和 一名45歲女子被檢查出有三高方面的問題,診斷為代謝症候群,已達糖尿病前期階段。進一步探究飲食習慣才發現,原來她除了愛吃白飯、麵條外,還喜歡吃蛋糕、麵包等。後來醫師建議,患者改吃「紅心地瓜」。紅心地瓜是所有地瓜中熱量最低的,更富含維生素A、β-胡蘿蔔素、膳食纖維等營養素,能護眼、預防心血管疾病,有利於血糖控制。3個月過去,不僅三高問題、視力模糊等症狀都明顯改善,還成功甩肉5公斤\ 此篇相同回報者之文章列表
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- 一名45歲女子被檢查出有三高方面的問題,診斷為代謝症候群,已達糖尿病前期階段。進一步探究飲食習慣才發現,原來她除了愛吃白飯、麵條外,還喜歡吃蛋糕、麵包等。後來醫師建議,患者改吃「紅心地瓜」。紅心地瓜是所有地瓜中熱量最低的,更富含維生素A、β-胡蘿蔔素、膳食纖維等營養素,能護眼、預防心血管疾病,有利於血糖控制。3個月過去,不僅三高問題、視力模糊等症狀都明顯改善,還成功甩肉5公斤\1 人回報・2 天前
- WARRENSLOVE Challenge the limit-create infinite Eight Wear the Bracelet - Follow Health 手环戴上手-健康跟着走 Blue Copper Peptide: Beauty and skincare, 蓝铜胜肽:美容养颜、新陈代谢、瘦身 NMN, NAD+, RESVERTROL & OTHERS : Metabolism, Weight loss NMN、NAD+、白藜芦醇及其他:代谢与减肥 ATP: FUELS OUR BODY TO INCREASE, MITOCONDRIA AND PROMOTE WEIGHT LOSS AND LONGEVITY ATP:为我们的身体提供能量,增加线粒体数 量,促进减肥和长寿 The Solution 解決方案 8ight labs is a World Leader in Biological Signaling. Programed in the USA1 人回報・1 個月前
- 廈門大學海峽兩岸城市規劃研究: 盡快啟動台灣接管準備 (全文已被刪除) 第一, 盡快成立中央台灣工作委員會。 該機構的唯一目標, 就是作為“影子政府”隨時入台接收台島政權。只有明確而急迫的目標, 才能確保組織運轉的效能。中央台灣工委組織架構完全對標台島政權和核心組織, 分為綜合部門和專業部門。 其中, 綜合部門重點研究政權接管後的法律適用, 貨幣轉換, 陸島基礎設施對接, 軍公教甄別, 海關及國際旅行等政策; 專業部門的任務是徹底瞭解台島對應部門的歷史, 現狀, 人員, 運行規則等, 並在此基礎上提出多種接收預案, 包括人員, 經費, 資產等。台島作為一個相對與大陸更發達的經濟體, 所需要處理的很多問題都是大陸很少, 甚至沒有遇到的問題, 這就需要這項工作越早開展越好。 成立這一機構的作用: 第一, 盡快熟悉台灣目前的體制, 制度, 法律。有針對性地展開情報蒐集, 深度分析, 瞭解, 跟蹤這些機構的現狀和歷史沿革。在借鑑日本殖民, 國民黨戰後接受, 香港回歸等經驗教訓的基礎上, 提出相應的制度保留, 制度改變, 制度引入, 制度新創, 提前設計需要改變的制度, 替代性的法律。和目前學術性的台灣研究不同, 中央台灣工委各部門應該有具體而明確的任務導向, 以實戰為前提, 才能深入, 高效消化台灣現有的制度。 第二, 凝聚島內反台獨力量。近年來, 島內統一力量式微, 缺乏統一的真實預期和實際的制度載體。隨著國民黨反台獨立場的軟化甚至走向隱性台獨, 支持統一的力量已經淪為無組織的個體行為。中央台灣工委的建立, 可以將這部分力量整合到國家行為, 反台獨力量就會體系化, 制度化, 中共早期弱小時之所以能長期堅持, 和當年共產國際的支持關係重大。