真的假的

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全脂、低脂牛奶哪個好？25年研究曝「它」才真的護心血管 三立新聞網 更新於 5小時前 • 發布於 10小時前 訂閱 記者施春美／台北報導 一篇美國25年的追蹤研究發現，攝取全脂乳製品的人，中年出現冠狀動脈鈣化的風險低24%。（示意圖／Pixabay） 一篇美國25年的追蹤研究發現，攝取全脂乳製品的人，中年出現冠狀動脈鈣化的風險低24%。（示意圖／Pixabay） 廣告（請繼續閱讀本文） Video_CPF_BIGBANNER_Desc_Label 關閉影片 瞭解詳情 loading 播放 瞭解詳情 thumbnail 瞭解詳情 超鮮女神李多慧在爭鮮 點甜心馬卡龍炙鮭、韓辣和牛燒、開心果泡芙三款指定壽司，贈李多慧真鮮女神卡 真鮮的應援在爭鮮 爭鮮 Sushi Express 廣告 為了心血管健康，一般人努力減少脂肪攝取，所以許多人挑選低脂牛奶。食安專家韋恩（楊世煒）表示，一篇美國長期的追蹤研究，招募3千人以上的年輕成人，一路追蹤到中年，整整25年，結果發現，攝取全脂乳製品的人，中年出現冠狀動脈鈣化的風險低24%。而低脂或無脂乳製品卻沒有保護效果。 韋恩在其臉書表示，該研究是從1985年開始，招募18～30歲的年輕成人，一路追蹤到中年，整整25年、3,000 人以上。研究用心臟電腦斷層掃描評估「冠狀動脈鈣化」的狀況，也就是，冠狀動脈血管壁上沉積了鈣化斑塊、開始「石化硬化」的程度。這是預測未來心肌梗塞、狹心症風險的重要指標。 結果發現，全脂乳製品攝取越多的人，中年出現冠狀動脈鈣化的風險可減少24%；攝取低脂／無脂乳製品的人則無此健康效益。所以，保護效果只出現在「全脂牛奶」，不是「低脂牛奶」。 韋恩表示，目前研究認為可能有下列幾個原因： 1. 全脂牛奶含有短鏈脂肪酸，有助降血壓、減少發炎。 2. 製作低脂牛奶時，連脂溶性的保健成分（如維生素K₂、共軛亞麻油酸）也一併被去除。 3 全脂牛奶的蛋白質、鈣、脂肪酸具有協同作用。

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球黴菌症台灣3年暴增！台大醫院研究揭：與半導體工廠赴美擴建有關 | 太報 | LINE TODAY https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v3/article/kE8Yplq?utm_source=lineshare

