真的假的

你喜歡看電影嗎？你最喜歡哪一部台灣電影呢？今年是金馬獎60周年，歡迎收聽，那些年，我們一起追的電影。 2023年夏天，含金量最高的強檔活動，「影･響台灣 金馬60」電影音樂會，邀請20組藝人與表演團體，唱出60首經典電影配樂、回顧120部台灣電影精華畫面。 9/23、9/24，不管你是什麼星座，都很適合到兩廳院戶外廣場，回憶台灣電影100年100部，一起聽台灣電影的聲音。 ◤「影･響台灣 金馬60」電影音樂會◢ ❏時間｜ 9/23（六）1900-2100 9/24（日）1800-2000 ❏地點｜兩廳院藝文廣場 ❏免費入場

親愛的家人請一起分享 我們都該有知道的權力 浮濫檢查！浮濫開藥！浮濫手術！浮濫化療、放療⋯！！！ 非以病患利益為導向的不合理的過度醫療，不但導致健保巨大虧損（每一分錢都是納稅人的辛苦血汗掙來的）更可怕的是：往往沒把患者疾病治癒，反而對病患的健康、生命造成更大的傷害！許多癌症病患在遭受痛苦的醫療折磨，散盡家財後，仍然失去寶貴的生命。 《濫開藥濫手術的原因-論量計酬》 我一位學弟，在一家私立醫院擔任骨科醫師，底薪很低，要看業績分紅。業績目標很高，壓力四面八方，有外科部長的，有骨科主任的，還有骨科其它同儕的，當然還有健保局與病家的。 他能力極強，精力充沛，單打獨鬥一個人一個月可做1000萬業績，我五體投地崇拜的請教他怎麼做到？ 他說，在健保局現在的制度下，做越多賺越多，所以秘訣就是「衝」。要拼命看門診，收住院開刀，且盡可能做影像及檢查，再加上鼓勵自費材料。 學弟的話其實就是今日健保的問題，這制度導致人們常批判的過度檢查，過度開藥及過度手術。這種鼓勵醫院診所一起衝的制度，不止傷害病人其實也累壞剝削所有醫護醫事人員，老實講，只肥了財團。 所以有識之士憂心重重，像前健保局總經理張鴻仁，最近出版一本書「健保危機」，他是從財務觀點看健保問題。 我認為健保問題制度更重要。健保法42條規定要實施「論人計酬」，但健保局這30多年來執行的卻是「論量計酬」，衝業績就是「論量計酬」的結果。 「論人計酬」是一年給醫院多少錢，包了這人一年的醫療，這人少生病醫院就賺得多。所以醫院會想辦法讓你不生病，生病時也少住院，少開藥，少檢查，少手術。 而「論量計酬」則是看你生病時，醫院做了多少服務檢查來給錢。做越多，賺越多。 這上層制度決定了今天臺灣的醫療生態，大家拼命衝業績，扭曲的醫療資源分配，讓真正重要的預防保健萎縮，只剩許許多多重複誇張過度及無效的醫療。 但健保可能轉成以健康促進，預防保健的「論人計酬」嗎？我很悲觀。論人計酬必須嚴格實施家庭醫師及轉診制度。這三十年來，大財團大醫院不斷擴張，裝備競賽，要他們盡量少看病，少檢查，少開藥，少手術會要了他們的命。而醫師薪水也會降低，病人則會覺得很不自由，很不方便。最後很少人想回到健保局的初衷與本質。 所以大家一起衝吧…… #追蹤簡醫師，獲得有趣有用醫學知識。

