真的假的

一名45歲女子被檢查出有三高方面的問題，診斷為代謝症候群，已達糖尿病前期階段。進一步探究飲食習慣才發現，原來她除了愛吃白飯、麵條外，還喜歡吃蛋糕、麵包等。後來醫師建議，患者改吃「紅心地瓜」。紅心地瓜是所有地瓜中熱量最低的，更富含維生素A、β-胡蘿蔔素、膳食纖維等營養素，能護眼、預防心血管疾病，有利於血糖控制。3個月過去，不僅三高問題、視力模糊等症狀都明顯改善，還成功甩肉5公斤\

WARRENSLOVE Challenge the limit-create infinite Eight Wear the Bracelet - Follow Health 手环戴上手-健康跟着走 Blue Copper Peptide: Beauty and skincare, 蓝铜胜肽:美容养颜、新陈代谢、瘦身 NMN, NAD+, RESVERTROL & OTHERS : Metabolism, Weight loss NMN、NAD+、白藜芦醇及其他:代谢与减肥 ATP: FUELS OUR BODY TO INCREASE, MITOCONDRIA AND PROMOTE WEIGHT LOSS AND LONGEVITY ATP:为我们的身体提供能量,增加线粒体数 量,促进减肥和长寿 The Solution 解決方案 8ight labs is a World Leader in Biological Signaling. Programed in the USA

廈門大學海峽兩岸城市規劃研究: 盡快啟動台灣接管準備 (全文已被刪除) 第一, 盡快成立中央台灣工作委員會。 該機構的唯一目標, 就是作為“影子政府”隨時入台接收台島政權。只有明確而急迫的目標, 才能確保組織運轉的效能。中央台灣工委組織架構完全對標台島政權和核心組織, 分為綜合部門和專業部門。 其中, 綜合部門重點研究政權接管後的法律適用, 貨幣轉換, 陸島基礎設施對接, 軍公教甄別, 海關及國際旅行等政策; 專業部門的任務是徹底瞭解台島對應部門的歷史, 現狀, 人員, 運行規則等, 並在此基礎上提出多種接收預案, 包括人員, 經費, 資產等。台島作為一個相對與大陸更發達的經濟體, 所需要處理的很多問題都是大陸很少, 甚至沒有遇到的問題, 這就需要這項工作越早開展越好。 成立這一機構的作用： 第一, 盡快熟悉台灣目前的體制, 制度, 法律。有針對性地展開情報蒐集, 深度分析, 瞭解, 跟蹤這些機構的現狀和歷史沿革。在借鑑日本殖民, 國民黨戰後接受, 香港回歸等經驗教訓的基礎上, 提出相應的制度保留, 制度改變, 制度引入, 制度新創, 提前設計需要改變的制度, 替代性的法律。和目前學術性的台灣研究不同, 中央台灣工委各部門應該有具體而明確的任務導向, 以實戰為前提, 才能深入, 高效消化台灣現有的制度。 第二, 凝聚島內反台獨力量。近年來, 島內統一力量式微, 缺乏統一的真實預期和實際的制度載體。隨著國民黨反台獨立場的軟化甚至走向隱性台獨, 支持統一的力量已經淪為無組織的個體行為。中央台灣工委的建立, 可以將這部分力量整合到國家行為, 反台獨力量就會體系化, 制度化, 中共早期弱小時之所以能長期堅持, 和當年共產國際的支持關係重大。中央台灣工委可以極大地改變島內預期, 讓目前暫時被島內醜化, 孤立的反台獨活動, 成為祖國統一後的英雄行為。通過部門對口直接諮詢, 委託研究, 徵詢島內統一後的民意, 可以將台灣回歸的真實感傳播到島內各個階層。此次“環台軍演”之所以對台灣民心衝擊不大, 一個重要原因就是台灣民眾認為統一還非常遙遠。而只要開始實際政權接收準備, 這個行動本身對島內民心就會產生重大影響。 第三, 平滑政權轉換衝擊。隨著大陸軍力的增長, 統一本身難度在下降, 而統一之後的有效管制會變得越來越重要。中央台灣工委相關部門以個人諮詢, 項目委託等方式, 讓島內精英和機構儘可能多地參與台灣接收方案的設計, 就有可能對未來的政權轉變衝擊準備好更多的預案, 島內也會形成穩定的預期和心理準備。讓台島覺得政權交接方案是他們參與設計的, 會極大地減少未來真實治理的成本, 形成社會主流共識 第二, 盡快建立台灣治理試驗區。 香港最近的動盪表明, 一國兩制, 完全接受現有制度並不一定適合台灣, 台灣一開始就要以徹底融入大陸為目標。為了提前試驗政策效果, 培訓接管政權的幹部, 有必要設定一個高度模擬的實體環境, 全面模擬島內統一後的管理模式。地點可以選在與金門接壤的廈門翔安區, 泉州南安市。這裡背山臨海, 有港口, 有機場, 語言文化與台灣相近, 台灣的主要地理要素和基礎設施都可以找到近似的對標。這是平潭所不具備的條件。特別是由於金廈來往密切, 在此設實驗區最有利於複製, 模仿台灣現在的行政體制。 第一, 政策實驗。在實驗區內儘量模擬真實的台灣政權架構。政策和法律按照統一後台灣擬採用的實際政策, 大到選舉制度的存廢, 小到繁體字的去留; 遠到貨幣如何過渡(包括土地在內的不動產制度的過渡), 近到教材, 教師如何交接(包括大學入學考試和學歷認證)……然後讓各個社會主體, 特別是台灣本地人, 對交接的方案提出修改建議, 在試驗區內實現政策快速迭代 第二, 培訓幹部。設定台灣治理試驗區的主要目的, 就是模擬接管台灣後的真實治理模式, 為實際接管儲備制度, 培養人才。台灣脫離大陸多年, 在大陸駕輕就熟的幹部, 在台灣可能要從“ABC”學起。無論是與居民的互動模式, 還是和媒體溝通的方法, 都是大陸幹部所不熟悉的。這就需要一個學習治理台灣的真實場景。試驗區可通過引進台灣退休的軍公教, 協助制定接管的政策細節, 縮短政權切換這一風險最大的過渡期 第三, 執政示範。統一後台灣的治理樣本原本是香港的“一國兩制”。但之前的“搗亂”後, 香港作為樣板模式已經對島內沒有多少說服力。這就需要樹立一個新的模範。解放戰爭共產黨短期大規模接收國統區, 看似摧枯拉朽, 其實在此之前共產黨已經在根據地有過大量政權建設的經驗。現在共產黨雖然擁有政權治理的大量經驗, 但接收並建立政權的那一代人已經遠去, 這就需要我們重新開始。 統一只是開始, 治理才是檢驗統一是否成功的標準。