你知道嗎？世衛已把熱水列為2A級致癌物！ 飲用過熱水／湯（＞6 5 ° ）會灼傷口腔及食道黏膜，反覆熱灼， 造成病變，最終導致癌症。

愛馬仕家族的悲歌 　這起被媒體稱為「世紀詐騙」的案件，揭示了即使是最有權勢的家族，也難以防範來自身邊的背叛。 2025.11.17 03:00 工商時報 陳穎芃 圖╱美聯社 圖╱美聯社 已將目前網頁的網址複製到您的剪貼簿！ 新聞提要■愛馬仕第五代繼承人被信任多年的理財經紀人騙走價值逾150億美元的家族財產，如今淪為靠親友接濟、搭廉航出國的落魄富豪。 精句選粹■Puech, the 82-year-old fifth-generation heir to one of Europe’s most iconic and profitable businesses, testified that Freymond “turned out to be a con man, even a gangster.” 82歲的愛馬仕家族繼承人尼可拉斯普伊奇（Nicolas Puech）如今過著節儉的生活。日前，他被人目擊擠在廉價航空EasyJet的經濟艙中，搭機前往倫敦。對這位曾擁有超過150億美元資產的歐洲最富裕家族成員而言，這趟旅程象徵著他昔日榮華的終結，因為他的財富早已被一位值得信任的理財經紀人詐騙一空。 這場詐財悲劇的核心人物是瑞士財富管理人佛瑞蒙（Eric Freymond）。這位看似體面的金融專家，數十年間成為普伊奇最親密的朋友與顧問，卻在暗中操控他的財務，最終將他名下的愛馬仕股份一點一滴轉走，換得龐大的現金與奢侈生活。 驚天真相 浮出水面 00:14 / 29:02 故事的真相，始於一個意外的發現。2022年夏天，普伊奇在瑞士山中別墅與佛瑞蒙討論財務時，提起他曾匯出100萬瑞士法郎給多年來忠心為他工作的管家夫婦。不料管家的妻子帕茲（Maria Paz）在隔壁房聽見對話後，向他表示自己與丈夫從未收到這筆錢，打破佛瑞蒙多年營造的幻象。 當普伊奇向朋友求助後，一場審計揭開了驚人黑幕。原來早在2000年代初期，佛瑞蒙便勸他將名下的愛馬仕股票轉移至瑞士，以方便管理。這些股票是無記名股票，只要持有實體文件便擁有所有權。普伊奇出於信任，簽下授權書，讓佛瑞蒙擁有處分權，沒想到這份文件成了他失去家族財富的起點。 根據法國檢調調查，佛瑞蒙早在2008年便暗中將普伊奇持有的480萬股愛馬仕股票轉售給LVMH集團，當時每股僅值86歐元。如今，這些股票每股已超過2,000歐元，價值飆升至150億美元。多年來，佛瑞蒙不斷偽造文件、寄出虛假的財報，讓普伊奇誤以為自己仍是愛馬仕最大個人股東，甚至在2012年還讓他以「股東身分」出席董事會。 在佛瑞蒙的操控下，普伊奇逐漸與家人疏遠。他的信件與電話都經由經紀人過濾，出入受到嚴密安排。每當家族成員試圖聯繫，他都被警告「電話可能被定位」、「外人不可接近」。即使他的慶生宴上賓客都是歐洲政商名流，卻見不到任何愛馬仕家族成員。 資產遭好友蠶食鯨吞 調查指出，佛瑞蒙將大筆資金轉往杜拜、巴拿馬及捷克等地的空殼公司，用於投資假藝術品與可疑能源計畫。他甚至設立共同帳戶，直接轉走數千萬歐元。到2023年普伊奇提告時，他的資產幾乎全數蒸發，只剩下一間價值約120萬美元的房地產公司股份。 更諷刺的是，普伊奇以為屬於自己的瑞士山莊，也早在不知情下被轉入一個名為「伊索克拉底基金會」（Isocrates Foundation）的名下，他甚至失去了居住權。 今年7月，67歲的佛瑞蒙在瑞士阿爾卑斯山村莊遭火車撞擊身亡，警方認定為

中國對美國的影響 以下是幾個關鍵方向： 進出口與供應鏈風險 美國核電產業高度依賴進口鈾，2023年美國核電廠採購了約 51.6 百萬磅 U₃O₈（約 19,838 公噸鈾） — 而其中美國本土產量僅佔約 5%。 世界核能新聞 +2 美國參議院能源及自然資源委員會 +2 美國政府開始調查從中國進口低濃縮鈾（enriched uranium）或從中國流向美國的鈾，因為擔心中國可能通過進口俄羅斯鈾再出口到美國，以規避美國對俄羅斯鈾的禁令。 Investing.com +2 Mining Engineering Magazine +2 中國雖然自身鈾資源有限，但透過大量進口並擴大其核能及鈾相關供應鏈布局。 GlobeNewswire +1 這些情況意味著：美國在鈾這條關鍵燃料鏈上，可能受到中國及中國參與國家的影響或控制。 市場與價格影響 當中國加大對鈾的需求與採購、或控制關鍵採礦/濃縮能力時，可能擠壓全球鈾供應，導致價格上漲，供應更加緊張。 金融時報 +1 美國若不能穩定取得鈾或鈾燃料加工（轉換、濃縮）能力，核電廠成本可能提高，供應鏈風險也上升。 能源安全與地緣政治風險 鈾作為核能燃料的重要原料，其供應鏈具有高度戰略性。若中國在採礦、濃縮、出口方面佔據優勢，美國的能源安全可能受到挑戰。 美國參議院能源及自然資源委員會 +1 此外，如果中國與其他生產國（如哈薩克、非洲國家）合作強化對鈾礦產與供應鏈的控制，可能在未來對美國及其盟友造成談判與供應壓力。 Le Monde.fr +1 綜合來看，中國在鈾供應鏈中的動作對美國造成以下具體影響： 美國的鈾供應來源競爭加劇，更多關鍵材料可能由中國參與或控制。 美國為擺脫對俄羅斯、或對外部不可靠來源的依賴，其供應鏈轉向（重建、在地化）變得更迫切。 價格與供應穩定性風險提升，可能推高核電運營成本、延誤新核電項目。

