真的假的

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https://youtu.be/8-jjAwYM8RU?si=2ij_n7mENOfnaU92

分中教會你9款熱門咖啡﹑36克濃縮咖啡,加水就是美式咖啡﹑濃縮咖啡加牛奶就是拿鐵﹑濃縮咖啡加入打發好的厚奶泡就是卡布奇諾﹑濃縮咖啡加入香草糖漿﹑還有打發好的奶泡就是香草拿鐵﹑濃縮咖啡加入打發好的奶泡﹑淋上焦糖醬就是焦糖瑪奇朵﹑ 濃縮咖啡加椰乳就是生椰拿鐵﹑濃縮咖啡加冰加椰汁就是椰汁美式﹑巧克力醬掛壁加入濃縮咖啡﹑再加入厚奶泡就是一杯摩卡咖啡。你學會了嗎?

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你請秦皇吃飯點了十個菜 秦皇九個半沒見過 這幅圖 你能看到這個桌子的旁邊的這些人有一個特點 什麼特點 他已經坐在一個凳子上了 椅子上了 而且都是圍坐在一起的 你們如果真正看清楚電視劇的話 秦皇或者漢武帝請人吃飯的時候 大家都是怎麼坐的 有沒有發現 姐你說的跪坐 我們把它叫做寄坐 就現在日本人還這樣來的 地上有一個榻榻米或者一個墊子 而且都是分開的 絕對不會一堆人坐在一起的 所以古代人是什麼這樣 分餐桌 我們現在是什麼呢 共餐桌 就大家人坐一個桌子 那這個轉變的時間點 把它記住就行 叫魏晉南美朝 一個民族大團結的一個時代 也就是說按照中國傳統的文化 你們回去吃飯各吃各的沒關係 你都不許夾你媽盤子裡面的菜 這才是意思 因為不禮貌 你能看到唐代的時候 已經吃飯坐在一起了 而且不是寄坐了 已經離開了地面 慢慢的就會出現我們現在的這種椅子 是不是啊 再弄個靠背的 來在這裡寫了名譽十位天 絲綢之路來的時候 會把外國大量的這些就是農產品 或者是水果帶到我們這邊 在這裡記住 剛才我們進來的時候 開闢絲綢之路的那個人叫什麼 張謙 張謙被稱為開眼看世界的第一個人 當然好多人說林則徐 那放在中國歷史上 那就張謙 那張謙這哥們從西域回來的時候 帶了一堆我們中原沒有的吃的東西 他帶來的這些東西給他加了一個前綴 這個前綴就有一個字叫古月胡 因為當時中原人把外人叫什麼呢 叫胡人 所以你們在超市買的菜 但凡帶胡的都是外來的 什麼胡椒 胡桃 胡蘿蔔 胡瓜 胡蒜 胡椒 胡麻 胡水 胡餅 胡瓜 帶胡的一堆東西全是外來的 所以你養的兔子吃胡蘿蔔 秦皇養的兔子沒見過胡蘿蔔 唐代 我們地圖不是唐代四處去了嗎 唐代在明代這個時間段 我們把周圍的這些叫做異域藩邦 所以帶來的東西但凡帶藩的也是外來的 什麼番茄 番薯 番瓜 番石榴 來 清代民國的時候 哎 對 你說的叫羊 所以買到菜帶羊的 外來的 羊蔥 羊育 羊槍 羊炮 羊槍 羊火 羊馬 羊羊 羊鬼子 羊牛 是吧 羊車 羊房 中國是東方大地上的國家 宇治對的西不是中國的 西瓜 西葫蘆 西紅柿 西蘭花 改天去菜場買菜 你不要買有胡的 有番的 有羊的 有西的 菜場買啥菜 外來的 你吃過土豆燒牛肉 李世民沒吃過 知道為啥嗎 土豆沒牛肉 對 沒羊育 沒羊育 牛肉有呀 牛肉 但不進食牛肉嗎 進食牛肉 這個進的是老百姓進的 不是皇帝 你以為皇帝也不吃牛肉呢 皇帝吃啊 他是對老百姓進的 所以土豆是買不到的 所以李世民是沒有吃過薯條薯片的 所以你在這裡記住 絲綢之路是極其重要的 為什麼 它是個互通有無的貿易通道 它至少讓我的餐桌變得豐富了 你想一下 你回到古代去會崩潰的 啥都沒有 對 啥都沒有 回到古代幹啥 是不是 也就是說秦皇如果穿越在現在 你請秦皇吃飯點了十個菜 秦皇九個半沒見過 哈哈哈哈 你點的這啥菜 沒見過是不是 所以我們生活在當下就是最好的 也就是說秦皇

