真的假的

12/17上課分享 心得摘要 一.健康100分的組合50%來自：關你屁事 50%來自：關我屁事再➕不被理解是我的驕傲，學會華麗的轉身 2.不要臉，天下無敵 3.腹中食少，心中事少 必定健康！ 二.癌指數正常，勇敢的拒吃標靶藥！ 滿天星的癌細胞會減少，是來自熱血湧動，而不是靠藥物。 三.免費的健康檢查，絕對不能去做，因為：不用錢的最貴！ 四.熱血湧動，是來自身體內部的熱能，可使筋骨軟化、血管軟化、細胞活化。 五.生病了，要自我檢討。 你現在身體所有的疾病，是因為你的身體不喜歡你現在的生活方式。 六.熱血湧動只有1/3的健康 其他2/3是:熱心、熱情。 有熱心、熱情人生才會精彩。 但，熱心、熱情必需要有智慧的選擇付出的對象。 七.沒有負擔的開心才是真正的開心。 只要有恐懼有害怕的心態，就會使筋脈緊縮，產生各種疾病。 八.癌症有可能是假性，只要三個月內不會斷氣，就不需要採取積極治療。 九.邊跑邊笑，效果是6倍。 癌細胞最不喜歡三件事：（1）熱、（2）樂、（3）love［愛心、愛情］ 癌細胞最喜歡： 害怕、壓抑、憂愁⋯⋯負面情緒 十.運動讓你老得快、病得早。 運動是耗氧，體力不好，不適合運動。 十一.導致肺腺癌的4種廚房用具 1.氣炸鍋，產生的毒是微波爐的100倍 2.微波爐 3.烤箱 4.烤麵包機 因爲這些用具會使食物變質。 廚房要開排油煙機，注意通風良好。 冰箱也會使食物變質，而吃出許多疾病 冰箱對聯 右聯：買新鮮吃爛的 左聯：吃爛的爛好的 橫披：永遠吃爛的 十二.開壇中的呼吸法，可以使身體快速發熱， 可用坐姿，站姿。 十三.每天都要活得精采，否則你別想死後會到極樂世界！ 十四.最好的放下，是放過自己。 把自己照顧好，功德與有能力照顧千百人的功德一樣。

四種食物比牛奶更補鈣 第一個就是黑芝麻 黑芝麻含有豐富的鈣質 可以預防骨質疏鬆 幫助舒緩壓力、放鬆身心 搭配牛奶、豆漿一起喝 加倍補鈣 第二個是無花果 無花果不僅含鈣質豐富 而且還富含膳食纖維以及鉀、鎂等礦物質 其中呢 鎂還可以強化骨骼肌肉 還可以幫助我們身體來製造蛋白質 調節我們的心跳 第三個是海帶 海帶是高鈣的食物 它的鈣質容易被我們人體所吸收 海帶的含鐵量也很高 並且有降低血脂以及預防動脈硬化的功效 涼拌海帶、海帶排骨湯 補鈣又補鐵 第四個是黑木耳 新鮮的黑木耳呢 它的鈣質含量是肉類的30到70倍 而且鐵質呢 比肉類更高達100倍之多 我們女性朋友呢 多吃黑木耳 可以養血助炎、肌膚紅潤

手麻不要再甩手囉! 如果你一大早起床手會麻 或者打電腦手會麻 請去找醫生確認 你是不是有晚睡到症候群 但是由於你的正中神經壓迫了之後 造成的手麻 很多人不救自主 就會想要甩甩手 不過越甩可能會越嚴重 因為造成神經的缺氧更嚴重 與其要甩手 不如接下來學習 如何讓神經滑動來解除一些沾黏 降低發炎的反應 趕快來把這招學起來 具體做法是 把手打開來做一遍動作 接著做出 這是一個連續讓神經滑動的動作 來我再做一次喔 手打開預備 停留10秒連續做10次 你會發現到不用甩手 手的麻就消失囉!

