新的法條 遇見閃光紅燈！需要停車再開！否則會開單！

新的法條 遇見閃光紅燈！需要停車再開！否則會開單！請耐心看完影片！沒設紅綠黃燈號的巷仔出口！也必須左⬅️看👀右➡️看👀再出去(出去)以免拍照📷受罰！

新的法條 遇見閃光紅黃燈！需要停車再開！否則會開單！現在全國同步加強取締，請汽機車駕駛人注意，以免荷包失血。

加強執法項目： 遇見閃光紅燈！需要停車再開！ 遇有八角型‘’停‘’ 遇有倒三角型‘’讓‘’ 需要「必定要」停車再開！！ 否則會開單！

。 車牌號碼 重點二:停車再開 RB0699579 駕 閃光紅燈表示「停車再開」,車輛應減速接近 先停止於交叉路口前讓幹線道車優先通過後 為安全時方得續行。 DOCX 違規時間 送到岔日期 汽車所有人 其他行為人 注意事 | 同駕駛人或 基隆 重點一:閃光紅燈 舉發違反道 管理事件通知單 「違規 汽機車遇「閃光紅燈」 日前 號誌未停車再開 M 款 辦公室 發時,請務必全 一定要看。 以避免不必 市交通事件裁決所處、中心 監理炸(站、分站) 縣(市)警格店 安

有開車的朋友要注意哦!我是車禍調解委員分享給大家作筆錄時注意用詞、 汽車在停車狀態下遭遇後車撞擊，在筆錄上要強調被『推撞』, 不是追撞（很重要的常識）請轉我們的朋友家人...我們的好友，也保護自已！ 半年前的一個傍晚，我在建國高架橋上，因塞車而停下來， 也被後車『推撞』而撞上前車！ 有找警察來處理，用了本篇的觀念，後來當場達成「和解，後車(只保強制險)同意賠償我車與前車的修理費用! 常識：遭後車撞上後再撞到前車， 特別註明速度是 --- 零。 我以前就有看過相關的 mail，所以這次被撞，在筆錄上就特別註明速度是「零」，遭後車撞上後，再撞到前車。所以自己完全沒有肇責，後車需完全賠償我及前車的損失，我的車修了13萬，幸好先前有看過相關的文章，否則就虧大了。 其實，一般人對『追撞』、『推撞』這些名詞，都沒有接觸過，如果平時沒有注意到這些訊息，車禍發生時，一定更不會去分辨這兩個名詞。 當然，更希望大家永遠用不到這些常識。 日前，朋友發生車禍，他提供一個，作筆錄時要特別注意的事情！ 他是在高速公路，被後方車輛『推撞』，結果損失慘重！ 他做筆錄時，寫說是被後方車輛『追撞』。 但是，保險公司只理賠後面被撞的部分，並不理賠前面部分，因為他說這表示：你也沒有踩煞車，所以不理賠！ 所以，以後如果遇上這種事情，一定要寫說是，後方車輛『推撞』！ 這樣，對方的保險公司，才會做賠償的動作… 記住喔！是『推撞』喔！ 連續假期及週休二日的實施，開車出遊機會日增，相對的，發生連環車禍的事故，亦頻頻發生，萬一遭遇多輛車碰撞事故，涉及到汽車險對{追撞}、『推撞』理賠方式不同時，車主千萬記得，應立即通知警方至現場處理（製作現場圖、筆錄）並通知保險公司，以確保車主應有之保險權益。 係指本車已煞住車，處於停止狀態，而被尾隨車輛「推撞，進而本車再撞及到前車。 『推撞』理賠方式：不論是本車的車頭或車尾，以及前車的車頭或車尾的損失，皆由後車負責賠償。 何謂『 追撞 』→ 保險理賠如何處理？ 『追撞』說明：係指各車皆為行進中，處於非停止狀態，因本車煞車不及而撞到前車，後車的保險公司只理賠後面被撞的部分，並不理賠前面部分，而中間的那輛車須賠償前部車被撞的損失。 何謂『 推撞 』→ 保險理賠如何處理？ 『推撞』說明：是『推撞』！（很重要的常識）記住！是『推撞』！ 被推撞，速度是 --- 零，不必賠前車。被追撞，就要賠前車 ，所以作筆錄時可能因為筆誤推撞被誤寫成追撞，那就虧大了，如果前車有人傷亡，那更是不堪設想，超過保險公司理賠的範圍，可能要自己負擔，所以不能不慎。（轉發）

