医生眼中身体喜欢的动作 1. 走路走快一点 *走路 频率更快 *会让人更年轻 2. 饭后贴墙站 *保持15分钟 *不正也能瘦 3. 经常抬头 *颈嘴去摸天花板 *消除双下巴 4. 容易包拉伸 *双手交叉 *离墙一步距离 *胸部向前用力 *头部臀部向后用力 *改善头前伸 医学科普 仅供参考 此篇相同回報者之文章列表

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