因為中國軍人一句奇怪的口號, 清華鬼子後代竟特地跑到中國來尋找答案。 2011年,一位日本歷史學家訪問中國, 他問了一個莫名其妙的問題, 你們漢語中的Keka是什麼意思? 接待人員一頭霧水, 問遍了身邊所有的人, 大家都表示沒有聽過, 有的人懷疑這到底是不是中文啊? 可日本學者十分肯定這就是漢語, 因為他的爺爺是清華日軍的一員, 不僅一次在緬甸戰場上聽到中國士兵, 一遍遍地喊著Keka, 一旦聽到Keka, 就能看到一個個瘦弱單薄的中國士兵 不要命地發起進攻。 這個詞彷彿具有什麼魔力激發他們向前衝, 他的爺爺僥倖活了下來, 回到了日本, 可Keka就像一道魔咒, 長時間折磨著他, 他精神恍惚, 變得神神叨叨, 嘴裡不停地唸著Keka, 而當家人問他Keka是什麼的時候, 他會變得狂躁不安, Keka也成了家族的惡夢和謎團, 現在作為他的孫子, 歷史學家覺得有必要解開這個謎團, 於是問了一圈, 仍然沒有人找到答案, 就在歷史學家抱著遺憾準備回日本的時候, 有人提醒他, 緬甸靠近雲南, 要不要去那裡試一試? 懷著最後一絲希望, 他來到了雲南, 果然讓他找到了答案, 沒想到這個答案卻讓所有的人落淚, Keka, 這是滇西圖語中回家的意思, 當衝鋒號角響起, 遠征軍勇士們知道最後的時刻已經來臨, 他們一邊衝鋒一邊高喊Keka, 一聲聲Keka代表數萬殭屍最後的願望, 打仗是為了回家, 可他們有多少人再也回不了家, 戰爭是最殘酷的, 這些在戰場上死去的人都是不怕死的人, 他們把生命栓在了槍桿子上, 用血肉之軀抵抗凶殘的日軍, 他們都是民族的土頭, 十萬青年十萬軍, 一寸山河一寸雪, 這些遠征軍勇士們一定會被永遠銘記。

