊遞給了希拉蕊一邊誇讚地說：「這孩子真漂亮……」 事後，爸爸對希拉蕊說： 「渴望得到欣賞，是人的本性。一定要學會真誠地欣賞別人，因為每個人都有值得欣賞的優點和特點。」 「當妳學會真誠地欣賞別人之日，就是妳得到別人更多欣賞之時。」 人生八句話 1. 愛 ~~ 不是尋找一個完美的人，而是學會用完美的眼光，欣賞一個不完美的人。 2. 專一 ~~ 不是一輩子只喜歡一個人，是喜歡一個人的時候要一心一意。 3. 道歉 ~~ 並不是意味著你是錯的，它只是意味著我更珍惜我們之間的關係。 4. 高雅 ~~ 不是名牌裝扮出來的，是心情的呈現。 5. 氣質 ~~ 不是地位隨之而有的，是胸懷的外衣。 6. 魅力 ~~ 不是權財堆砌出來的，是才智的內涵。 7. 淡定 ~~ 不是表面偽裝出來的，是閱歷的沉澱。 8. 原諒 ~~ 有時候， 我願意原諒一個人， 並不是真的願意原諒你，而是不願意失去你。 五十歲後的你，再也不要用健康去換取身外之物， 因為此時，你用金錢已未必能買到健康。 你要愉快地活著，雖然家家都有一本難念的經， 你不要再和別人比名利地位、兒孫如何有出息……等等， 而要比誰活得更愉快 、健康、長壽！ 你無力改變的事，就不必太操心，因為操心也無用，反而影響了自己的健康。幸福靠自己努力創造，快樂要千方百計去尋找，只要心境好，每天想愉快的事，做愉快的事， 自己找樂趣，就能天天都過得高興。 人生如賽場，上半場按學歷、權力、職位 、業績、薪金比上升 ； 下半場以血壓、血脂 、血糖、尿酸、膽固醇比下降。 上半場順勢而為， 聽命；下半場事在人為 ， 認命！ 因此要上下兼顧， 兩場都要贏。 因此，注意以下事宜: 沒病也要體檢，不渇也要喝水，再煩也要想通，有理也要讓人 ， 有權也要低調，不疲勞也要休息，不富也要知足，再忙也要鍛鍊!

《那一碗海帶湯，改變了我媽媽的後半生》 《從滷味攤的配角，到我家餐桌的主角－海帶教會我的事》 昨天晚上回家，看到媽媽又在廚房煮那一鍋海帶湯。 她動作很慢，一片一片仔細地清洗海帶，像在處理什麼珍貴的寶物。 我問她：「媽，你怎麼這麼愛煮海帶湯？」 她停下手邊的動作，跟我說了一個我從來不知道的故事。 ▪️一個改變命運的檢查報告 三年前，媽媽拿到健檢報告的那天，整個人都慌了。 血糖偏高、膽固醇也超標，醫生說再不控制，可能要開始吃藥了。 那時候的她，每天為了工作忙碌，三餐都是便當店解決。 「我記得那天回家的路上，經過熟悉的滷味攤。」媽媽說。 老闆娘看她愁眉苦臉，隨口問了一句：「怎麼了？」 ▪️滷味攤老闆娘的智慧 媽媽把檢查報告的事告訴了老闆娘。 沒想到這位看起來很樸實的阿姨，竟然給了她一個意外的建議。 「你每天來買滷味，但從來不夾海帶對不對？」 「海帶那麼黑，我以為沒什麼營養...」媽媽老實回答。 老闆娘笑了：「你知道嗎？我婆婆九十幾歲了，每天都要喝一碗海帶湯。」 「她說海帶是海裡的寶貝，可以幫身體做清潔。」 那天，媽媽破天荒買了一大包海帶回家。 ▪️從懷疑到相信的三個月 一開始，媽媽只是抱著試試看的心情。 每天晚餐前，煮一小鍋海帶湯喝。 第一個月，她覺得沒什麼特別的變化。 第二個月，她發現自己比較不會餓，也比較不想吃宵夜了。 第三個月回診的時候，醫生看著報告說：「血糖改善了！繼續保持。」 媽媽簡直不敢相信，就這樣一碗看起來不起眼的海帶湯？ ▪️科學證實了老人家的智慧 後來我查了資料，才知道媽媽遇到的不是奇蹟，而是科學。 用餐時多吃海帶芽不但能讓餐後血糖波動獲得抑制， 也有利於避免胰島素的過度分泌，降低罹患糖尿病的風險。 原來海帶裡有一種叫「褐藻醣膠」的成分，可以幫助身體調節血糖。 還有豐富的膳食纖維，讓人有飽足感，自然就不會吃太多。 