集體隱瞞。#斷食 好處 #醫學界的共業 斷食的奧祕。人為的關卡 「斷食是拿回身體主控權 的一把鑰匙、一把利劍。」 有一個 #陳俊旭博士，他在自己的直播中說漏了嘴，他說：比較斷食的療效，好過幾千萬研發出來的科學儀器、營養食品、或藥品，有時想要開發什麼藥品，不如直接推薦 #清水斷食 就好了。 然後他又承認「斷食沒有利潤，沒有錢賺」所以有關斷食，總是設定許多關卡，不可以這樣、不可以那樣、不要超過三天… 等等，務求在執行中增設許多門檻。 「這就是 #斷食的奧祕」因為若果人人都採用斷食「醫生就要失業了～醫院就要關門了」所以深恐你完全採用斷食。 故此，一邊跟你說斷食的好，另一邊又恐嚇你，要有醫生的嚴格跟進下，才能執行斷食。 實際上，斷食是我們拿回「身體主控權」的一把鑰匙，一把利劍。 陳博士也透露，三天清水斷食讓身體完全休息，甚至可以治療疫苗所帶來的後遺症。 因為西方醫學對整個媒體的控制，以及資訊的不對稱，我們始終對斷食沒有一個完整而肯定的資訊。 直到2016年 #日本 #大禹良典博士 獲得 #諾貝爾醫學獎，證實人體存在著「#斷食啟動自噬，#自我修復機制」從而讓民間被壓抑的有關斷食的見證，獲得有力的背書。這是「#解放西醫控制系統」的 #真相大揭露。 大至重症，西醫絕對束手無策，所以他們恐嚇我們，稱為 #絕症。誰知 #癌症 只是身體 #長期發炎 的狀態，#腫瘤 只是身體毒廢物 #代謝不良 的結果。 只要「#啟動斷食自噬」就可以治癒，這樣的方法西醫不說，因為控制系統的目的「不是要治好你的病，而是要你的命」順便收取你高昂的醫療費用，把你弄至傾家蕩產。 這是世紀大騙局，今天的 #西醫控制系統，始於財團對醫學院教育的獎學金與資金的大額捐助，所以近百年以來，醫學院培養出來的醫生，他們不懂什麼叫 #自然醫學、#自然療法、斷食的精髓，甚至打壓自然醫學。 眼看著高樓起，眼看著高樓塌，隨著 #陰謀集團 的敗亡，西醫控制系統，也將要走入歷史。 https://youtu.be/BkOn5rvLoYY https://m.xuite.net/blog/boavista/blog/590771762 ➰➰➰➰➰➰➰➰➰ (Lighthouse｜以馬) 地球正義聯盟～資料館 https://t.me/EarthJusticeLeague_DataLibrary 地球正義聯盟 https://t.me/joinchat/fNNUUkcLo2gzMThk

台大腦中風衛教小組提供的資訊：大家好！ 隨著人口老化，近十年來，發生心房纖細顫動（atrial fibrillation, AF）心律不整的老年人，已有明顯的上升。這種心律不整，會造成心房內血液滯留、增加血栓形成機率，繼而增加腦梗塞中風的機會（因為心房內血栓可能脫落，被血流沖到大腦塞住腦動脈）。 要預防上述腦梗塞中風的發生，除了規則服用主治醫師開具的藥物並遵其醫囑外，在日常生活中還有幾個應該注意的重點如下： （1）每天都必須喝足夠的水分。理由如下:如果水分不足，血液會變得黏稠、易凝性上升，因此心房內較容易產生血栓。 在我們的日常生活中，會引起水分缺少太多的較常見原因包括：喝水太少、流汗太多、拉肚子、咖啡喝太多（咖啡有利尿作用）等。下面的疾病狀況，也會引起水分缺少太多；糖尿病控制不好所引起的多尿狀態、有利尿作用的藥吃太多、洗腎時脫水速率太快、為配合檢查或手術而禁食太久等，請注意避免。 （2）肥肉和皮下脂肪盡量不要吃，它們也可能會使血液易凝性上升。素食者也應少吃太油的食物。 （3）避免身體的震動太大以及任何太出力、很用力的行為，如：激烈運動、搬或背重物、很趕時間、大號很用力等。上述這些種種狀況，對有心律不整的心臟，都可能會產生不良的影響。 台大腦中風衛教小組黃瑞雄醫師