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1945年蘇聯俘虜了60萬日軍後,他們的手段到底有多狠? 可以說,雪地裡挖土豆是最幸運的事。人一旦被凍成冰棍,直接拿來當柴燒,可以說日軍俘虜經歷了此生最大的一役。 那麼,這60萬俘虜到底經歷了什麼呢?最終又剩下多少人? 1945年日本戰敗投降後,高達60萬日本戰俘隨著蘇軍來到了西伯利亞。 看著眼前寸草不生的冰天雪地,大部分日本戰俘臉上都露出了深深的疑惑與恐懼。 不知道接下來將面對的究竟是什麼?戰爭不是已經結束了嗎?為何還不將我送回國? 這大概是當時這些日本戰俘心中的想法,然而等待他們的並不是故鄉,而是堪比人間煉獄,至死才會結束的恐怖折磨。 這60萬日軍戰俘大部分都來自於臭名昭著的關東軍,蘇軍進入東北對日作戰後,不是鋼鐵洪流對手的他們被大批大批的俘虜,隨後便被帶到了此處。 大部分國家的戰俘在戰爭結束後都被遣返回國了。 這在《波斯坦公告》以及《日內瓦公約》上都做了明文規定,但這些被蘇軍俘虜的日本人卻不一樣,因為蘇聯根本沒有在這兩項條約上簽過字。 既然蘇方沒有簽過,其對於蘇軍就沒有任何約束力,完全就是一張廢紙,於是他們堂而皇之地將60萬戰俘帶到了西伯利亞,得知真相的日本戰俘感到了絕望。 然而,這還不是最絕望的時候,有足足四大噩夢等待著他們。 首先便是飢餓,蘇軍按照這些戰俘的身份與特質分為了病患、士兵、軍官等十個等級,每個等級發放的食物都不一樣,大約都在300克麵包、700克土豆左右。 然而即便有規定完成了工作額度的日本人,想拿到規定的糧食並吃飽也基本是不可能的事,大部分人的下場都是活活餓死。 蘇方對此的看法相當簡單粗暴,日本人來這本就是來種土豆的,自己還想吃土豆哪有這種好事? 此事曾有蘇軍後勤人員回憶到,有一次他們準備了150個人的食物,可來領取食物的日本人卻有500個以上。 而解決方式也相當簡單粗暴,前150個到的日本人留下,剩下的直接拉到樹林裡一同機槍掃射,問題完美解決了。 其次便是寒冷,蘇軍俘獲的這60萬日軍完美詮釋了積寒交迫這個詞。 西伯利亞的氣候有多極端,想必不用我多說,大部分時間都在零下30到40度,這個溫度在戶外就算穿著厚厚的棉衣都會被凍傷,而蘇方根本不會在日戰服身上浪費醫護資源。 這些日軍全部穿著本身自帶的夏季軍裝,頂著天寒地凍在外勞作,被凍死很正常,不凍死才奇怪。 而他們休息的場所是簡易破敗的窩棚,遮風擋雪是不可能的,每天都有大量日軍被凍死。 蘇軍懶得挖開凍土埋,直接把這些凍沉棍的日本人扔進爐子裡當柴燒,接下來便是勞苦。 日軍戰服承受的工作自然不是什麼輕鬆的活計,除了種土鬥外,大部分都分派到了採礦、冶金等高強度的活動中。 而作為高效的工具,日軍戰服自然不可能有正常的勞動量和勞動時間,幹到昏迷算休息,醒來了接著幹,直到徹底失去勞作能力,就被丟進爐子裡當柴燒。 如果蘇軍心情好,不要命是可以的,一頓重重的皮鞭絕對跑不了。除了勞作之外,日軍戰服還被用來實驗新藥物、新武器,反正就是枉死離城,最後便是病痛。 飢寒交迫與高強度勞動下,安診傷寒肺炎是最常見的疾病,而營地內並沒有防疫措施,動不動就會蔓延瘟疫。 如果這些日軍戰服幻想著擁有醫療資源,那可就太天真了。衛生所醫療站少得可憐,基本別想著台上,藥物數量也是遼盛於無。 這些日本人大多身患重病殘疾,手腳長滿壞蛆,死了反倒是解脫,活下來的大多都被折磨得發瘋了,有很嚴重的精神疾病。 在殘酷的折磨下,二十萬戰服死在了西伯利亞,最後回到日本的日軍戰服也不得善終,病痛纏身再加上國內對棋的鄙視,將他們視作恥辱。 不過想想,他們在許多國家做過的惡,也只能說善惡到頭重有報,惡人自有惡人魔。

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VOGUE TAIWAN 訂閱 亞麻籽要整粒吃?還 是磨碎的吃? 這個問題,兩位專家一致認 為:磨碎的亞麻籽對身體更有 益,Scheinman解釋:「因為我 們的消化道很難完整分解亞麻 籽的種子外壁,所以當它們通 過消化道時,我們無法獲得 100%養分。」要磨碎亞麻籽很 容易,用咖啡或香料磨碎機就 能把它們磨碎 記住亞麻籽是一種新鮮食品, 所有新鮮的食品都怕變質, Panitz建議:「亞麻籽或磨碎的 亞麻籽粉末應該放在冰箱的密 封容器中,以防止它們氧化, 產生異味。」