中央台灣工委可以極大地改變島內預期, 讓目前暫時被島內醜化, 孤立的反台獨活動, 成為祖國統一後的英雄行為。通過部門對口直接諮詢, 委託研究, 徵詢島內統一後的民意, 可以將台灣回歸的真實感傳播到島內各個階層。此次“環台軍演”之所以對台灣民心衝擊不大, 一個重要原因就是台灣民眾認為統一還非常遙遠。而只要開始實際政權接收準備, 這個行動本身對島內民心就會產生重大影響。 第三, 平滑政權轉換衝擊。隨著大陸軍力的增長, 統一本身難度在下降, 而統一之後的有效管制會變得越來越重要。中央台灣工委相關部門以個人諮詢, 項目委託等方式, 讓島內精英和機構儘可能多地參與台灣接收方案的設計, 就有可能對未來的政權轉變衝擊準備好更多的預案, 島內也會形成穩定的預期和心理準備。讓台島覺得政權交接方案是他們參與設計的, 會極大地減少未來真實治理的成本, 形成社會主流共識 第二, 盡快建立台灣治理試驗區。 香港最近的動盪表明, 一國兩制, 完全接受現有制度並不一定適合台灣, 台灣一開始就要以徹底融入大陸為目標。為了提前試驗政策效果, 培訓接管政權的幹部, 有必要設定一個高度模擬的實體環境, 全面模擬島內統一後的管理模式。地點可以選在與金門接壤的廈門翔安區, 泉州南安市。這裡背山臨海, 有港口, 有機場, 語言文化與台灣相近, 台灣的主要地理要素和基礎設施都可以找到近似的對標。這是平潭所不具備的條件。特別是由於金廈來往密切, 在此設實驗區最有利於複製, 模仿台灣現在的行政體制。 第一, 政策實驗。在實驗區內儘量模擬真實的台灣政權架構。政策和法律按照統一後台灣擬採用的實際政策, 大到選舉制度的存廢, 小到繁體字的去留; 遠到貨幣如何過渡(包括土地在內的不動產制度的過渡), 近到教材, 教師如何交接(包括大學入學考試和學歷認證)……然後讓各個社會主體, 特別是台灣本地人, 對交接的方案提出修改建議, 在試驗區內實現政策快速迭代 第二, 培訓幹部。設定台灣治理試驗區的主要目的, 就是模擬接管台灣後的真實治理模式, 為實際接管儲備制度, 培養人才。台灣脫離大陸多年, 在大陸駕輕就熟的幹部, 在台灣可能要從“ABC”學起。無論是與居民的互動模式, 還是和媒體溝通的方法, 都是大陸幹部所不熟悉的。這就需要一個學習治理台灣的真實場景。試驗區可通過引進台灣退休的軍公教, 協助制定接管的政策細節, 縮短政權切換這一風險最大的過渡期 第三, 執政示範。統一後台灣的治理樣本原本是香港的“一國兩制”。但之前的“搗亂”後, 香港作為樣板模式已經對島內沒有多少說服力。這就需要樹立一個新的模範。解放戰爭共產黨短期大規模接收國統區, 看似摧枯拉朽, 其實在此之前共產黨已經在根據地有過大量政權建設的經驗。現在共產黨雖然擁有政權治理的大量經驗, 但接收並建立政權的那一代人已經遠去, 這就需要我們重新開始。 統一只是開始, 治理才是檢驗統一是否成功的標準。1 人回報・1 個月前
- 根據最高法院頒布的最新婚姻家庭法決議,從7/1開始,當老婆正處於懷孕階段或是小孩未滿一歲時,丈夫無權請求離婚,無論小孩是否為丈夫親生1 人回報・3 個月前
- https://thanhnien.vn/tu-17-chong-khong-duoc-quyen-ly-hon-du-vo-dang-mang-thai-voi-ai-185240615121513017.htm1 人回報・3 個月前
- 你們有沒有發現這樣一個問題? 隨著我們年齡的增長,時間好像過得越來越快了。 為什麼會出現這種感覺呢? 當我們聽到一個音響發出聲音, 這時如果要把它的聲音變成原來的兩倍, 我們應該怎麼做呢? 再加一個音響嗎? 其實不對,這時候你得再加9個音響, 感覺到的聲音才會變成它的兩倍。 1815年,剛剛獲得博士學位的韋伯費·希納做了一個有趣的實驗。 他讓參加實驗的人分別拿起兩個重物, 一個是重100克,而另一個重120克。 當他問實驗者兩個重物是否有差別時, 他們能夠輕鬆判斷出它們有差別。 