哎呦一上樓梯這個膝蓋疼的受不了 上不去更下不來 今天孫老師啊就教大家一個非常好的方式 讓你啊非常輕鬆的上樓梯和下樓梯 這個姿勢很簡單 我們正常都是面對著這麼上對不對 這個膝蓋啊就會產生各種的力量 我們如何把這個給避免了呢 非常簡單大致轉到45度角 你看在這個角度去跨樓梯 同時你看上樓梯的時候用臀啟動 看到沒有用臀啟動 你看這麼上非常的輕鬆 而且你會覺得哪裡呀你的肌肉在發力 而不是你的膝蓋在發力 下樓梯依然是一樣的 同樣是45度角的方向 你不要這麼下樓梯 你這麼下樓梯我都費勁 我不僅後面膝蓋費勁 前面膝蓋都會有很大的壓力 轉向45度身體呀轉到正向 這麼下樓梯你看這麼下樓梯 每一次都在哪發力呀 都在我的臀部肌肉 我的腿部肌肉 你看這麼下樓梯 你會覺得馬上你啟動的力量 小紅書

五天檢測到的中國入境台灣的人，有將近4分之一是武肺！ 然後超過一半都有流感！

你若翻動來 換我一場雪白 我走過 雨門關 未起點 山上飄的雪 也走過 長城邊 上小小曲 你若翻動來 換我一場雪 也走過 長城邊 上小小曲 感謝您

早餐有人就愛來一片果醬吐司 那您認為果醬是葷的還是素的? 素的 葷的 應該是素的 如果是洋菜粥的話應該就是素的這樣子 一般人既定印象水果就是果醬的原料 所以應該會是素食 那素食者又怎麼看呢? 自己會把果醬認為是素食的 紅色色素裡面竟然還有蟲子 這件事情會讓你覺得很奇怪 對,會有點匪夷所思 答案恐怕讓很多人目瞪口呆 我們直接到賣場一探究竟 架上有各式各樣口味和品牌 我們隨意拿取一罐草莓果醬 裡面還有天然色素紫甘藍 但這一罐就不一樣了 翻開背後成分表 除了砂糖、麥芽、草莓 還有食用色素紅色40號 隨便選一罐 還有食用色素紅色40號 雖然是合法添加物 但這個就是葷素的關鍵 所謂的食用色素紅色40號就來自於它 這一顆顆外觀黑黑的胭脂蟲 原產於中南美洲 以仙人掌的汁液為食 由於胭脂蟲的血液是紅色的 用手輕輕一捏 立刻變成紅色粉末 加入水中搗碎 水慢慢染成紅色 可以當成染料或是色素 經過業者壓碎、過濾、乾燥萃取 就會形成這樣的紅色粉末 可以用於染布繪畫或是食品添加 我們來到食品實驗室親自實測 利用胭脂蟲粉末製作草莓果醬 在適量的水裡面 先加入糖攪拌均勻 待融合之後 再依序添加果膠、檸檬酸等液體 變成黏稠狀 持續攪拌加熱 等膠體冒泡後 倒入胭脂蟲粉末 原本透明的液體 慢慢被染成紅色 拿一杯水來測試 若我們做的果醬不溶於水 就代表成功 最後一步滴入草莓香精 就算大功告成 人工添加物與胭脂蟲粉末 製作出來的草莓果醬 跟一般市售標榜純天然 不含人工色素及防腐劑的草莓果醬 外觀看起來差不多 僅在於純天然果醬顏色較深一點 還有果肉顆粒感 我們拿來塗抹麵包、吐司 胭脂蟲粉末製成的果醬 也散發陣陣草莓香 以果醬來說 單一賣場就有三層式葷果醬 不過它的應用不只在這裡 像是番茄醬、軟糖、粉色餅乾 都有可能是這種隱性葷食 一名美國星巴克員工 最近在素食愛好者的網站上爆料 草莓星冰樂的粉紅色 其實是來自於南美洲一種 生長在仙人掌上的昆蟲 叫做胭脂蟲的紅色體 2012年 美國星巴克販售的草莓星冰樂 因為採用胭脂蟲紅色素來調色 遭到素食團體強烈抗議 事件爆發後 美國星巴克也迅速道歉 並宣布改用植物性色素來代替 因為沒有額外人工添加 所以胭脂蟲算天然色素 你是素食者嗎 小心這些隱性葷食 別默默把蟲蟲吃下肚