為何「... 'ogue.com.tw VOGUE TAIWAN 訂閱 你也可以自行發揮創意使用亞 麻籽,例如在烘培蛋糕、麵包 和鬆餅時,用亞麻籽替代食譜 中一半的麵粉。或者在製作肉 丸或蔬菜漢堡時,用亞麻籽代 替麵包粉。 食用亞麻籽只有一件事要特別 注意,就是纖維要發揮其作 用,必須搭配大量的水份,因 此,在日常飲食中添加亞麻 籽,也不要忘記水分的攝取 亞麻籽要整粒吃?還 是磨碎的吃? G People also view 想快速瘦肚子可以怎麼吃?瘦 x

12:49 VOGUE TAIWAN Vo) 4G+ 訂閱 但亞麻籽帶來的益處不只如 此,「亞麻籽還有大量不溶性 纖維,能使糞便變得鬆軟,更 快通過結腸,藉此改善便秘或 排便不規律,」Panitz解釋道。 亞麻籽也被證實能改變腸道 微生物組成,促進更多有益於 人體的細菌種類,幫助維護和 癒合腸道內壁,提高胰島素敏 感性,減緩癌症的機率,避免 身體發炎反應。」 亞麻籽中的木酚素也是一種超 級化合物,「木酚素經腸道細 菌代謝後會產生植物雌激素效 應,降低乳癌和卵巢癌、子宮 內膜異位症的風險,減輕潮熱 和陰道乾燥等輕度更年期症 狀,」Panitz說。「木酚素也是 抗氧化劑的來源,有助於減少 自由基對身體的傷害。」 換句話說,食用亞麻籽不僅能 確保腸道健康,還能維護身體 的正常運作。 亞麻籽最佳食用方法 是什麼? 亞麻籽非常容易加入飲食,甚

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中國十大傳世名畫,實際上共有十四幅,你知道嗎? 洛神復圖,曹植的文,顧愷智的畫,被譽為中國繪畫的始祖,開創了中國繪畫長卷的先河。 布碾圖,大唐的丹青神畫,松贊干部迎娶文成公主,見證了一段漢藏友好的不朽往事。 韓熙載夜宴圖,被稱為流傳千年的情報畫,載歌行樂最後的晚餐,成了南唐後主李玉的亡國寫照。 五牛圖,中國現存最早的紙本畫,五牛神氣磊落,蘊含了韓晃一家五兄弟對君主的忠誠之心。 富春山居圖,畫中之蘭亭,中國山水畫巔峰之作,此畫卷遭火焚成兩段,浙江台北各藏半卷。 千里江山圖,中國清御山水的巔峰鉅作,被譽為山水神品,也是北宋十八歲天才少年王熙夢的曠世之作。 清明上河圖,中華第一神品,北宋都城汴京繁榮景象的背後,蘊藏著巨大的社會危機,故又稱盛世微圖。 漢宮春曉圖,求英生平的得意之作,被譽為中國仲裁侍女第一長卷,描繪漢宮家裡百態的浮華生活。 百郡圖,西洋宮廷畫侍郎侍寧,以一百匹郡馬成就的巔峰之作,被稱為中西合璧的繪畫典範。 唐宮侍女圖,並非只某一幅畫,而是由五幅侍女畫組成,由唐代畫家張宣和周房所作。 國國夫人尤春圖,畫中誰才是楊玉環的三姐國國夫人,歷來存有爭議。 島鏈圖,描繪了貴族婦女島鏈縫衣的場景,存事為宋徽宗趙集模本。 簪花侍女圖,唐代宮廷的貴婦圖鑒,唯一認定的唐代侍女畫傳世孤本。 灰扇侍女圖,描寫唐宮婦女之佳作,全卷共集十三人,共分五個段落。 宮月圖,原題為元人畫,人物服飾與晚唐風格匹配,故更名為唐人宮樂圖。