陳文茜～～ 《悼念一代大師》之一 他有一次偷偷在我耳邊說：「如果有下輩子，我想當個廚子。」然後吃了－顆桌上的糖，他有糖尿病，必需控制糖份。但他在醫生的囑咐和自己的修行中，找到平衡點。每天偷吃一點點。 在台北的道場，某一年他親自主持我的演講。他的理由之一：當天的主講者是我。我很吃驚，因為我和佛光山沒有太大的淵源。但他先對道場住持的小尼姑半開玩笑地說了一段話：「我本來現在該在揚州參加我創辦的揚州論壇⋯⋯可是這個小師姑把我訓了一頓，她很厲害，罵了我：「師父，您在台灣住了六十多年，喝了台灣六十多年的水，你怎麼可以老是把揚州當故鄉？台灣才是你的家！」星雲大師笑笑的說：「有理，她罵玩，我就留下來了。」 我當場大為震驚。一個大師可以隨由弟子開玩笑，還「罵了一頓」。 他介紹我的時候用了一段佛經的話：大意是大地孕養了我們，大地就是我們的母親。我們要輕輕踩著它，如同對母親的感念。「我對於全球暖化的知識，環境保護的知識都是來自於文茜女士的節目，她是我的老師。所以她的演講，我要親自主持。」 我又再次震驚他的謙虛。 星雲大師的一筆字相當出名。他已近乎眼盲，書法一下筆，必須一次完成。但他的一筆字，已成為藝術一訣。星雲大師的弟子將之「拍賣化緣」，得來的經費除了興建佛陀紀念館，還有成立台灣新聞最高獎金的「真善美新聞獎」。 某一年，最佳貢獻獎他們希望把獎頒給我。但評審委員認為我太資淺，應該先給老一輩的新聞界人士。 他的大弟子告訴我，我們都好遺憾。我回：身外之物，沒有關係。 第二年情況還是一樣，星雲大師的作法很特別，他尊重評審委員會的決定，但自己自創另一個獎項，之前沒有之後也沒有這個獎項。他還宣布得主他自己決定人選，並且由他親自頒獎。 他的目的就是頒獎給我。 在我上台領獎之前，他先談到一個寓言。三個死者到了地獄，見到閰羅王。一個搶別人的食物，因為家人沒有飯吃。閰羅王告訴他：你來錯地方了，不該下地獄。 第二個殺人犯，滅絕一家子的人，因為他的妹妹被這家的一名男子侵犯了貞潔。閻羅王回他：人家一個人傷你十分，你卻殺滅他們，永不得活著。於是一拍，判他下十層地獄。 最後一位是某報紙的總編輯，他直接問閻羅王，我沒有殺任何人，為什麼來了地獄？閰羅王回答他：你為了個人享祿，奉承權力，散播殘害百姓的訊息，政府官員做的錯事你也眛著良心歌頌，你對於社會的傷害、甚至造成社會的沈落，沒有是非，比殺人犯嚴重一百倍！ 你該下十八層地獄。 星雲大師從小家境清寒，長得眉清目秀，但留在家裏，當時正鬧著飢荒，他必然餓死。於是媽媽含著眼淚，把心愛的兒子送進廟裡。 他沒有機會上學習字，他說：各位新聞界的前輩，你們都是我的老師，我是看著報紙自己研讀，才識字，讀佛經，講道。這是我創設這個奬項的原因。 當時台灣的新聞界已經淪落，老一輩的感慨不語；新一輩的人靜默不語。 整場的空氣，𣊬間凝結。 幾年前，星雲大師已經數度中風、病危，又奇蹟活過來。我2019年最後一次探訪他，他身邊的人特別安排我參觀佛陀紀念館，知道我身體不好，還用小車在紀念館中穿梭。他們輕輕告訴我，大師身體不好，我們不告訴他你幾點到，否則他會撐著身體見妳，他需要休養，請妳體諒。 我馬上問：那我是不是該走了，別打擾大師呢？他們說：他盼了好久，知道你得了肺腺癌，還要我們特別為妳祈福。 「盼」，在一位大師身上是什麼意思？ 我走到他見客及休息的大樓，已經雙眼失明的星雲大師就站在大門口。當時仍有秋風，雖是南部，仍冷意十足。 他挺立的站在大門外，我吃驚地趕緊跑上台階。那一年，他已經94歲了，也已經生了大病。 直到我們一起上頂樓時，他才坐著輪椅。 我問他身體，他說：「對於死亡，我早已準備好了，就怕他們（指弟子們）沒有準備好。」 記得一回在相同頂樓辦公室見他，是八八風災之後。佛光山在最短時間內，安置了近四千位災民。下午三時接到高雄縣政府電話，傍晚已經志工全面動員。 準備好數千件衣服，馬上洗個熱水澡，吃頓炒熱米粉，熱湯，⋯⋯才有回到安全之處的感覺。 原本神聖的大佛堂，成為災民打地鋪有熱毯棉被皮箱的居住地。 我到訪的時候，已經時隔八八風災約一週，災民失去家園，也怕未來生活沒有著落，惶惶不安，經常有糾紛；甚至包括反對佛教的宗教信仰以及反對吃素食。 當弟子在頂樓辦公室向星雲大師報告時，星雲大師望著高屏溪沿途掏空的路基，他下了指示：附近餐廳也是災民啊，就讓他們在那裡用餐，吃肉，也算對鄰居的幫助。 至於他們拒絕佛像等，星雲大師更認為自己疏忽了，他們信仰的是長老教會，希望弟子趕緊找到他們的牧師，在這裡找間沒有佛像的房間，由熟悉的牧師陪伴他們。 當時清淨優美的佛光山有一部分也是災區，但滿地都有尿酸味，蒼蠅飛舞。師姑們打掃時，若聞到有災民隨地小便，自然以水冲洗。結果她們都被星雲大師教誨了一頓：「災民已經沒有家，到這裡寄居，妳們雖然面帶笑容潑水，不是趕人嗎？有時候，我們也要學習山上人的生活方式。」 記得2019年我最後一次離開時，以為在辦公室就此道別了。那知到了一樓，星雲大師又站在門口送客。前面一排媒體，我請他趕緊回房休息。接受採訪約5分鐘，一個記者用眼神暗示我，星雲大師還站在大廳。 我又小步跑進去，有點喘，他說：「我一定要送別妳，看見妳上車。我們不知道何時才能再次相見。」 那回見面後，我去了美國麻省理工學院，之後回來，就是COVID-19⋯⋯在防疫考量下，他不怎麼方便見客。我自己身體也愈來愈差，走不了坡路，心中惦著：好一點時，一定再去拜訪大師。 好一點時⋯⋯ 歲月就是這樣，兩年前他高挺的身體對我揮手，一直揮手⋯⋯ 面對死亡他充滿智慧。或許他已經知道，那次就是我們此生的訣別。