抱歉打擾了 借發文 各位場主大家好，我是小恩跟各位報告一件有關所有新北市場主的重要事情，這一次新北市政府送自治條例草案到議會，已經出了法規會，俗稱二讀大會！簡單跟各位報告如果在二讀會通過的話，等於宣判所有2200店的業者夜間10點後到早上八點不得營業。感謝選務販賣機公會全力的支持，讓小弟我有這個機會可以跟公會以及所有的場主一起來打拼。原則上，在下個星期四會在，新北市議會審查我們的自治條例，這一次我們一定要集合所有業者的力量來做陳情，這是我們最後一次機會，條例過了就不用再說了。希望每一位場主能夠配合，動作很簡單填寫基本資料，店家的名稱。地址。姓名電話跟身分證字號。 麻煩各位來簽名就可以。這次的連署書如果沒有打1000份以上真的非常抱歉本人及公會將不再進行，阻擋自治條例的事情。原則上如果沒有人出來阻擋的話年底就會實行自治條例的規範。不管你是任何場基本上夜間一律關門否則市政府會開罰單。再次感謝公會所有長官的力挺，讓小恩我又再一次機會為大家服務。 這一次的時間有比較趕希望在禮拜天20:00能夠連署完畢。 星期一二三要整理資料跟所有的新北市議員66位來做陳情的動作。 再次強調未滿1000份的連署書公會跟我講不再進行下一步的動作。這個自治條例就讓他照新北市政府的版本順利通過 ，已經沒有時間了下個星期四就是二讀會。 拜託各位一定要配合生死的關卡需要你的支持一起站出來。晚一點我再徵詢一下看各區有沒有人可以配合幫忙填資料的。 例如中和區。板橋區。 三重等。 等我找好人我資料會再Po一次。 謝謝各位的幫忙。請各位場主幫忙轉貼。 新北各大群組。 有任何問題歡迎標記我或來電0920 28-4567 希望大家動起來，以下地址為自治條例陳情書連署地點，大家一定要抽空過去填寫 期限到5月9號晚上九點 （新北市中和區信義街70號不見不散娃娃機旁偉美飲料店 服務時間中午12點到晚上12點） （板橋區長江路二段67號 樹林區大安路41號 泰山區明志路一段409號 蘆洲區長安街236號 服務時間中午12點到晚上10點） （新莊中港一街56號 服務時間晚上6點到晚上12點 中港一街12號凌晨12點到早上六點） （土城延和路213號 服務時間晚上6點到凌晨2點） 請各位所有的新北群組一直轉發謝謝各位