看完貓咪品種大全 第一藍白,牠來自英國 第二金漸層,牠也來自英國 第三藍貓,牠也來自英國佬 第四銀漸層,又是一位英國佬 第五純白,牠來自法國 第六虎斑,牠來自美國 第七加白,牠來自英國 第八橘貓,牠來自中國 這幾隻大家最熟悉不過了 第九梨花貓,牠來自中國 第十奶牛貓,牠也來自中國 第十一三花貓,牠也來自中國 哇,長得真漂亮 第十二飛貓,牠也是本地的 第十三白貓,又是一位本地的 第十四布偶貓,牠來自美國 第十五緬因貓,牠來自緬因州 第十六波斯貓,牠還是來自英國 第十七金吉拉,牠也來自英國 哎呀我的媽呀,英國佬還真多 第十八拿破崙,牠來自法國 第十九無毛貓,牠來自加拿大 這種貓一不小心就會變成豬 第二十德文捲毛貓,又又又是一位英國佬 第二十伊保貓,牠來自孟加拉國 第二十二圈耳貓,牠也來自美國 第二十三矮角貓,又是一位美國佬 第二十四暹羅貓,牠來自泰國 你這雙眼睛,絲毫不比布偶貓差 最後一隻挪威森林貓,牠也來自俄羅斯 其實貓不論品種,自己喜歡就好 一口氣看完貓咪品種大全 第一二三四五六七八

卓文君寫給司馬相如的一封情書 堪稱史上最有才華的一封情書 構思巧妙感人至深 一朝別後二弟相選 只說是三四月又誰知五六年 七弦琴無心彈八行書無可傳 九連環從中折斷 十里長亭望眼欲穿 百思想千細念 萬般無奈把浪怨 萬言千語說不完 百無聊賴十一欄杆 崇九登高看孤雁 八月中秋月圓人不圓 七月半柄燭燒香問蒼天 六月三伏天人人搖扇我心寒 五月十六紅似火 偏欲陣陣冷雨澆花端 四月琵琶未黃 我欲對鏡心已亂 青春匆匆 三月桃花隨水轉 飄零零 二月風箏現而斷 咿 郎呀郎 巴不得下一世 你為女來 我做男

反殺一個人最毒辣的手段是什麼? 看完這幾個故事 你就知道董博弈的人整人手段有多好 一女子很老實聽話 卻遭丈夫長期家暴 導致女子患上了失眠症 她找到一老中醫求治 老中醫提筆開了一方 半夜時刻用磨刀水煮澡喝 女子回去照做 每天一到半夜就起來磨刀燒水 往後再也沒被家暴 失眠症也好了 女子感激說這水太管用了 此故事出自博弈論理的對症下藥 故事二 如果朋友找你借三千 你就說你只有兩千七 他如果說那你先全給我吧 這時你就說你先借三百給我湊三千 他肯定會拒絕 這時你就可以光明正大地說 你連三百都不借給我還跟我借三千 果斷拒絕千萬別不好意思這麼做 因為對方已經讓你難堪了 此故事出自博弈論理的反其道行之 故事三 一個知縣被一屠夫當街辱罵 背後有靠山 知縣也不敢輕易得罪 回到府上 師爺說要不要背地裏找人收拾一下屠夫 知縣擺了擺手說 太明顯了容易惹禍上身 然後又對師爺說 師爺聽完趙總 過了三天師爺回稟說 大人你送金子的那個屠夫昨夜家裏進了賊 金子被偷了 屠夫也被殺了 賊抓住了 金子收回庫房了 這就是博弈論理的一箭雙雕 故事四 張總借給劉總兩萬 當時也沒有留欠條 兩年的劉總一直不提 張總多次去索要無果 於是王總給張總出了一招 說你給他發條信息問 你欠我的二十萬什麼時候還 張總不解 但是趙總 故一會兒劉總回信息說 我只借了你兩萬 什麼時候變成了二十萬 王總說現在你有證據可以起訴他 一個月後張總要到了欠款 物是物 如果有人在背後說你壞話 剛好被你聽見 你可以悄悄掏出手機 打開錄音功能之後 把音頻發到你們大家的這個微信群裏 同時別忘了燒上一句話 有人給我發了這個音頻 大家都來聽一下 說你壞話的那幾個人 一定都會來問你是誰發的 你保持沉默 結果他們一定會相互猜忌 發生分歧產生裂痕 內部瓦解 此故事出自博弈論理的離間機 其實很多時候 博弈就是一場心理戰 你內心穩定別人就無法撼動你 如果你感覺自己沒心眼 老是被人坑 賺不到錢 這都是源於你對人性的一無所知 建議你看看這本博弈論 裏面說的全是手段和方法 它將你用反面思維去思考事物 快速找到捷徑 用手段達到目的 成功也就在不遠處