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羅大佑的「童年」改編成英文融入美國的小學生生活，做了無缝接軌。 歌詞 不錯, 是新創作, 不是翻譯的. 影片也 好看. 祝2025 一切順心 https://mp.weixin.qq.com/s/Ju5POsHPVLuyAo_3QPJN9A

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在「臺日半導體科技促進會」誓師成立大會上，陽明交大台日交流辦公室主任寒川誠二教授致辭時，分享他對日本及台灣半導體產業的深刻觀察．．． 各位台灣與日本的貴賓朋友，大家好。 我是寒川誠二，來自日本東北大學。過去，我長年從事半導體先進技術的研究。雖然在日本有很多先進的科學成果，但我深深感受到一件事：缺乏能讓技術落地的產業應用場景。尤其是在先進半導體製程方面，日本相對缺席。因此，兩年多前我決定離開日本、搬來台灣，加入陽明交通大學，並定居新竹。 在這段時間，我觀察到三個非常深刻的印象： 第一，新竹是一座「認真」的城市。大家都非常努力，從學生、教授到產業工程師，每一分每一秒都在往前推動科技的邊界。 第二，我看見一種校園與產業深度融合的文化。在NYCU，實驗室的研究不只是停留在學術，許多校友身為企業家或專業經理人，與母校保持高頻率互動，一起創造實際的價值。這種「共創文化」，非常值得學習。 第三，大家常說台灣有台積電。但我想說，台灣真正的力量是擁有完整、緊密的半導體價值鍊生態系，從材料、設備到封裝測試，許多中小企業默默扮演關鍵角色。相比之下，日本社會雖然禮貌、謹慎，卻容易產生一種彼此隔離的現象，這可能也是日本在半導體產業發展上較為遲緩的原因之一。 不過，我們正走入摩爾定律的埃米時代，技術不再只靠單一公司或國家。日本的大學中，像材料科學、分析檢測等領域，有許多世界排名前列的科學家。這是台日之間可以共創的關鍵領域。 因此，NYCU 成立了台日交流辦公室，目標是將新竹園區的共創精神，擴展到台日學術合作，再延伸至雙方的產業與經濟交流。 最後，我衷心祝福今天「臺日半導體科技促進會」的成立。這樣的倡議與我們NYCU的使命與遠見完全一致。希望未來能與各位多交流，共同推動台日半導體產業的共好與共創。 謝謝大家！

應該是1995年左右，我和幾個朋友去北京玩。我們去長城，是由一個朋友的安排；他安排一個公安的當我們的司機。在去長城的路上，司機問我們：「為什麼你們台灣人不要統一呢？」我說：「曾有人說，台灣和中國是兩個離婚的夫妻。先不談他們為什麼離婚；現在他們希望能破鏡重圓。可是那個男的說，妳要回來，如果妳不回來，我就打妳。請問，如果你是那個女的，你要回去嗎？」那個公安司機沒回話。兩岸都有盲點，這個盲點卻成為讓美國利用，可以賺取軍備的亮點。很悲哀。