根據最高法院頒布的最新婚姻家庭法決議，從7/1開始，當老婆正處於懷孕階段或是小孩未滿一歲時，丈夫無權請求離婚，無論小孩是否為丈夫親生

https://thanhnien.vn/tu-17-chong-khong-duoc-quyen-ly-hon-du-vo-dang-mang-thai-voi-ai-185240615121513017.htm

你們有沒有發現這樣一個問題? 隨著我們年齡的增長,時間好像過得越來越快了。 為什麼會出現這種感覺呢? 當我們聽到一個音響發出聲音, 這時如果要把它的聲音變成原來的兩倍, 我們應該怎麼做呢? 再加一個音響嗎? 其實不對,這時候你得再加9個音響, 感覺到的聲音才會變成它的兩倍。 1815年,剛剛獲得博士學位的韋伯費·希納做了一個有趣的實驗。 他讓參加實驗的人分別拿起兩個重物, 一個是重100克,而另一個重120克。 當他問實驗者兩個重物是否有差別時, 他們能夠輕鬆判斷出它們有差別。 但是,當他把重物變成200克與220克時, 實驗者卻察覺不出它們的差別了。 明明都是相差20克,為什麼感覺會不一樣呢? 通過大量的實驗, 韋伯發現兩個重物之間的最小可覺差為一個恆定的比率1比40。 我們用麵包打比方, 比如一塊41克的麵包可以與40克的麵包相區分開來, 而一塊80克的麵包則需要與82克的麵包才能剛剛區分開來。 簡而言之,就是我們所有感官的感受都不遵循線性關係, 而是一種對數關係。 我們想要獲得更多的感受, 就必須受到遠比之前多得多的刺激。 所以,當我們10歲的時候, 一年就佔了人生的十分之一, 而當我們到了50歲的時候, 一年只佔了人生的五十分之一。 雖然同樣增加一年, 但是這一年的時間在我們一生中所佔的比例是不斷減小的。 所以,當我們年齡越大, 感覺時間的流逝也就越快。