在零下六十度的天氣裏這是女人人生中第二次洗澡,她們一生中只洗澡兩次,一次是出生一次是嫁人,她們是生活在北極圈的楚科棋人,這裏的氣溫最低的時候可以達到零下七十度,平時她們都需要穿上厚厚的皮草才能抵禦這種嚴寒天氣,在戶外的時候她們的身體只能暴露在空氣中幾分鐘,如果時間長了身體就會被凍住,從而威脅到生命,只有孩子們在頑皮的時候才會短暫的玩耍一下,然後要立刻把衣服穿上, 防止自己被凍傷,楚科棋人的主要物資和生活來源就是放牧,她們擁有大量的馴鹿,馴鹿不但能提供給她們大量的肉食,皮毛還可以製作成衣服和帳篷,而且還可以跟外界進行交易,換取日常的生活品和藥品,楚科棋人不放牧的時候就會生活在帳篷裏,帳篷是用馴鹿皮製作而成的,保暖性非常的好,外面的天氣寒冷異常的時候,屋內會溫暖如春,這給楚科棋人提供了重要的生活空間,平時天氣好轉的時候, 孩子們就會外出玩耍,天然形成的冰層就是她們最好的玩具,孩子們會在冰層上盡情的玩耍,但因為身上的衣服實在是太重了,她們往往玩一會就要休息一陣,這樣還能揮發一些身上的汗液,生活在極寒的天氣裏,還有一點非常不方便,那就是洗澡,一般楚科棋人的一生只洗兩次澡,她們出生的時候會洗一次澡,再就是嫁人的時候會洗另一次澡,她們不經常洗澡也是有原因的,因為天氣實在是太寒冷了, 在零下六十度的天氣裏,即使是在帳篷內也會感到非常的寒冷,尤其是身體接觸到水以後,身體的熱量會快速被帶走,洗的時間越久身體越寒冷,她們非常害怕感冒發燒,對於我們來說稀鬆平常的發燒和感冒,但對於楚科棋人來說就是致命的,因為她們的醫療條件有限,有病了也只能依靠身體的免疫力和簡單的藥物治療,她們是沒有醫生和醫院的,所以她們非常害怕生病,在寒冷的天氣裏洗澡就很容易生病, 所以楚科棋人一生只洗兩次澡,楚科棋人的飲食文化也非常簡單,她們的主要食物就是馴鹿肉,在如此嚴寒的地區,其他的動物很難生存,她們會把馴鹿肉通過火烤熟,然後分給部落中的人們大家一起食用,對於楚科棋人來說,沒有比吃馴鹿肉更加美妙的事情了,楚科棋人就是在這種極端的環境下頑強的生存著,她們已經習慣了這樣的生活,這種艱難的生活對於她們來說已經習以為常了,如同家常便飯, 除了吃鹿肉,她們的另一項主要食物就是魚肉,楚科棋人會在冰面上打一個洞,然後放入大量的魚網,把魚網都放置好後,她們不會守在原地,因為沒有人可以長時間承受這種嚴寒的天氣,她們會第二天過來把魚網收上來,往往都不會空手而歸,魚肉能提供給她們大量的能量和蛋白質,讓她們的食物不再單一,患病的機率也會降低,楚科棋人在這種極度惡劣的環境中已經生活了幾百年,她們不但戰勝了自然,還戰勝了自己, 雖然現在她們已經跟外界有了頻繁的接觸,但她們的生活習慣和習俗並沒有改變和消失,她們一直延續著祖先的傳統生活方式,頑強的生活在這片靜谷上,如果換成是你,你能在零下六十度的天氣裏生活幾天,關注我看更多精彩後續。

https://youtu.be/R93QksmjNt8 美國有位醫生發現, 有帕金森症病患, 因身體抖動厲害, 走路十分困難, 但是騎上腳踏車就一點問題也沒有, 還可做180 度轉彎. 於是這位醫生帶著他的病人騎五十英哩, 之後這病人手抖的現象完全消失, 所以這醫師鼓勵他的帕金森症病人騎固定自行車, 一位病人說騎完後, 手不抖的狀況可持續一星期(片中明顯可見). 但醫生也說不出為何騎腳踏車對減緩帕金森症病情有幫助, 目前認為可能是在騎車過程中身體釋放出某種化學物. 不過這影片中顯示差別非常明顯, 也非常神奇. 家中或是朋友若有人得此病, 不妨建議試試！