新書分享 介紹書名:慢老 沒有人不希望自己永保年輕、健康，但隨著年齡增長無人能避免「老」這個關卡。 老化經常伴隨著健康亮起紅燈、記憶力衰退，失去年輕時的光鮮亮麗及活力等，因此 「慢老」成為大家心之所向的一件事，作者係前《康健》雜誌總編輯，也是慢老的實踐者，她彙整歐、美、日等最新的科學研究與醫學報告，告訴我們如果要老得慢， 得從六個面向著手，多運動、均衡飲食、定時睡眠、改造日常生活、預防疾病與情緒管理等。 重點一運動： 一定要動，離開椅子都算數 1.坐1小時的傷害約等於抽兩根煙，也就是少活22分鐘，要慢老，站起來是最應該培養的習慣。 2.走路，不一定要「每天萬步」，只要步伐比平常大十公分，就能達到鍛鍊肌力的效果。 3.運動可以零存整付，美國剛更新的運動建議，停車停遠一點，遛狗，爬樓梯都算。 4.即使年齡增長也能維持體能的關鍵，就是管理肌肉「財產」，為了避免肌少症找上門，適度的阻力運動，攝取足夠的蛋白質、鈣質及維他命D，才能幫你慢慢老。 重點二 飲食： 體重真的不是重點 1.一旦進入60歲或60歲後期，節食減肥不是好事，因為體重減輕，肌肉跟著流失，肺炎或跌倒之後變成失能臥床，反而增加短命的風險。過60歲後，就算不餓，還是要定時定量，每天至少吃三餐。 2.一個人吃飯容易草草了事，吃得快、咀嚼少，神經傳導物質血清素分泌也會減少，容易憂鬱，一個人吃，不再瀟灑，還是找個飯友一起吃飯吧。 3.你喜歡吃甜食嗎？需要策略幫助自己達成戒糖的目標， 用天然的甜食取代、訂定甜食契約、淺嚐即止、多吃蛋白質。 重點三 睡眠： 定時上床、起床，比睡多久重要 1.每逢週末或假日偶爾晚睡或補眠，最好不要超過1小時，避免心臟病、肥胖找上門。 2.不想憂鬱、肥胖上身，睡前關掉手機、平板、電視，只留半夜起床上廁所、不會踢到東西跌倒的小夜燈就好。 3.不要靠酒精助眠，因為酒精會產生耐受性，讓你的人生難題從失眠變成酒癮。 重點四 防病： 醫療的突破讓我們比前人活得更久，但我們要的是生龍活虎到最後一刻，而不是失能臥床， 因此預防疾病是很重要的。 1.去唱KTV、吃飯細嚼慢嚥，看書唸出聲等，可以鍛鍊臉部肌肉預防口腔衰弱症。 2.在日本已經證實運動可同時動腦，可以逆轉被稱為「失智症的前段班」的輕度認知障礙。 3.吃些好菌或含益生菌的食物，就能達成改善動脈硬化的效果。 重點五 生活： 慢老的日常從改造環境開始 1.待在一個雜亂、無秩序的環境裡，會讓人傾向吃下更多卡路里，因此增加體重，想要減腰線，先整理你家廚房。 2.學會流好汗，可以排出毒素和老廢物質，改善代謝循環，比較不容易老，可以透過泡澡、有氧運動、肌力訓練的流出好汗。 3.小包包代表有限的人生，從背小包包練習斷捨離，只帶真正需要的東西出門。 重點六 情緒： 就是這些個性讓你顯老 1.常抱怨會容易成為負面的人，也會改變我們對生命的看法，升高壓力，引發各種慢性疾病。 2.心智強度是一種選擇、一種紀律，你可以從戒除拖拖拉拉的習慣開始。 3.白天好好工作，晚上好好休息，適時紓壓，就能避免退休失智的風險。 慢老，不顯老，是你為了自己的人生設立了保護傘，活得有紀律，並勇於實踐。 享受生命、活躍自在，老化的過程可以緩慢、細微而且出乎意料的優雅。 祝福你，以及咱們的親人們健康快樂、幸福平安每一天 https://youtu.be/hiA_jM7taAE