今天早上的新聞，川普說席近平是他的好朋友。他把人當成什麼？ 一個日本記者說，我不喜歡中國，可我佩服中國的有guts 。今天這個世界的局勢，可以說都是美國主導形成。記得韓戰，北韓先打南韓並且侵吞不少南韓國土。後來麥克阿帥帶兵反攻，幾乎打到中韓邊界—鴨綠江。麥帥很天真，要台灣的蔣總統準備反攻大陸。這話讓白宮聽到，當時的杜魯門總統馬上把麥帥除掉職務，陣前換將，並且要聯軍退回到原來的南北韓邊界。如果世界和平，恐怕美國人就沒飯吃了。如果中國絕對放棄武力打台灣，台灣怎可能會買美國的武器？

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台積電創辦人張忠謀在自傳下冊揭露台積電與蘋果（Apple）合作過程，他指出，妻子張淑芬表弟、鴻海創辦人郭台銘牽線，帶著蘋果高層傑夫‧威廉斯敲門。儘管中途有英特爾和三星等變數，台積電依靠研發實力迎刃而解，並獲蘋果評價是最好夥伴之一。 張忠謀自傳下冊今天上市，書中談到台積電與蘋果的合作歷程。張忠謀說，台積電從 2007 年後，就視蘋果為潛在的大客戶，不過蘋果以創新成名外，也是一個非常保密的公司，當時台積電就聽聞蘋果開始設計自用的積體電路，而且找韓國三星電子代工。

同學們各為一方翹楚，幸甚！惟最近听說友人夢見同學因缘际会到中國开了工廠，因努力經营也克服了中國的賄賂与回扣文化而獲利甚豐，妻兒也在加拿大安穩生活，对父母与岳父母亦無微不盡，人皆称善。近尔楓葉卡与綠卡或双重國籍应已無虞。然眉飛色舞之際，未見对故土有些微反饋且大言不慚，無法強求他人，但值國慶又以巴興釁，別有感懷，爰發文與同學們共饗之。

毒染二仁溪2／曾爆綠牡蠣！承擔全球廢棄物　台版黑龍江花20億還清不完 | CTWANT | LINE TODAY https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v2/article/BE9LoLj?utm_source=lineshare

《真實故事——日本嵯峨天皇抄經平息了瘟疫》 李蕭錕2022I025華梵大學佛教藝術學院 自佛經傳入東土以後，各個朝代都有許多的虔誠佛教信徒，包括出家僧人，乃至皇帝、官吏、宮人、士大夫，及庶民等在家居士，為了弘法、祈福、報恩、佈施，及超度而寫經。 明代的明勳法師，未出家前是一位皇帝旁的中書舍人，一日忽患面瘡，痛不可忍，後來聽說寫經有大利益功德，於是開始抄經，包括《金剛經》、《法華經》、《楞嚴經》，及《三昧水懺》等，竟意外地不藥而癒。 宋代時一位溫州參軍，曾書寫整卷《金剛經》，寫畢，遂將其恭入佛殿供奉。一日，乘舟船渡海還鄉途中，遭遇險惡風難，冥冥中似有菩薩護佑，平安抵岸。 日本嵯峨天皇（786一842）在位時，於弘仁九年（818）春，國內繼旱災之後瘟疫大流行，死者不計其數，從鄉郊迅速蔓延至京城，屍曝遍野，全國人口銳減近三分之一。嵯峨天皇憂心如焚，此時，曾留學中國的高僧空海和尚向天皇建議，請天皇親手抄寫《般若波羅蜜多心經》，且要一字三禮，就是寫一個字，禮佛三拜，計262字，786拜。 天皇抄寫《心經》數日之後，疫情竟漸自平息，此抄經靈驗傳開，舉國上下掀起了信佛、崇佛與抄經熱潮。後來，五位日本天皇，包括後光、後花園、後奈良、正親町、光格等，亦於每年寫經，最後這些抄寫的經文與《般若心經》皆一同被奉祀於日本著名的皇家寺院 —〈大覺寺〉。 從此日本全國人民傾心於《般若心經》的抄寫奉祀。迄今，日本各個寺廟多設有專為信徒抄經的抄經室。另外，坊間設計精美的寫經紙，琳瑯滿目，也有數十上百種之多，日本，可說是全世界佛教信仰地區，抄經人口最多的國家。 註： 以現代科學眼光來看，用抄經來平息瘟疫的故事自然是迷信，但嵯峨天皇抄經平疫一事並非傳說，它是正式載入日本正史的真實事件，嵯峨天皇一字三禮佛手抄的楷書《心經》，目前還供奉在京都嵯峨野大覺寺的心經殿中。