這是詐騙新手法，千萬別上當

左邊是黄標米酒可以蒸地瓜，吃了保養膝蓋！

郭教授每日一文 （ 民113*03*24*SUN. ） * 注重養生 * 流水何以不腐？即以其流故也。故吾人欲身體健康，首先就要* 注意養生 * （ health conscious ）。因此 ，若要 *注重養生* 平常生活，就要留意下列九點： 1， 起床前： 不可立即起床。應該按摩各部位： ［ 頭部、 臉部、 耳朵、 腹部、 腳步 ］、分別按壓。以利全身循環， 才可慢慢爬起， 避免頭昏。 2， 起床後： * 穿衣保暖。 * 喝一杯溫開水。 * 上廁所盥洗。 * 腹部呼吸10分鐘。 * 喝蔬菜汁 600cc。 * 再吃早餐 3， 出門上班工作： * 準備一壺水， 可以加薑黃 、茶水。 * 莫忘：手機 、錢包 、鑰匙、 眼鏡 、資料等日常必需品。 4，中餐 * 以多種水果 或［簡餐］為主。 * 喝500cc 疏果汁。 *中午 ，適當午休30分鐘。 5， 晚餐： *以 糙米飯為主。 *水煮青菜（ 加薑黃粉 ）。 6， 晚餐後： * 敲打經絡 、讀書、 看報、 新聞 。 * 靜坐 或 四肢活動各半小時。 7， * 寢前： *泡腳10～15分鐘。 * 養身操［ 吐納調息］。 * 帶著感恩的心 ，歡心舒眠。 8， 牢記十大補帖： （1）柔腹：睡前揉揉，身體不用愁。 （2）深呼吸： 可以增加肺活量。 （3）走路： 飯後百步，保百年身。 （4）笑一笑：每天開心，百病不侵。 （5）睡覺： 是美容藥：是健康美。 （6）喝水： 常喝水，四季 不求醫。 （7）曬太陽： 補充維他命、 補鈣。 （8） 泡腳： 睡前泡，養生效果佳。 （9） 少操心： 長生藥；心寬體健。 （10）心態： 幽默、 樂觀、 慈悲。 9， 身心保全，九點忠告： （1）没有積蓄，不要贷款買房。 （2）學會省錢。 （3）不借錢给人。 （4） 不攀比、不悶氣 、不計較。 （5） 不跟親戚合作做生意。 （6） 熟人的東西 盡量 不買。 （7）切莫炫富。 （8）做人低調。 （9）朋友越少，生活質量越好。 綜上所述， 延年益壽 身如鶴 十大補帖 有眷顧 身心保全 人輕盈 注重養生 百年身 共勉之 智慧分享 ， 開卷有益 台海大郭展禮教授敬上 暨中華城鄉協會理事長

美國血管外科學會建議：所有65歲以上、曾經抽菸或有家族病史的男性及女性，應該至少要做過一次腹部超音波篩檢腹主動脈瘤。

https://www.acg1213.com/doc_TW9leXF4bUFscmxKd3lSQ0J3ck5IZz09#zmw

聽 譚醫師 筆記 解迷思 (1)運動後要吃橘子🍊 可以長肌肉💪（柑橘素長肌肉） (2)一顆芭樂=維生素c (3)耳機帶多久 以後耳朵聽不見就多久 (4)手機 不要當枕邊人 大忌🈲️ (5)洗菜 用水洗 就可以 不能加鹽 不能加醋 不能加小蘇打 (6)一碗菠菜 降低肺癌風險58% (7)摸到蛋一定要洗手 避免禽流感 蛋吃全熟 容易吸收(emoji) (8)65度c熱湯熱茶 容易食道癌 (9)喝湯(emoji)沒有營養 魚湯雞湯不到一顆蛋 蛋白質 (10）一天豆漿一杯13克蛋白質 (11）爬樓梯不傷膝蓋 一分鐘30-40階 越多越好 (12）心情不好容易得癌 做勝利動作 讓心情變好 (13）睡覺😪燈一定要全暗 隔天血糖才不會上升🔝 (14）四棵核桃六顆腰果八棵杏仁 擇一吃 (15）晚上7:00後🈲️吃水果 (16）每天吃優格，降低大腸癌風險 預防骨鬆 (17）水果+優格(emoji) 優格（高鈣）的好朋友是水果（維生素c) (18）黑咖啡 每人每天不超過3次