但是,當他把重物變成200克與220克時, 實驗者卻察覺不出它們的差別了。 明明都是相差20克,為什麼感覺會不一樣呢? 通過大量的實驗, 韋伯發現兩個重物之間的最小可覺差為一個恆定的比率1比40。 我們用麵包打比方, 比如一塊41克的麵包可以與40克的麵包相區分開來, 而一塊80克的麵包則需要與82克的麵包才能剛剛區分開來。 簡而言之,就是我們所有感官的感受都不遵循線性關係, 而是一種對數關係。 我們想要獲得更多的感受, 就必須受到遠比之前多得多的刺激。 所以,當我們10歲的時候, 一年就佔了人生的十分之一, 而當我們到了50歲的時候, 一年只佔了人生的五十分之一。 雖然同樣增加一年, 但是這一年的時間在我們一生中所佔的比例是不斷減小的。 所以,當我們年齡越大, 感覺時間的流逝也就越快。2 人回報・4 個月前
- 1 人回報・4 個月前
- 這是詐騙新手法,千萬別上當1 人回報・4 個月前
- 左邊是黄標米酒可以蒸地瓜,吃了保養膝蓋!1 人回報・6 個月前
- 郭教授每日一文 ( 民113*03*24*SUN. ) * 注重養生 * 流水何以不腐?即以其流故也。故吾人欲身體健康,首先就要* 注意養生 * ( health conscious )。因此 ,若要 *注重養生* 平常生活,就要留意下列九點: 1, 起床前: 不可立即起床。應該按摩各部位: [ 頭部、 臉部、 耳朵、 腹部、 腳步 ]、分別按壓。以利全身循環, 才可慢慢爬起, 避免頭昏。 2, 起床後: * 穿衣保暖。 * 喝一杯溫開水。 * 上廁所盥洗。 * 腹部呼吸10分鐘。 * 喝蔬菜汁 600cc。 * 再吃早餐 3, 出門上班工作: * 準備一壺水, 可以加薑黃 、茶水。 * 莫忘:手機 、錢包 、鑰匙、 眼鏡 、資料等日常必需品。 4,中餐 * 以多種水果 或[簡餐]為主。 * 喝500cc 疏果汁。 *中午 ,適當午休30分鐘。 5, 晚餐: *以 糙米飯為主。 *水煮青菜( 加薑黃粉 )。 6, 晚餐後: * 敲打經絡 、讀書、 看報、 新聞 。 * 靜坐 或 四肢活動各半小時。 7, * 寢前: *泡腳10~15分鐘。 * 養身操[ 吐納調息]。 * 帶著感恩的心 ,歡心舒眠。 8, 牢記十大補帖: (1)柔腹:睡前揉揉,身體不用愁。 (2)深呼吸: 可以增加肺活量。 (3)走路: 飯後百步,保百年身。 (4)笑一笑:每天開心,百病不侵。 (5)睡覺: 是美容藥:是健康美。 (6)喝水: 常喝水,四季 不求醫。 (7)曬太陽: 補充維他命、 補鈣。 (8) 泡腳: 睡前泡,養生效果佳。 (9) 少操心: 長生藥;心寬體健。 (10)心態: 幽默、 樂觀、 慈悲。 9, 身心保全,九點忠告: (1)没有積蓄,不要贷款買房。 (2)學會省錢。 (3)不借錢给人。 (4) 不攀比、不悶氣 、不計較。 (5) 不跟親戚合作做生意。 (6) 熟人的東西 盡量 不買。 (7)切莫炫富。 (8)做人低調。 (9)朋友越少,生活質量越好。 綜上所述, 延年益壽 身如鶴 十大補帖 有眷顧 身心保全 人輕盈 注重養生 百年身 共勉之 智慧分享 , 開卷有益 台海大郭展禮教授敬上 暨中華城鄉協會理事長1 人回報・6 個月前
- 美國血管外科學會建議:所有65歲以上、曾經抽菸或有家族病史的男性及女性,應該至少要做過一次腹部超音波篩檢腹主動脈瘤。1 人回報・8 個月前
- https://www.acg1213.com/doc_TW9leXF4bUFscmxKd3lSQ0J3ck5IZz09#zmw1 人回報・9 個月前