更神奇的是，海帶含有一種特殊的海藻酸，有助於瘦身。 難怪媽媽這三年來，不但身體變好了，連體重都減了五公斤。 ▪️不是每個人都適合這樣吃 當然，海帶也不是萬能的。 碘攝取過量也會引發甲狀腺問題，所以有甲狀腺疾病的人要特別小心。 媽媽每次都提醒我：「什麼東西都不能過量，海帶也一樣。」 她現在一週煮三次海帶湯，每次就是一小碗的份量。 簡單的海帶、豆腐、一點點薑絲，就是她最愛的組合。 ▪️那碗湯裡，藏著的不只是營養 看著媽媽認真處理海帶的樣子，我突然明白了。 這三年來，她煮這碗海帶湯，其實是在照顧自己。 那個為了家庭、為了工作，總是把自己放在最後的媽媽， 終於學會了，如何溫柔地對待自己的身體。 每一片海帶，都承載著她對健康的渴望。 每一口湯，都是她給自己的溫暖擁抱。 ▪️從配角到主角的人生哲學 「你知道嗎？」媽媽邊攪拌湯邊說： 「以前我總覺得自己像海帶一樣，是別人生命裡的配角。」 「但現在我知道了，就算是配角，也可以有自己的價值。」 「海帶看起來不起眼，但它默默地在幫助我們的身體。」 「就像我在這個家裡，看起來沒做什麼大事，但我的存在很重要。」 那一刻，我看著媽媽的側臉，心裡有種說不出的感動。 ▪️現在，輪到我繼承這個習慣 從那天開始，我也開始喝海帶湯。 不只是為了健康，更是為了記住媽媽告訴我的道理： 生命中看似平凡的東西，往往藏著最深的智慧。 就像海帶教會我們的： 不需要華麗的外表，只要默默發揮自己的價值， 就能為別人的生命帶來意想不到的美好。 今天晚上，你也試著煮一碗海帶湯給自己喝吧。 不只是為了那些營養成分， 更是為了感受那份來自海洋深處的溫柔力量。 有時候，改變生命的不是什麼昂貴的東西， 而是那些我們一直忽略的，身邊最平凡的珍貴。 《海的呼喚》 那些日子裡，我以為自己 需要的是昂貴的營養品 需要的是複雜的保健食譜 直到遇見了你 深褐色的海帶 你說，來吧 來聽聽海的故事 那些在潮汐中搖擺的歲月 都化作了最純粹的養分 一碗熱湯 承載著海洋的記憶 也承載著母親的溫柔 在每個平凡的夜晚 你提醒我 真正的療癒 不在遠方 就在身邊最簡單的選擇裡 【金句】 真正能改變生命的，往往不是那些昂貴複雜的東西，而是我們每天都能遇見、卻一直忽略的平凡珍寶。就像海帶一樣，它不張揚、不華麗，卻默默承載著海洋的所有養分，等待著有心人去發現它的價值。 【金句】 當我們學會在日常中發現平凡事物的美好時，生活就開始發生微妙的轉變。一碗海帶湯教會我的不只是健康，更是如何以溫柔的心對待自己，如何在簡單中找到豐盛，如何相信平凡也有它不平凡的力量。 #海帶 #媽媽的智慧 #健康飲食 #血糖控制 #家常料理 #溫暖故事 #平凡珍貴 #海洋養分 #生活哲學 #簡單美好

這是一個真實的故事，加州一位女士在一家肉類加工廠工作。有一天，當她完成所有工作安排，走進冷庫例行檢查，突然間，不幸發生了，門意外關上了，她被鎖在裡面,她的呼救被淹沒在了下班工人們的人海中。雖然她竭盡全力地尖叫著，敲打著，她的哭聲卻沒有人能夠聽到。這個時候大部分工人都已經下班了，在冰冷的房間里，沒有人能夠聽到裡面發生的事。 > > 五個小時後，當她頻臨死亡的邊緣，工廠保安卻打開了那扇門，奇跡般地救了她。 > 後來她問保安，他怎麼會去開那門，這不是他的日常工作。保安解釋說：我在這家工廠工作了35年，每天都有幾百名工人進進出出，但你是唯一一位每天早晨上班向我問好，晚上下班跟我道別的人。許多人視我為透明看不見的空氣，沒有人尊重我。你每天都和我熱情地打招呼，所以我認識你。 > > 今天，你像往常一樣來上班，簡單地跟我問聲：您好。但下班後，我卻沒聽到你跟我說：再見，明天見。 > > 於是，我決定去工廠裡面看看。我期待你和我說：再見。因為這話提醒我，我是被尊重的，使我非常開心。沒聽到你的告別，我猜想可能發生了一些什麼事情？這就是為什麼我在工廠每個角落尋找你。 > > 就這樣，這位女工獲救了... > > 謙虛，尊重和愛你周圍的人。每天去影響你周圍的人，因為你永遠不知道明天會發生什麼。 > > 人與人之間，要的就是份真誠，不需要花言巧語，實實在在就好！ > > 不需要山盟海誓，真正做到就好； > > 不需要彼此埋怨，相互理解就好； > > 不需要相互猜疑，相信對方就好； > > 不需要成天生氣，懂得包容就好； > > 不需要時刻不離，心裡有你就好； > > 不需要轟轟烈烈，走到最後就好； > > 不需要大富大貴，平平安安就好。 > > 送給朋友最好。 > > 學會真誠，懂得感恩，自己心情也好 ...生活，原來如此美好！當您讀完本篇文章時，你可將它讓更多人看到，帶去一些積極的信息，讓世間多一點愛。讓我們把這份善意長長久久地保持下去。

雅文共賞～ 《我正在改変》 有位朋友過了70歲，我問他有何改變？ 他回答說：喔。是的，我正在改變！以前我愛父母，兄弟，配偶，孩子，朋友，但現在我已開始愛我自己 。 我瞭解到，我不是上帝，我扛不起整個世界。 我不再跟賣菜和賣水果的小販討價還價。多付一奌錢對我沒什麼影響，但有可能幫這些人存下他兒女的學費。 付計程車費時我不再等著司機找零錢，給他點小費或許會換來一個微笑。畢竟他為了生計比我辛苦多了。 我不再對老人說，這個故事你已講很多次了。 畢竟這個故事讓他們重拾回憶，重溫往事。 我學會了不再糾正別人，即使是他們有錯。畢竟，讓每個人完美，不是我的責任。能讓事情平和愉快更值得珍惜。 我大方地給予讚美。這不僅讓對方心情變好，自己也受益。 我學會了不要為襯衫上的折痕或斑點煩惱。畢竟，人格勝於外表。 我遠離那些看不起我的人，因為他們不懂我的價值。 我學會不要為堅持己見而破壞了朋友關係。畢竟，獨樂樂不如眾樂樂。 我學會把每一天當成最後一天。畢竟，真的有一天會是最後一天。 我正在做使自己快樂的事，我應該讓自己快樂，這是我對自己最應負的責任。 青絲已去，白髮染頭! 回首人生之路， 一腔熱血東流。有的還沒退休，就被上帝接走； 有的退休不久，又躺醫院床頭； 我等非常幸運，仍在到處晃悠! 無論同學，還是戰友，你是大官，應講究安全著陸； 你是小官，別總想名利雙收；你是教師，別再靠補課創收； 你是作家，別再瞎熬那燈油； 你是工人， 把勤儉二字記住； 你是農民，那就任風雨飄流。無論你官民窮富，都要感恩知足，快樂地向前走。 要事事量力而行，別聽他人忽悠。 殊不知：家家有本難念的經，人人都有難言的愁。經濟寬裕的沒幾人，大多數都是窮朋友。莫跟人比、不尋彆扭； 多點寬容、少點需求。只要有個好身體，就要快樂向前走。 現今的我們：已失去了青春的激情。也淡化了中年的勁頭。經歷了人間不平事。喝盡了 塵世紅白酒。展示了你我的善與美。藏起了自己的苦與愁。上奉養父母盡孝，下操勞子女紛擾。我們捫心無愧，要快樂地向前走。 我們超越了，君王的享受。 不上早朝， 能知天下大事。 不用筆墨，可寫文章錦繡。 不問龍王，能知四海波瀾。無須騰雲，可在藍天行走。高鐵飛機，已讓地球縮小。電腦網絡，已讓天涯牽手。我們趕上好時代，就要快樂地 向前走。 我的同學、我的戰友、我的親朋、我的伴偶，自然規律要看透，早走遲走都得走。 多想一些開心事，莫為生計去發愁。憑藉一個好身體，多吃一口是一口。夕陽路上,， 快樂向前。不留遺憾，不留後手。活一個壽比南山松不老! 樂一個天長地久，常聚首……！！！ 清華馬慧榮老師寫的