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專家表示，膠囊的作用有很多，一是可以隔味，一些難聞、苦澀、吃起來難以下咽、噁心的藥物，透過膠囊可以隔絕藥物的難聞味道，有助於下咽，而且防止吸入氣管引起 嗆食，保護呼吸道、食道。二是防止藥物對人體腸胃的刺激，很多“腸溶性”的藥物，裝進膠囊，可防止對胃部的刺激，因為人體胃是酸性的，而腸是鹼性的，有些藥物需要在鹼性的腸內溶解吸收。這時膠囊就起到一定的保護作用，保護藥物不被胃酸破壞。三是有些膠囊屬於緩釋膠囊，可以延長藥物成分的釋放時間，讓藥效更加穩定。有了外面的保護殼就可以順利地將藥物送入腸道。 去掉膠囊有可能得胃潰瘍 從膠囊的作用可以看出，它不僅是為了人們服用方便，而且有著非常多的作用。所以，如果人們將其剝開吃會有很多的負面效果。 專家指出，膠囊剝開吃非常不可取，這首先就不利於藥物的吸收，一些腸溶膠囊需要在腸道裡進行釋放，從而可以更好地發揮藥效。可是直接吃裡面的藥物，藥物突然釋放，吸收的藥物濃度會降低，反倒降低藥效。另外，剝開不吃膠囊，很可能對胃部產生傷害。鹼性的藥物如果剝開皮，直接進入胃部，很可能破壞胃酸，引發胃病。長期剝開膠囊吃藥，一些非甾體(是一類具有抗炎與鎮痛作用的藥物)刺激胃的藥物可能會造成胃腸道不舒服、噁心、胃潰瘍等。另外，直接吃膠囊中的藥物還會令人有灼熱的感覺，很可能灼傷食管。

2. 葉黃素晚上吃還是早上吃？ 建議在早上飯後食用是最佳時機。由於葉黃素屬於脂溶性營養素，因此與含有油脂的食物一起消化，可增加吸收效率，故通常建議在飯後30～50分鐘內食用，且應避免於晚上時段服用葉黃素，以免造成肝臟負擔

某醫院院長朋友發資訊分享： 各位先進們 有沒有人打滿了12週，可打第三劑的？宏恩醫院這星期可直接去，免預約。 可選疫苗，只到本星期五喔！注射時間是早上9點到下午4點，欲打從速！祝福平安❤️ 早上9～12點 下午1:30～4點

長照家庭怒吼《小英總統！還我日照與失智據點》 😫全國547家長照2.0日間照顧中心，494家失智據點，防疫封鎖 2 個月，2.4 萬家庭快崩潰 😩工作人員、收托對象已接種Covid-19疫苗，持續封鎖沒道理！ 😠「還我日照與失智據點」，您可以這樣做： 1. 一人一信給小英總統：「全家快被照顧壓垮了！開放日照與失智據點！」https://reurl.cc/dGpR3z 2. 留言媒體：還有什麼想說的話，寫在這裡https://user77827.psee.io/3kh3f7 發起單位：家庭照顧者關懷總會/台灣失智症協會/老人福利推動聯盟/台灣居家服務策略聯盟 2021.07.09