- 聽 譚醫師 筆記 解迷思 (1)運動後要吃橘子🍊 可以長肌肉💪(柑橘素長肌肉) (2)一顆芭樂=維生素c (3)耳機帶多久 以後耳朵聽不見就多久 (4)手機 不要當枕邊人 大忌🈲️ (5)洗菜 用水洗 就可以 不能加鹽 不能加醋 不能加小蘇打 (6)一碗菠菜 降低肺癌風險58% (7)摸到蛋一定要洗手 避免禽流感 蛋吃全熟 容易吸收(emoji) (8)65度c熱湯熱茶 容易食道癌 (9)喝湯(emoji)沒有營養 魚湯雞湯不到一顆蛋 蛋白質 (10)一天豆漿一杯13克蛋白質 (11)爬樓梯不傷膝蓋 一分鐘30-40階 越多越好 (12)心情不好容易得癌 做勝利動作 讓心情變好 (13)睡覺😪燈一定要全暗 隔天血糖才不會上升🔝 (14)四棵核桃六顆腰果八棵杏仁 擇一吃 (15)晚上7:00後🈲️吃水果 (16)每天吃優格,降低大腸癌風險 預防骨鬆 (17)水果+優格(emoji) 優格(高鈣)的好朋友是水果(維生素c) (18)黑咖啡 每人每天不超過3次5 人回報・9 個月前
- 你可能不知道他們的陰謀,澤倫斯基是猶太人,他配合美國的政策把俄羅斯打殘,同時把烏克蘭的男人送上戰場,剩下老弱病殘及女人,而美國的猶太財團趁機收購烏克蘭的資源產業,以色列的猶太人在烏克蘭借殼上市,萬一以色列被周圍列強聯手滅了,猶太人才不會滅種,而烏克蘭的子子孫孫永遠為猶太打工,如今台灣惡魔黨裡面的日本遺民也玩這種手法,要讓台灣的男人上戰場配合美國把大陸打殘,萬一輸了他們逃到日本,萬一贏了,他們日本人再移民台灣,我們的男人都戰死了,他們好收割台灣,我們的子子孫孫為他們打工1 人回報・9 個月前
- 看完公主大鬧新光金控的恐怖事蹟影片,覺得影片標題寫他是草包公主真的是恰如其分 一路就是爽念最貴的貴族學校,29歲回國空降新光當老大,在金融海嘯主導公司買了恐怖的次級金融商品,讓新光陪到脫褲,不爽又突然離開公司出國留學還結婚生子,所有新光人傻眼 玩夠了回來又空降新光金控,各種蠻橫霸道,叫70歲開國老臣排排站當面訓斥,歧視本土金融人才,請獵人頭公司找來一堆外商人才,組成公主軍機處,特權主導公司所有部門業務,最後搞到全公司各部門主管不知要聽誰的.舊本土主管紛紛請辭,沒想到新請來的外商主管最後也閃光,搞爛整個公司 最後新光金控成為台灣金融圈最知名的重雷區,多年沒人敢來新光當總經理,最後爸爸找來金管會的李紀珠來當總經理,公主不服跟李槓上內鬥,當面羞辱李紀珠你都可以當我媽了是過氣的人,沒想到爸爸吳東進最後也不挺公主了.最後鬥輸黯然退出 這真的是人才啊 搞了多年一無是處,新光後來也很慘,一家原本是40多塊的上市公司,現在只剩九塊,低於票面值 新光公主就是一個多年來金融圈的笑話,一個被父親寵壞的公主 然後這個把一家台灣原本最有前途的新光金控公司搞崩的公主,改去回收黨玩政治 現在空降要來選大家的副總統了 我抖尿了12 人回報・10 個月前
- 賴清德 今早說明 台灣要走出國際 就必須要台灣獨立 賴當選總統就會宣部台灣獨立1 人回報・10 個月前
- #科技力量 1.為什麼要吃NMN❓ 因人體沒有NAD+後30秒內死亡,2個NMN分子轉換成一個NAD+,人出生時(NAD+)輔酶1是100%,每20年會減少一半⚠️ 20歲時斷崖式下降只有50%, 40歲時只剩下25%, 60歲時又剩下12.5% 80歲只有6.25% 人一旦(NAD+)輔酶1流失完,30秒人就死亡了, 兩個 NMN合成一個(NAD+)-輔酶1,生命科學研究發現服用NMN補充人體NDA+,人人實現150時代。 2.NMN有哪些作用❓ NMN科技力量:三分鐘進入血液,十五分鐘進入細胞,三十分鐘合成(NAD+)輔酶1,可以迅速活化細胞內粒線體能量的95%,修復受損細胞,給予足細胞能量。 NMN是我們體內固有的物質-(NAD+)輔酶1 #愛健康#NMN#逆齡抗衰1 人回報・1 年前
- ~PEMF是什麼?~ 常常有人在問PEMF是什麼? 它是一種低頻脈衝電磁的裝置器⋯ 也是一種最新最佳的物理治療裝置器⋯ 它如大家熟悉的按摩、遠紅外線治療、熟敷、負電位、精油等等物理治療⋯ PEMF不同的是因變動的磁場,範圍可深至肌理骨底,達到非常有效,非一般的表層肌肉舒緩⋯ 自1979年美國FDA對PEMF功效的確認有難癒合性的骨折、尿失禁、頸椎修復、憂鬱症躁鬱症、到腦癌至今更多多項認証有效的如老人痴呆及帕金森症都有效,更有萬篇以上論文論証PEMF的功效⋯ 所以要説PEMF是當今最好的物理製療器⋯!1 人回報・1 年前
- Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn.1 人回報・1 年前
- https://www.epochtimes.com/b5/23/8/4/n14048261.htm1 人回報・1 年前
- 槲皮素為類黃酮類化合物,具有強大抗炎症、抗氧化作用,這兩年新冠疫情期間,被発現在能降低新冠病毒感染後的重症化而受注目。 洋蔥、青椒、番茄、葡萄、草莓、銀杏、貫葉連翹、蔓越蔓、緑茶中均含此成分。1 人回報・2 年前
- 總算知道了王力宏的前妻,西村美智子,李靚蕾的母親是綠營南僑集團陳飛龍的同居人. 公投前丟出此訊息是綠營賊黨的操做,為帶風向1.掩蓋公投做票2.掩蓋網軍之亂3.掩蓋林高淫亂事件上燒菜渣,西村美智子的摧毀性爆料也讓數億元房子,股票,贍養費入袋!據媒体報導:57岁母亲李瑶敏曾是香港知名女星,1990年曾和万梓良、关之琳合演电影《喋血风云》,戏分为第二女主角──国际刑警韩小姐(Apple),但之后便消失演艺圈。据悉李瑶敏曾有过一段婚姻,嫁给日本人后生下女儿李靓蕾,因此李靓蕾是台日混血儿,更有日本名字西村美智子。有传近年李瑶敏和相差27岁,身家估计有20亿的南侨集团会长陈飞龙关係亲密,是对方的红颜知己,负责照顾对方的起居饮食,该集团的员工更会称呼李瑶敏为“李顾问”。5 人回報・3 年前
- 轉傳: 王力宏有個院士外舅公許倬雲 這幾天河道上被王力宏和李靚蕾洗版,新聞熱度遠遠壓過公投,於是對這位影響台灣公投結果的歌手感到好奇。 因為乞食講堂的緣故,二十幾年來幾乎不怎麼看電視,如果看電視也只看運動競技,連Discovery和音樂節目都不太看,更遑論綜藝節目。雖然偶爾看到亞洲天王的消息,但我完全沒聽過王力宏的歌,還真不知道他是何許人也,雖然我這樣講可能會被打。 這幾天新聞這麼熱鬧,王力宏和李靚蕾的名字塞滿河道,而我竟不知其人,覺得有點丟臉。 稍稍查了一下,原來王力宏的奶奶是許留芬,許留芬是海軍少將許鳳藻的長女。許鳳藻出身南京水師學堂,參加過辛亥革命和北伐。許留芬是清華大學第九屆畢業生,曾任臺北商專會統科主任,著有《會計學原理》、《英漢漢英會計學辭典》等。許留芬嫁給王新明,王新明是菜農之子,大學畢業後留在上海,任職上海經濟委員會。王新民就是王力宏的爺爺,這次提油救火的父親王大中是王新民的兒子,腦科醫師,畢業於臺大醫學系。 王力宏奶奶許留芬的二妹許婉清,畢業於西南聯大,嫁給李模。李模曾任教育部、經濟部次長,有個兒子李健復是校園民歌手。許留芬七弟許倬雲是中央研究院院士,著名史學家。許倬雲有個孿生弟弟許翼雲,曾任行政院原子能委員會主委。許倬雲的二哥許慶雲是造紙專家,晚年定居無錫,2017年許氏家族在無錫有一場大型的家族聚會。 某年暑假,王力宏回台灣參加歌唱比賽,獲著名音樂人李壽全青睞,在表叔李建復的牽線下,原來準備修讀醫科的王力宏,放棄繼承父親的醫生職業。隨後李壽全幫王力宏製作了《情敵貝多芬》、《如果你聽見我的歌》等專輯,歌手王力宏於是華麗登場。 在網路上看到到王力宏唱〈龍的傳人〉影片時,心裡咕咚了一下,後來想起原來李健復是他的表叔,於是秒懂。後來看到網路上不斷出現王力宏和馬英九彈吉他的照片,也就不難理解了。 讀史四十年,我的老師如果知道我居然用來考據王力宏的家世,大概會拿籐條打我。9 人回報・3 年前
- 別找死!喝酒時千萬別吃這些菜,小心丟了命!分享出去,讓更多人知道! 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 http://healthdaily.tw/26233/?from=line1 人回報・3 年前
- https://min.news/news/7bcce70c5aaa2d3a2f9579c8728419f0.html1 人回報・3 年前