DrP看時事：中國學生不來了--美國的經濟重創 十幾年前，當中國掀起留學風潮的時候，家長捧重金給機構，只希望孩子有機會進美國大學好高人一等。而代辦機構賺好賺滿，幫學生寫履歷文章，雖說文風跟學生本身天差地遠，卻順利讓學生進柏克萊，順帶收三萬美金。卻沒料到十年風水輪流傳，現在不少留學生生意乏人問津，不少國際學生相關生意都受到嚴重波及。友人Ｂ過去教國際學生ESL，疫情期間重回學校改教高中英文。Ｌ過去為小留學生安排住所，現在必須轉換跑道，改去幼稚園當行政。 美國大學在過去對中國留學生的態度是矛盾的。不少新聞報導過紈褲子弟來美從沒想過融入當地，炫富式的開跑車穿名牌去學校，下課後順便相約其他富二代學生去買名牌貢獻當地經濟，雖說非常做自己，卻也讓不少當地人感到反感。但是另一方面，國際學生繳交的費用很多時候比州內學生高兩到三倍，是許多大學的重要經濟來源。過去美國有超過35%的國際學生都來自中國，每年為美國貢獻的數字將近159億。 只不過華爾街日報報導，中國學生來美數字在今年創新低，比疫情前低超過50%（從2019年的64261降低至今年的31055），美國不再是中國留學生的首選。 中國學生轉移目標有許多原因，川普在2020年停發有軍方背景的留學生或研究者的簽證，但是不少學生即便沒背景依舊受到牽連。除此之外，中美目前關係緊張，中國大內宣也把美國塑造為種族歧視、槍枝氾濫、和防疫鬆散的地方。當然我覺得極權國家批評美國種族歧視有點搞笑（轉頭看新疆），而中國口中的「亂」也是來自於民主制度底下包容不同聲音的結果，這也代表在無法迅速解決複雜的民生和社會議題，比如槍枝人權甚至墮胎，都時常在保守和進步兩極政策中擺盪。 但是另一方面，中國學生的擔憂也並非空穴來風。美國國內的反中情緒達到最高點，皮尤研究中心指出，89%的美國人都認定中國為對手或敵人。高達70%的美國人認為因著人道因素，美國應該對中國採取更強硬的手段，就算犧牲經濟也在所不惜。更有超過半數55%的美國人認為該限制中國學生來美念書。 富比世報導，不少中國頂尖學生除了考慮留在北大或清大以外，不少想出國留學的學生則轉頭投入英國、法國、加拿大、澳洲等國家的懷抱。但是從另一個角度來看，雖說大部分的頂尖名校並沒有這方面的問題，美國有不少大學在過去極度仰賴中國學生，現在也必須重新思索如何轉型或用其他方式吸引國際學生。 中美持續交惡的情況下，估計中國學生短期內不會回流。撇開那些菁英名校以外，現在有諸多美國大學都在絞盡腦汁吸引其他國際學生來美就讀。以印第安納大學為例，中國學生不來後，由大批印度籍國際學生取而代之，迅速竄升成為留學生眾多的大國。這對於考慮出國的學生來說，未必不是一個來美念書的好契機。