你也有足底筋膜炎的問題嗎? 教你使用按摩球來完整放鬆足底 我們在久站不動或是大量使用雙腳的情況下 足底筋膜都會變得越來越緊繃 有些人可能會因此產生足底筋膜炎 放鬆足底最好的方法之一就是腳底踩球 如果是比較嚴重的足底筋膜炎 可以先使用比較軟的網球 那如果是健康的腳底 則可以使用按摩球或甚至是高爾夫球 按壓足底時可以先讓球沿著我們的腳掌中間 慢慢前後滾動 接下來可以在腳前端左右滾動 每次往後走一點再繼續左右移動 如果家裡沒有球可以踩的話 也可以拿掃把柄一類的棍子來踩 其實也可以喔 記得我們不可能按壓到腳底完全不會有痠痛感 所以整個滾球放鬆只要花費大約5分鐘就好 過度的按壓反而會造成軟組織發生

許文龍：永遠存在的，將是我的博物館和醫院。 . 許文龍永遠記得，年少時曾讀過馬克思「三塊麵包論」：對餓個半死的人來說，吃的第一塊麵包，是延續生命的救命丹，第二塊麵包，則是享受美食的快樂，但沒吃也沒關係，但到第三塊，那就是毒藥了。 作為全球最大ABS廠創辦人，他把人生看得很簡單。他認為，人生的可能無限，但本質卻正像由兩個零結合而成的無限符號：來人世時，一無所有，離開人世時，同樣什麼都不會帶走。 除了藝術與文化。 ＝＝神農街上的奇子 許文龍出生於1928年的台南州，家中有十個兄弟姊妹。許文龍永遠記得，他六歲那年的除夕夜，父親帶著沈重的神情回家，原來，父親被裁員了。爾後有長達十年時間，許父均在家中鬱鬱寡歡，全家生計僅靠母親一人替人洗衣支撐，許家也只能搬到當時在台南屬於貧民窟的神農街居住。 而家境貧寒的許文龍，對學校課業毫無興趣，國中考了三次都沒考上，最後才進入當時招生不足的台南專修工業學校就讀，仍舊穩居最後一名。 而課餘時間，他常往家附近的臺南州立教育博物館跑，原因很簡單：因為不用門票。他被博物館裡的動物標本深深吸引，常常待到閉館才離開。而一次，他與姊姊看電影，電影傳出的小提琴聲讓他魂牽夢縈，然而家境貧寒的他，當然沒有買琴、甚至學琴的可能。 然而，就在那初初長成的年紀，他見識了人類文明至美的永恆性，藝術與音樂，成了這少年一生靈魂的追求 ＝＝壓克力之父 靈魂有了方向，但對少年許文龍來說，改善家庭物質條件更為迫切。一畢業，他便全力投入工作，看準當時台灣生育率高、小孩多，他與父兄在「沙卡里吧」租攤位賣童裝，當過漢文老師的父親許樹河，將攤位取名為「奇美行」，意味出奇制勝、衣著美麗之意，這便是日後奇美集團的名稱由來了。 但當時的少年郎豈能預知日後發展？他每週與兄長搭火車上基隆批貨載回台南買賣，然而利潤始終不高，學工科的他，又將腦筋動到塑膠工業上，開始賣起塑膠水壺、玩具，為掌握成本，他選擇不進成品，而是自己開模製造，為研發款式，許文龍特別找到在美軍家幫傭的婦人，叮囑她們，有淘汰的玩具，務必拿給自己，以此掌握美國最新的玩具式樣，依樣畫葫蘆製作。 逐漸地，許文龍的生意做得有聲有色。1957年，中國生產力中心舉辦「不碎玻璃技術研習會」，所謂「不碎玻璃」其實便是一種人造的透明塑料，許文龍ㄧ見此原料，便判定大有可為，決定擴大生產，並將不碎玻璃的學名「acrylic」音譯為「壓克力」，由奇美註冊商標。 1959年，許文龍創立奇美實業廠，之所以取名為「實業」，一來是當時奇美雖專做塑膠，但許文龍卻不希望公司發展被塑膠綁住，二來許文龍雖從商，但他期許自己做的是「實業」，而非買空賣空的「虛業」。 但缺乏技術，要憑空生產讓客戶滿意的壓克力，談何容易？為了學技術，許文龍四處拜託日商，保守的日商，自然讓他吃了閉門羹，直到一次，他見一名日商經理的兒子正拉小提琴，拉的五音不全，長期苦練提琴的他，便主動上前教導，日商看在眼裡，心裡吃驚，原來這台灣人居然會拉琴？兩人才拉近了距離。 然而，即使到了工廠，日商還是不給拍照。許文龍只能憑著自己的記憶，強記下壓克力製造流程，回台後再一一畫出，台製壓克力，居然還真的就這樣順利生產出來了。 這是奇美霸業的序幕了。1967年，許文龍決定技術升級，開始製作ABS（一種熱塑性塑膠）。至1990年，奇美已成為世界第一的ABS大廠，許文龍就此成為富比世財富排行榜上的常客。 ＝＝大家都有錢，才是真的快樂 當被問到如何經營企業？