初學者一定要看 【 簡單就是禪學 】 看似簡單、平凡的猿猴式超慢跑 卻深藏著偉大的身體復興運動 葉子老師呼籲初學者 務必在學習這套功法前 一定要為自己的健康 好好靜下心花些時間瞭解『猿猴式超慢跑』 做足功課 這樣才可以在全程大約50分鐘時間 讓身體置身在安全下運動 並且在落實執行下 身心自然回歸原廠設定內外平衡 持續超慢跑~健康不再是口號！ ▌全套猿猴式超慢跑四大步驟 ❶ 拉小腿筋（2分鐘） ❷ 揹娃娃拉大腿筋（3分鐘） ❸ 原地超慢跑（10～30分鐘） ❹ 雙手托天→頂天立地→伸展收功（3分鐘） 全套練功時間大約40~50分鐘 🔔溫馨提醒🔔 ➜練功前 早起空腹喝300～500cc溫熱開水。 有血糖、心血管等慢性病的伙伴可以先進食。 ➜練功結束後 15分鐘後才碰水、梳洗、喝500cc溫熱開水。

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女人饑渴難耐瘋狂搶男人,這些都是尼泊爾的單身女性,為了搶奪眼前這位帥哥,個個都使出了吃奶的勁,都想拉回家給他生孩子,在尼泊爾山區,雨多難少的局面讓男人非常吃香,稍微有點帥氣就會被女人爭搶,男人也不用準備彩禮,婚禮往往由女方出資操辦,這裡真是男人的天堂,今天他們舉行一年一度的相親大會,遠遠望去90%都是女人,眼前這位帥哥還沒到達會場, 就被幾個女人攔下,帥哥說你們不是我的菜,饑渴的女人們可不管那麼多,拉回家先留下種子再說,前面大哥露出回味的笑容,想當年我也是這麼過來的,帥哥想趁女人放鬆時逃跑,身後的大媽直接上手,到手的大豬蹄子可不能就這麼飛了,面對越來越多的女人圍堵,帥哥真是上天無路入地無門,心想自己的種子今天是保不住了, 患難時刻總有真情出現,帥哥的好兄弟前來救場,可面對這麼多如狼似虎的女人,他沒有翻起任何浪花,只是多疑為捐獻種子的人,此時他才明白自己的舉動多麼愚蠢,女人瘋狂起來比老虎還可怕,不知兩位難兄難弟今晚要受到多少母老虎的摧殘 尼泊爾之所以會有這種情況,是因為每個家庭都會生育四五個孩子,但男孩只養一個,這也造就了女孩到了適婚年齡,也沒有結婚的對象,每次舉辦婚禮,在當地都是一件大事,全村人都會過來蹭蹭喜氣,這也是女人們物色男人的好時機,看到對眼的帥哥,女人就會伸出咸豬手,在帥哥臉上撫摸,還會對唱情歌吸引男人的注意 而年齡稍大一些的女人,更是不願錯過這次凱游的機會,如果安心接受她的咸豬手,她只會輕輕摸一下,如果遭遇反抗,她就會更加興奮,不吃夠豆腐是不會放你走的,此時的男人們倒像是羞澀的小媳婦 在婚禮的另一邊,上了年紀的老先生也沒能逃脫女人的魔掌,雖然身邊有老兄弟幫忙,但是架不住女人們輪番上陣,最終還是被拉進了盤絲洞,如此彪悍的女人風,男人在這裡不知道是幸福還是幸福呢,屏幕前的你想來體驗一下女追男的感覺嗎