你可能不知道他們的陰謀，澤倫斯基是猶太人，他配合美國的政策把俄羅斯打殘，同時把烏克蘭的男人送上戰場，剩下老弱病殘及女人，而美國的猶太財團趁機收購烏克蘭的資源產業，以色列的猶太人在烏克蘭借殼上市，萬一以色列被周圍列強聯手滅了，猶太人才不會滅種，而烏克蘭的子子孫孫永遠為猶太打工，如今台灣惡魔黨裡面的日本遺民也玩這種手法，要讓台灣的男人上戰場配合美國把大陸打殘，萬一輸了他們逃到日本，萬一贏了，他們日本人再移民台灣，我們的男人都戰死了，他們好收割台灣，我們的子子孫孫為他們打工

看完公主大鬧新光金控的恐怖事蹟影片，覺得影片標題寫他是草包公主真的是恰如其分 一路就是爽念最貴的貴族學校，29歲回國空降新光當老大，在金融海嘯主導公司買了恐怖的次級金融商品，讓新光陪到脫褲，不爽又突然離開公司出國留學還結婚生子，所有新光人傻眼 玩夠了回來又空降新光金控，各種蠻橫霸道，叫70歲開國老臣排排站當面訓斥，歧視本土金融人才，請獵人頭公司找來一堆外商人才，組成公主軍機處，特權主導公司所有部門業務，最後搞到全公司各部門主管不知要聽誰的．舊本土主管紛紛請辭，沒想到新請來的外商主管最後也閃光，搞爛整個公司 最後新光金控成為台灣金融圈最知名的重雷區，多年沒人敢來新光當總經理，最後爸爸找來金管會的李紀珠來當總經理，公主不服跟李槓上內鬥，當面羞辱李紀珠你都可以當我媽了是過氣的人，沒想到爸爸吳東進最後也不挺公主了．最後鬥輸黯然退出 這真的是人才啊 搞了多年一無是處，新光後來也很慘，一家原本是40多塊的上市公司，現在只剩九塊，低於票面值 新光公主就是一個多年來金融圈的笑話，一個被父親寵壞的公主 然後這個把一家台灣原本最有前途的新光金控公司搞崩的公主，改去回收黨玩政治 現在空降要來選大家的副總統了 我抖尿了

賴清德 今早說明 台灣要走出國際 就必須要台灣獨立 賴當選總統就會宣部台灣獨立

#科技力量 1.為什麼要吃NMN❓ 因人體沒有NAD+後30秒內死亡，2個NMN分子轉換成一個NAD+，人出生時（NAD+）輔酶1是100％，每20年會減少一半⚠️ 20歲時斷崖式下降只有50％， 40歲時只剩下25％， 60歲時又剩下12.5％ 80歲只有6.25% 人一旦（NAD+）輔酶1流失完，30秒人就死亡了， 兩個 NMN合成一個(NAD+)－輔酶1，生命科學研究發現服用NMN補充人體NDA+，人人實現150時代。 2.NMN有哪些作用❓ NMN科技力量：三分鐘進入血液，十五分鐘進入細胞，三十分鐘合成（NAD+）輔酶1，可以迅速活化細胞內粒線體能量的95％，修復受損細胞，給予足細胞能量。 NMN是我們體內固有的物質－（NAD+）輔酶1 #愛健康#NMN#逆齡抗衰

～PEMF是什麼？～ 常常有人在問PEMF是什麼？ 它是一種低頻脈衝電磁的裝置器⋯ 也是一種最新最佳的物理治療裝置器⋯ 它如大家熟悉的按摩、遠紅外線治療、熟敷、負電位、精油等等物理治療⋯ PEMF不同的是因變動的磁場，範圍可深至肌理骨底，達到非常有效，非一般的表層肌肉舒緩⋯ 自1979年美國FDA對PEMF功效的確認有難癒合性的骨折、尿失禁、頸椎修復、憂鬱症躁鬱症、到腦癌至今更多多項認証有效的如老人痴呆及帕金森症都有效，更有萬篇以上論文論証PEMF的功效⋯ 所以要説PEMF是當今最好的物理製療器⋯！