許文龍的思想，永遠以一貫之：凡事給別人留點餘地，大家都有錢，才是真的快樂。 他常說，如果自己能賺一百塊，那最好是留二十塊給別人賺，所有人最好能成為合作關係，比如企業與供應商、老闆與員工，表面上看起來很容易彼此對立，但若企業能將利潤與供應商共享，老闆也能將盈餘與員工分享，那大家就能站在同一陣線上，互相著想。 共好的理念，解釋了為何許文龍曾主動在公司大獲利時，將部分盈餘退還給廠商，以及為何早年便決定配股給員工，而員工退休時，只要返還本金即可。 許文龍說，雖然理論上，老闆已經花錢請員工，不需要再額外給員工錢，但如果只是自己賺錢，他到了公司也會很寂寞，因為員工覺得老闆賺錢不甘自己事，還不如讓員工共享利潤，大家一起歡喜。 他希望做到雨露均霑，2012年，他接受訪問時，便透露，幫自己開車的司機，年薪已超過一百萬元。 他又講求凡事寬容，他曾說，「再差的屬下，也是別人家的好父親；女工回到家，也是千金小姐！」，面對能力比較差的員工，許文龍認為，就把他想成自己家出了個比較笨的小孩。 但漫長的生意路上，許文龍也不是沒有跌過跤，因幼時受過父親失業的打擊，多年來許文龍堅持，無論如何奇美不要裁員，即使在七〇年代石油危機時亦然，然而，2008年的金融海嘯，讓製作面板的奇美電不得不裁員三千名派遣員工，甚至有員工寫血書到許文龍家抗議。 當時已81歲的許文龍出來道歉時，先是直認自己沒能力、奇美電面板的品質不如別人，並坦言「我也很痛苦，對不起很多人，讓很多人沒頭路。」 爾後，奇美電賣給郭台銘，成為今日的群創光電。 ＝＝一定要留在台南的博物館 相較於本土企業老闆，多半視工作為命，許文龍特別講究休閒生活的重要性。 退休前，他便以上班時間短聞名，退休後，他更維持著一天五日早起釣魚、下午午睡、傍晚見人的作息，週末則在家中舉辦家族音樂會。 他分享，他將自己的生活分為四等份：事業、拉琴、畫畫、讀書。 除了身體力行，他也將此概念推廣給員工，1988年，奇美成為全台灣第一間實施週休二日的公司，足足領先法規十年以上。 眼看台灣經濟起飛，許文龍深感，台灣人已日益富裕，唯須提升文化水平。1992年，他在奇美大樓成立奇美博物館，廣納各國藝術畫作，以及世界級名琴，歷經十餘年的選址折衝後，2015年，奇美博物館新館於台南都會公園開幕。 如今，即使你不知道奇美實業、不知道許文龍的豐功偉業，到了台南，仍舊會被這棟純白色古典宮殿風格的博物館吸引，裡頭除了名畫、兵器、標本，更有世界第一的提琴蒐藏，就連馬友友，都曾來這借過琴。 當年許文龍蓋博物館的心願很簡單，他不求博物館的外觀是否為新潮、現代的設計，也不求博物館內是否有梵谷、畢卡索的作品，他追尋的是老嫗能解，最純粹的美，是能讓當年住在貧民窟的少年感動的美，也是能讓歐吉桑、歐巴桑，在這逛逛聊天也能感受到的美。 他更堅持，博物館選址，一定得在台南，且台南人參觀，完全免費。 他始終心心念念著故鄉，他幼年多病，曾罹患嚴重肺病，有感於早年台南缺乏醫療資源，1990年，他便曾自掏腰包七億元，接手當時瀕臨倒閉的臺南逢甲醫院，將其改建為奇美醫院，至今奇美已是雲嘉南地區重要醫院，更於2000年升格為醫學中心。 ＝＝回歸自然 許文龍始終記得「三塊麵包」的故事。他厭惡商人炒地皮的行為，曾直言「炒地皮就是虛的，你自己大賺錢，但受害的卻是大眾，本來好好的土地一坪一萬可以買到，現在卻變成要十萬.....那是建立在每個人的目屎、每個人的汗水上的利益。」認為政府應譴責這種企業剝削人民的行為。 對他來說，無論是錢與時間，都要花在美好、利他的事物上，人生才有意義。 這十餘年來的中秋前夕，許文龍總會準時出現在台南後壁黃家古厝，拿起小提琴，演奏他最愛的歌曲，或許是「望春風」，又或許是「荒城之月」，老先生拉起琴來專注、沈醉，臉上帶著沈靜的神情。 對於生命，他已有想法。他交代好友，去世後，便把他的骨灰撒在海裡、灑在山上，因他深感自己這輩子，欠了海裡的魚、蒼穹萬物，太多太多。 人間一切終將消弭，他說，企業沒有永遠這回事，「永遠存在的，將是我的博物館和醫院。」 . 圖片來源：奇美實業 . （追蹤我看更多人物好故事✅，亦可在IG搜尋：我是人物記者） . . . 參考： . 《零與無限大：許文龍360度人生哲學》 民視《台灣演義》