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喊點一下世界十大名畫,告訴你他為什麼出名。 先看這幅拿破崙翻越阿爾卑斯山。 實際上拿破崙當時騎的是驢,而不是馬。 因為翻越山道驢耐力更好,馬更適合衝鋒陷陣。 為了表現拿破崙高大威武的形象,作者才把驢畫成了一隻獵馬。 這幅畫也是新古典主義的代表作,現在藏於法國馬爾梅松城堡。 第九,梵高新月夜。 在畫這幅畫時,梵高已經深受精神疾病的困擾, 割掉了自己的耳朵。 在這種絕望的狀態下,梵高看到了他心中的世界。 於是山在騷動,月亮星雲在旋轉,松柏像火焰。 整個畫面像一股洶湧的激流要吞噬一切。 第八,達芬奇抱銀雕的女子。 畫中的女子當時是米蘭公爵的情婦,只有16歲。 這幅畫是達芬奇在木板上畫的,最初版本裡手中並沒有銀雕,是達芬奇後來才加的。 在二戰中,這幅畫曾被德軍劫走,掛在納粹將領辦公室。 電影《盜走達芬奇》就是以這幅畫為主題拍攝。 第七,莫奈日出。 印象派這個名字就是來自於這幅畫,莫奈畫這幅畫時並沒有給它命名。 直到一位新聞記者諷刺莫奈的畫師,對梅雨真實的否定,只能給人一種印象。 於是莫奈就給這幅畫起了個題目,印象日出。 從此印象派拉開序幕,這幅畫也是我上學時臨摹的第一幅莫奈油畫。 第六,拉斐爾雅典學院。 這幅畫可謂眾星雲集,C位的兩個人物是柏拉圖和亞歷士多德。 但拉斐爾崇拜達芬奇,他就把柏拉圖畫成了達芬奇的臉。 最前方坐地上這個人,被拉斐爾畫成了他不喜歡的米克朗基洛模樣。 拉斐爾還把自己隱藏在人群中。 畫裡的五十多位人物,都是不同時期哲學家、藝術家、科學家會翠一堂,象徵了人類智慧的集合。 第五,達利永恆的記憶。 有沒有人知道鐘錶上的蒼蠅和黑螞蟻群指的是什麼? 達利本人的書信中曾解釋過這幅畫是他對少年時戀愛生活的回憶。 這個長睫毛緊閉眼睛的四股像,就是他變形的自畫像。 這幅畫也是二十世紀超現實主義風格的代表作。 而這幅夏加爾的生日,就是超現實派的由來。 他用夢幻手法來表達自己與猶太小姐帕拉婚後的甜蜜生活,用大塊的紅色傳達這種情緒。 他畫的畫不是外形,而是心裡感受的世界。 超現實派一詞,就是為了形容他的作品而創造出來的。 第三,比加索·亞維儂少女。 這應該是歷史上把女人畫得最醜的畫了。 當時遭到社會上各種嘲諷,指責比加索避俗。 殊不知這幅畫在之後十幾年裡,讓法國立體主義得到空前的發展。 甚至在芭蕾舞、文學、音樂等領域都引起了極大的共鳴。 而這幅最有名的格爾尼卡,是比加索受邀為西班牙館創作。 他的目的就是要將全世界的注意力吸引到1937年德軍轟炸西班牙小鎮格爾尼卡,造成2800多名無辜居民喪生在戰火中。 比加索用這種超現實主義風格來表現戰爭的痛苦、受難和受幸。 第一,達芬奇·蒙娜麗莎,法國盧浮宮鎮館之寶。 其實畫中人並不叫蒙娜麗莎,而是叫麗莎·格拉迪尼。 人們認為她的神秘微笑包含了高興、厭惡、恐懼和憤怒。 而佛洛伊德將這個笑容理解為達芬奇對母親感性的懷念。 這也是第一幅將人畫在一個想像的背景前的肖像畫。 頭髮與衣服的曲線與背景中山谷和河流的彎曲相稱,體現出達芬奇認為人與自然界聯繫的世界觀。 這幅畫前後畫了16年,現代X光顯示它有二十幾層。 500年前的蒙娜麗莎已經代表了古典油畫的最高境界。 毫無疑問,它是世界上最著名的油畫作品。

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