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https://www.epochtimes.com/b5/23/8/4/n14048261.htm

槲皮素為類黃酮類化合物，具有強大抗炎症、抗氧化作用，這兩年新冠疫情期間，被発現在能降低新冠病毒感染後的重症化而受注目。 洋蔥、青椒、番茄、葡萄、草莓、銀杏、貫葉連翹、蔓越蔓、緑茶中均含此成分。

總算知道了王力宏的前妻，西村美智子，李靚蕾的母親是綠營南僑集團陳飛龍的同居人. 公投前丟出此訊息是綠營賊黨的操做，為帶風向1.掩蓋公投做票2.掩蓋網軍之亂3.掩蓋林高淫亂事件上燒菜渣，西村美智子的摧毀性爆料也讓數億元房子，股票，贍養費入袋！據媒体報導：57岁母亲李瑶敏曾是香港知名女星，1990年曾和万梓良、关之琳合演电影《喋血风云》，戏分为第二女主角──国际刑警韩小姐（Apple），但之后便消失演艺圈。据悉李瑶敏曾有过一段婚姻，嫁给日本人后生下女儿李靓蕾，因此李靓蕾是台日混血儿，更有日本名字西村美智子。有传近年李瑶敏和相差27岁，身家估计有20亿的南侨集团会长陈飞龙关係亲密，是对方的红颜知己，负责照顾对方的起居饮食，该集团的员工更会称呼李瑶敏为“李顾问”。

轉傳： 王力宏有個院士外舅公許倬雲 　　 　　這幾天河道上被王力宏和李靚蕾洗版，新聞熱度遠遠壓過公投，於是對這位影響台灣公投結果的歌手感到好奇。 　　 　　因為乞食講堂的緣故，二十幾年來幾乎不怎麼看電視，如果看電視也只看運動競技，連Discovery和音樂節目都不太看，更遑論綜藝節目。雖然偶爾看到亞洲天王的消息，但我完全沒聽過王力宏的歌，還真不知道他是何許人也，雖然我這樣講可能會被打。 　　 　　這幾天新聞這麼熱鬧，王力宏和李靚蕾的名字塞滿河道，而我竟不知其人，覺得有點丟臉。 　　 　　稍稍查了一下，原來王力宏的奶奶是許留芬，許留芬是海軍少將許鳳藻的長女。許鳳藻出身南京水師學堂，參加過辛亥革命和北伐。許留芬是清華大學第九屆畢業生，曾任臺北商專會統科主任，著有《會計學原理》、《英漢漢英會計學辭典》等。許留芬嫁給王新明，王新明是菜農之子，大學畢業後留在上海，任職上海經濟委員會。王新民就是王力宏的爺爺，這次提油救火的父親王大中是王新民的兒子，腦科醫師，畢業於臺大醫學系。 　　 　　王力宏奶奶許留芬的二妹許婉清，畢業於西南聯大，嫁給李模。李模曾任教育部、經濟部次長，有個兒子李健復是校園民歌手。許留芬七弟許倬雲是中央研究院院士，著名史學家。許倬雲有個孿生弟弟許翼雲，曾任行政院原子能委員會主委。許倬雲的二哥許慶雲是造紙專家，晚年定居無錫，2017年許氏家族在無錫有一場大型的家族聚會。 　　 　　某年暑假，王力宏回台灣參加歌唱比賽，獲著名音樂人李壽全青睞，在表叔李建復的牽線下，原來準備修讀醫科的王力宏，放棄繼承父親的醫生職業。隨後李壽全幫王力宏製作了《情敵貝多芬》、《如果你聽見我的歌》等專輯，歌手王力宏於是華麗登場。 　　 　　在網路上看到到王力宏唱〈龍的傳人〉影片時，心裡咕咚了一下，後來想起原來李健復是他的表叔，於是秒懂。後來看到網路上不斷出現王力宏和馬英九彈吉他的照片，也就不難理解了。 　　 　　讀史四十年，我的老師如果知道我居然用來考據王力宏的家世，大概會拿籐條打我。

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