你的壞膽固醇很高,要注意喔! 聽到醫師這句話,感到心驚驚,因為膽固醇過高, 高血壓、動脈硬化、心臟病及中風的風險飆升兩至三倍。 根據統計,台灣成年人約有五成有膽固醇過高問題, 除非到醫院檢查,否則很多人毫不自知。 日本醫學博士背山明郝,傳授一個好方法,只要捏捏腳就知道。 一、坐在椅子上,把腳抬起來。 二、掐住腳踝後面,阿基里斯腱最細的地方。 測量手指捏出的厚度,如果大於1.5公分,就要注意不可能膽固醇過高囉! 就是因為小腿後方的阿基里斯腱,平常要承受人體一大部分的重量, 很容易受傷,當人體自行修復時,附近血管的膽固醇, 很容易累積在阿基里斯腱,也就是說,腳踝後方捏出來的肉越厚就越危險。 日本營養師,醫證因此提醒,多吃蔬菜,選擇橄欖油, 把紅肉換成魚肉,少吃精緻糕點,養成運動習慣, 謹記五大守則,幫助擊退膽固醇。 如果喜歡早安健康的影片,請記得幫我們訂閱按讚喔! 還要記得去按鈴鐺才會接收到我們的通知喔!

Morning Mobility

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你知道什麼是世界上最好的資源嗎? 就是喝茶。 因為喝茶十年之後,你會有五大變化。 第一,顯年輕。 不是你容顏易老,而是你茶喝得太少。 喝茶十年,你需要習慣同齡人羨慕的眼光。 第二,人看著更加精神,思維活躍。 即使人過中年,十來年的喝茶習慣, 會讓你對一切的新的事物都充滿了敬畏和好奇。 對比同齡人更容易接納和學習。 三,生活更有品味。 喝茶的十年,能讓你更懂得感受生活。 四,思想深刻。 酒呢,會越喝越糊塗,而茶會越喝越清醒。 五,朋友更加的純粹。 人情不在喧鬧中追逐,君子之交淡如水。 真正的知己是因為志趣相投,也是因為心靈契合。 MING PAO CANADA // MING PAO TORONTO

我是一名航空兵兵，， 我只是在想為什麼我們要去投票， 投票是一場戰爭， 我們有千萬個兄弟， 我們有數百艘航空母艦， 我們也給了他們金牌， 我們也給了他們航空母艦， 我們也給了他們航空母艦， 我們也給了他們航空母艦，

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顧 身 體 就是顧家火 20 19 21 22 迎睡眠/ 休息 吃的少 18 且清淡 16 23 17 飲水 腎經 【三焦經 24 排尿 宜睡覺|宜熟睡 15 膀胱經/ 膽經|肝經 心包經/ 十二時辰大腸經 養生法 胃經 家 5心的存款 |心經 2 小腸經 13 肺經 飲水 護血管 吃午餐 14 宜熟睡 脾經 3 12 或吐納 11 4 適量飲水 喝溫水 排便 5 吃早餐 10 [人體的8大存款] 1.腎的存款———踮腳尖; 2.膽的存款———敲側腿; 3.肺的存款---深呼吸; 4.眼的存款---轉眼球; 5.心的存款---拍肘窩; 6.胃的存款———揉肚子; 7.脾的存款———拍腿根; 8.肝臟的存款---伸懶腰! 8