家庭研究所（Family Studies）最近利用美國家庭調查的數據進行分析後發現，在過去的兩年裡，參加宗教活動的人明顯減少了。根據該分析，下降的速度在年輕或年長的美國人當中比在中青年當中更快。 2019年至2021年期間，老年人（65歲以上者）和年輕人（18-34歲）的出席率都下降了約10個百分點。美國黑人也比其他人更明顯地看到教會出席率急劇下降。2019年，45%的美國黑人定期參加宗教活動，但到2021年，這個數字下降到30%。西班牙裔和亞裔成年人的宗教活動參與則下降了6%，白人成年人是5%。 這意味著什麼 在我們能夠確定教會出席率下降有多麼劇烈之前，我們需要知道有多少人實際上一直在去教會。不幸的是，這很難確定，因爲很多美國人誇大了他們的出席水平。例如，2000年的一項蓋洛普民意調查發現，70%的美國成年人聲稱自己是教會、猶太會堂或清真寺的成員。這明顯與現實不符。 在那一年，美國大約有343,000個宗教團體（3,727個猶太教堂，1,209個清真寺和338,000個教堂）。如果我們把2000年的成年人口（209,128,094）除以宗教團體的數量（343,000），那麼美國的每個教會、猶太會堂和清真寺平均有610名成員。由於當時美國教會週日上午聚會人數的中位數是137人，那就意味著在2000年美國每個教會都有大約4.5倍於實際參加禮拜人數的成員。 當然，美國的大多數教會都太小了，不可能有610名成員。幾十年來，宗教社會學家們知道的現實是，美國的成年人瘋狂地誇大了他們在地方教會的參與程度。美國人參加或屬於教會的程度與我們所聲稱的相差無幾。 最新的民意調查結果最可能揭示的是，越來越多的美國人不覺得有什麼壓力以至於必須誇大自己的教會參與度。在接下去的幾年裡，民調可能會開始更準確地反映實際出席情況。但是現在，我們應該注意的是趨勢線——幾十年來一直在下降。 例如，以美國家庭調查（American Family Survey）的結果爲例。雖然結果可能有些誇張，但它們似乎比蓋洛普調查更接近實際出席情況。根據該研究，2019年約有三分之一（34%）的美國人每月參加一到兩次禮拜。今天，這個數字正逐漸接近四分之一（28%）——下降了6%。 在具體教會的層面上，6%的下降甚至可能不引人注目，也不會有人認爲這很重要。目前，每週出席教會聚會人數的中位數是65人，這意味著全美有半數教會每個週日的聚會人數少於65人。如果這些較小的教會失去了6%的出席者，那就是有四個人不再來教會。即使是許多小教會也不一定會認爲這樣的下降令人震驚，特別是在疫情期間。 然而，如果我們研究更長的時間線，比如過去二十年，我們就會發現，這種下降早在新冠疫情之前就開始了。2000年，今日信仰團體（FACT）的研究發現，美國教會中福音派教會每次主日聚會的出席人數中位數爲137。但今天，這個數字只有65人。2000年，超過一半的教會（53%）報告說，他們有5%或更多的增長。但在此後的研究年份（2005年、2008年、2015年和2020年）裡，超過一半的教會（52%）說他們至少下降了5%。 但是下降的幅度並不是每個教會都一樣。2020年看到的大部分下降來自中型教會（規模在51至500之間的教會），這些教會的規模越來越小（中位數下降約12%）。最小信仰團體的中位數沒有變化，規模在500至1500之間的也沒有變化。只有在2015年出席人數超過1500人的教會有中位數增長，大約增長了超過6%。 根據這些發現，我們可以得出結論：越來越少的人覺得有必要聲稱自己是一個從未參加過教會的教會成員，大型教會在增長，而中型教會在萎縮，而且出席率的下降早於新冠疫情。換句話說，關於美國教會出席率的事實很複雜。我們可能正在經歷「文化基督教」的衰落，從中型教會向大型教會的普遍轉變，因疫情而加劇的衰落，或者同時經歷所有這些趨勢。我們可以肯定的是，無論出席人數是縮減還是增長，上帝都會繼續建立祂的教會（太16:13-26）。 譯：DeepL；校：JFX。原文刊載於福音聯盟英文網站：Don't Blame the Pandemic for Low Church Attendance.