唐僧的睡姿看似簡單,實則暗藏玄機 他就是流傳了上千年的快速入睡法吉祥臥 需要你把右手大拇指放在耳垂後方的凹陷裡 再把食指和中指放在側臉 以能感受到太陽穴的跳動為準 然後向右側臥躺下,並保持雙腿微微的彎曲 最後把左手的掌心放在大腿骨根部 這樣你的氣血會從腿一直往上延伸 讓你睡得更快更加安穩 而且醒了不會有任何不舒服 即使是天天被追殺的唐僧,也能睡得很香 收藏起來今晚去試試

肝臟不好,在手上有一個開關 今天老師給大家分享 讓你輕鬆打開肝血的開關 讓你氣色紅潤 讓你不再生氣 讓你整個狀態越來越好 它在哪呢? 就在我們的手食指向下 在這個骨頭中間上 注意不是縫裡 就是在骨頭中間這個位置上 你摸一摸 很多朋友是有咯噔咯噔的 我們用另外一個手食指 輕輕的在中間這個段上 輕輕的按住它向上向下推動 就在這正常的呼吸 一會兒你就渾身出汗了 注意一定要注意力度 不要特別的用勁 很多朋友能推破皮 就在這裡按住它 輕輕的向上向下推 很快就會熱起來 試試看堅持啊 做完左側再做右側 也是在你的食指向下這個骨頭上 用另外一個食指關節在這裡推 你的肝臟會循環越來越好 臉色會越來越乾淨 而且睡覺也會非常的好 試試看吧 期待你的關注 給你多一度的養生知識 如果你每天晚上臨睡覺前 按住手上的葉門血3-5分鐘 馬上就會覺得 嘴裡面和眼睛裡有液體出來 不用幾天的功夫 眼乾 口乾的症狀就會大有好轉 身體狀況也會較以前大不一樣 另外當鼻子不通 按摩這個點 鼻子馬上就會通氣 找到這個開關 將大拇指和食指併攏 虎口肌肉最高處就是 和骨穴 小便不斷的多推推它 有什麼好處呢 推一次頭暈頭痛低血壓能夠改善 推兩次 耳鳴眼睛痠 乾澀推走了 推三次便秘消化不良 預防痴呆也推走了 別忘了左右手交替進行 每天兩次推1-3分鐘 和骨穴是你隨身攜帶的大藥箱 很管用收藏起來吧 皮膚好 長柔神門睡眠好 長柔內觀心情好 點贊關注我 讓愛幫助更多人 第一步把手張開 第二步用食指壓到中指上 那麼第三步呢 讓無名指和拇指沾連 這個時候看你的小指是否能動 如果小指運動靈活 你的大腦就沒有問題 你就沒有腦動脈硬化 或者說是痴呆和腦血管的問題 希望大家轉發 吃了飯就想睡覺的人 是因為你的腦溫血不足 血管裏面的脂肪堆積太多引起的 那麼飯後跟著我做這個動作 雙手交叉擊掌 做50次就可以了 這個動作可以救很多人 希望大家轉發出去 幫助更多的人 大家都知道血栓很致命 堵在哪裏都很危險 堵在頭上就是腦梗 堵在心臟就是心梗 在腳上有個化血栓開關 打開它就可以預防血栓 這個小動作就是勾蹦腳 通過勾腳蹦腳 就可以起到像蹦一樣的作用 下肢自然伸展 用盡全力勾腳十秒 再用盡全力的蹦腳十秒 反復進行 每天十分鐘雙腳同時做 效果更佳 趕緊學會這個動作 不要等有了血栓再來做 提前做這個動作預防血栓 小動作大健康 跳起大拇指 這個地方有一條筋叫地筋 脾氣越暴躁的人 這條地筋越硬 有肝病的人 這條筋必按 肝是最難調的 我們可以用工具這樣來回的推 推著推著肝越來越好 脾氣越來越好 脾胃睡眠都越來越好 血壓也平穩了

現在顯微攝影的技術越來越厲害 因為我們現在看到接下來這樣的一個畫面 這個居食細胞或者是這個白血球怎麼樣抵抗細菌 都可以在你眼前出現了 這是最新發表在 Science 期刊上面最新的論文 我們居然可以看到人體的各種細胞活生生的 在那邊像觀察自然一樣在那邊動 3D 立體非常清楚的看到細胞的各種動作 各種變化 就像我們看到各種動物一樣 那為什麼以前不行呢? 以前有兩個問題 第一個以前的顯微鏡 它照細胞是要用強光照 一照之後這個細胞要不然就奄奄一息 要不然活動力太弱 要不然就是被強光殺死了 所以我們看到細胞都是奄奄一息的 你沒有辦法真正看到細胞原始活動的情形 這次發展一個新的科技 它用很薄很薄的光掃過去 掃過去之後完全不會傷害它 細胞也不會受到驚擾 它就很自然的讓你看到 那你很薄很薄的光過去之後 再把它累積成 3D 系統轉 第二個這麼薄的光過去之後 會出現變形跟失真 沒關係 我告訴你 我們在觀察天文的時候 外太空的各種光過來 進入大氣層的時候 它也會扭曲失真 也會折射 對 所以天文學又發展一個東西 我可以把這個折射給扭回來 我可以校正回來 它把校正的這種技術 放在細胞的顯微鏡上 所以我在細胞觀察的時候 失真也會解決了 所以我們居然人類第一次看到 3D 立體的細胞 好 除了這個之外 這個是什麼 這是寄生蟲 寄生蟲跑進體內 那這是白雪球 我們的白雪球就攻擊寄生蟲 你看這寄生蟲 被白雪球密密麻麻吃掉了 所以寄生蟲會被白雪球吃掉 對 白雪球會被牠吃掉 所以就很重要 這更厲害了 這是我們的免疫T細胞 綠色的是我們免疫T細胞 你知道藍色是什麼 藍色是什麼 癌細胞 藍色是癌細胞 牠先接觸到牠 牠前面的前緣的嘴巴 開始把牠吞到體內去 牠體內開始有藍色的 看到沒有 牠把牠一點一點吞到體內去了 所以原來我們的免疫T細胞 你看這是另外一種 好漂亮的這個橙色 牠也開始把牠吃了 所以原來 我們每個人體內都有癌細胞 癌細胞為什麼牠不發作 原來我們只要免疫系統強 我們T細胞可以把癌細胞慢慢吃掉 所以父母要把這錄下來 告訴小孩子們 你一定要加強你的免疫系統 加強你的免疫T細胞

肽液 肽液是幹什麼的? 肽液是消百毒的,解百毒。 除去火毒它不解,別的都能解。 比如說癌細胞,癌毒。 有癌的人,有腫瘤的人,體內有一種癌毒,各位能明白嗎? 癌細胞是一種毒。 但是有一樣,這種毒遇到肽液的時候,迅速消失。 各位,我們體內的肽液是癌細胞的天敵。 所有的癌細胞遇到肽液以後立刻消失,一點生存機會都沒有。 肽液是從哪來的呢? 是從心臟分泌出來的。 心臟會分泌肽液,這是真實的。 很多人問過我,他說你說心臟分泌肽液,到底在哪兒,你能體諒出來嗎? 我說沒有,但是有一個現象可以證明老人家說的是對的。 什麼現象? 大家發現,全世界各個族群當中,所有的人身上任何一個位置都有可能長癌。 但是唯一沒有得心臟癌的,你們發現了嗎? 心臟不得癌,沒有什麼腦瘤啊,鼻咽啊,喉啊,肺啊,肝啊,什麼腎啊,腸啊,任何位置,皮膚啊,都有長癌的可能。 唯有沒有心臟癌,並不是心臟有多強大。 我告訴你,只是因為心臟是分泌肽液的地方,而有肽液的地方就沒有癌,各位聽明白了嗎? 也就是說肽液越多,身體越安全,那麼肽液在什麼情況下才能多呢? 在我們高興的時候,當我們處在慈悲啊,善良啊,開心啊,高興的時候,我們的心臟會大量分泌肽液。 所以你們發現,真正長壽的人,並不是保健保得好的人,也不是錢多的人,也不是鍛煉好的人,而是開心的人。 發現了嗎各位? 你要保持開心的狀態,肽液就多。 現在恰恰相反,尤其是我們有病以後,總是被恐懼, 一看這個不行,那個不行,他被恐懼,恐懼,猜忌,懷疑,焦慮,擔心等等,這些都是產生毒液的。 所以我要求每一個遇到我的人,有這個症狀的人,你先別做別的,你先把這個病給我扔到門外邊去。 各位聽明白了嗎? 病長在身上,不能長在心上。 也就換句話說,有病咱吃藥,把藥碗一放,你就是好人。 各位聽明白了嗎? 你不能沒明沒夜的想著他,你越研究他越想他,反而你產生毒液越多。 明白我的意思嗎? 現在不去理他,有病咱吃藥,吃完就沒事了。 也就是說,當你處在放鬆狀態下的時候,你的肽液分泌的多。 肽液越多,癌細胞越少,癌細胞越少,越好治。 翻過來,你越緊張焦慮毒液越多,毒素越多,癌細胞越強壯,它越不好治。 所以心情是治療的一個至關重要的條件。 聽明白了嗎? 從現在開始,把這個病放掉。 你天天想,你也不管事。 你不會,你只能帶來恐懼,還不如怎麼樣,愛咋咋地。 好嗎各位? 分泌肽液,用肽液治好的人太多了。 明白這意思嗎? 你心情越好,越好治病,你心情越糟糕,越麻煩。 實際上我跟大家說,醫院裡邊的沒治好的患者,有一半是嚇死的,那一半是治死的。 各位聽明白了嗎? 是被醫院瞎治給治死的。 咱們就保證體能,保證心情,以後愛咋咋地,不要去想它了。 大量的分泌肽液,還有一個肽液分泌的好方法。 什麼方法呢? 高興的時候去幫助他人。 當你無償的幫助他人的時候,你會感到很舒服,能感覺出來嗎? 有人問你,大姐,這路怎麼走啊? 當你告訴他以後,你心裡不是舒服的,你發現了嗎? 你給別人指完路以後你是舒服的,那個時候你心臟就在分泌肽液。

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三立新闻網>政治 昔自稱墨綠!柯文哲:我還是 綠色的、很討厭外省人 2019/09/04 10:37 政治中心/綜合報導 台北市長柯文哲過去曾說自己是墨綠,但上 個月成立台灣民眾黨,加上2020可能與郭 台銘、王金平結盟,讓各界質疑是否與綠營 越走越遠。對此,柯文哲表示,自己的底色 還是綠色,「像我們這種228家族,還是很 討厭外省人。」

跨斜伸正,下樓不痛 跨斜伸正,上樓不痛 準備上下樓梯之前,先把我們的身子斜過來 腳尖和胯都是斜的 這時候把我們的頭和身相對回正 然後這樣去下樓 所有的作用力都不在膝關節,都在我們的兩胯上 那麼叫跨斜伸正,下樓膝不痛 跨斜伸正,上樓膝不痛 這樣上下樓梯呢,又省力又輕鬆 還能慢慢康復我們的膝關節 讓我們的膝關節變得越來越強壯 一定要做的輕拿輕放 不要往下伸砸

隔夜茶到底能不能喝呢? 有很多人覺得茶水放太久會產生致癌物 但隔夜茶真的有這麼恐怖嗎? 央視做了一個測試 用龍井、普洱和菊花茶來泡水 早上 9 點分別泡了 3 杯茶 晚上 9 點也分別泡了 3 杯茶 一直放到第二天的 9 點 早上 9 點的茶放了 24 個小時 晚上 9 點的茶則放了 12 個小時 由國家高級品茶大師來試喝 看看口感怎麼樣 大師喝了放置不同時間茶段的茶 發現他們的口感並沒有什麼區別 和剛沖泡出來的茶水差不太多 而普洱茶隔了夜之後反而更好喝了 隔夜茶有沒有毒要看茶水中有沒有致癌物 比如說亞硝酸鹽的含量 國家要求飲用水亞硝酸鹽的含量 不高於每升一毫克 但經過測驗發現 無論是放置了 24 小時 還是放置了 12 小時的隔夜茶 其亞硝酸鹽含量都低於每升 0.2 毫克 達到了飲用的標準 由此可見放了一夜的茶是沒有毒的