我今天差點被騙走了150萬 (很新的詐騙手法，麻煩看完，預防受騙) 「中華電信停話通知，你的電話因逾期未繳費，將即日起停話。」 (女聲，很像電信公司的電話) 「如要繳費，請按9，由專員為你服務。」 所以我按了9。「我有按期扣款繳費啊。」 「對不起，蔡先生，不是這支電話，是你台北永和的一隻市話。」 「可是我沒有申請台北的電話啊！」 「但我們局裡面有你的一支蔡先生名下的電話， 麻煩你用筆記一下，號碼是02-2926-26X9， 設籍在新北市永和區中正路XX號7F-1 申請日期是今年3月10日 他們用的遠東銀行的信用卡繳費 已經逾繳8658元。」 「那怎麼辦？」 「蔡先生，你可能是個資外洩了， 為了保護你不須繳交這筆錢， 我可以幫你接我們電信局的資安小組。 我已幫您通報，待會兒資安小組會打電話過來。」 十秒後，下一通電話響了，很好聽的女聲。 「蔡先生，請問你這是否曾證件遺失？」 「有的，但最後被撿回來了。」 「那就對了，因為辦電話需要雙證件。 您應該是受害者，但不繳這筆款項，需要備案。 我會將你的案子轉給電信警察， 他會幫你開三聯單成案，你收到三聯單後 一定要保管好，才能保護自己。」 二十秒後，下一通電話響了，很體貼的男聲。 「蔡先生，我是XX科長 必須跟你告知，昨天新北發生的八件擄車勒索案件， 他們就是用你名下這支電話連絡受害者， 台北的地檢署正在調查，你已被列為嫌疑人 等一下新北的刑警隊會和你聯絡。」 二十秒後，下一通電話又響了，很權威的中年男聲。 「蔡先生，我是XX組長，你現在情況很危急， 你是這個詐騙案件最大的嫌疑人， 因為集團勒索的電話在你名下 連昨日勒索的所得， 也是匯入你XX銀行板橋分行的名下。」 「怎麼可能？我在那個分行並沒有帳戶啊！」 「可是XX銀行板橋分行這個帳戶，就是你的名字 連申請的印鑑都和你在XX銀行的是同一顆。 我們懷疑XX銀行有不肖行員內神通外鬼。 我們現在已經成案，檢察官即將在今天下午3:30 帶隊去XX銀行板橋分行與台中分行搜索 怕打草驚蛇，請蔡先生不要將這個訊息透露出去。」 「我不會，謝謝。」 「但必須很遺憾的跟蔡先生說， 因為已經成案，所以你名下所有的戶頭，必須凍結三年。」 「那怎麼辦？」 「你可以請XX科長幫你申請法院公證， 你可以從銀行提領一筆錢 再存到檢察官指定的公家銀行， 這筆錢可以在三年裡安家。 待會兒，我會請XX科長打給你， 你可以客氣點請求他 幫你申請法院公證。」 二十秒後，下一通電話又響了。 「蔡先生，我是科長， 恭喜你，檢察官調查你的背景 知道你只是個平凡的老師 願意讓你申請公證。 檢察官也已將傳票和公證申請書傳真給台中的檢察官 他現在在中國醫藥大學驗屍 待會你領完錢，可以去中國醫藥大學癌症中心後面 五順街的停車場 檢察官的助理會拿傳票和申請書給你。 但記得，你現在所有的通信都已被監聽 現在開始，電話不要掛斷 我們會根據你這段期間的對話， 當成證物，證明你不是主嫌。」 所以我去銀行領了錢，然後開車到了中國醫 停進中X停車場後 真的有位拿著公文封，西裝筆挺的年輕人過來 因為下雨，我讓他坐進車裡。 「蔡先生，請你將錢拿給專員清點後貼封條 等一下到公銀行庫，需要有封條。」 手機傳來科長的指令， 所以我將錢拿給車內的「專員」 「蔡先生，請你朗誦申請書裡的第二段 作為申請使用。」 所以我笨笨的念了起來 這時聽到開門的聲音 我趕快衝出去 (電話裡傳來氣急敗壞的聲音： 蔡先生，請不要停，這很重要) 在大雨中 「專員」詫異地看著我 「你要去哪裡？」我口氣很不好 「我上去拿封條啊！」 我用力將裝錢的紙袋搶過來：「你去拿。錢我保管。」 然後我坐進車裡， 將四個門上鎖。 電話裡繼續傳來生氣的聲音： 「專員在幫你，錢交給他，他在執行公務。」 我突然有點清醒了， 對著電話說：「我懷疑你們是詐騙集團，我先出停車場，等一下再打給我。」 知道停車時間不到15分鐘不收費 趕快衝出停車場。 開了兩分鐘， 趕快停在路邊，撥了通電話： 「我是剛剛去提領150萬的客戶 請問你們板橋分行有我的戶頭嗎？」 「沒有。」女行員答得斬釘截鐵。 我深深吸了一口氣， 罵自己一聲「白癡」！ 現在詐騙集團的手法推陳出新 劇本寫得天衣無縫 他們懂得各種法律的術語 用保護你的立場關心你 引誘你一步一步走入他們的圈套 他們會把時間卡的很緊 讓你沒有時間去做查證 麻煩告訴你的朋友跟家人 接到任何的電話 第一時間就是 先暫停對話！花時間查證！ 例如我只要停下來3分鐘 去查證電信局 到底有沒有在台北有沒有電話是在我的名下 或是打電話給銀行 馬上就可以證明這是一場騙局 但是我真的笨，沒用理智與邏輯思考 當我們被告知有官司的危機時 常會理智斷線 其實他們只要派壯一點的「專員」(車手) 我的錢早就飛了 今天將這個手法寫出來 希望讀過的人不會再受騙 但相信明天詐騙集團還會研發出更厲害的方法 永遠要提醒自己、提醒學生、提醒朋友、提醒家人 只要牽涉到錢，99%都是詐騙 然後停下來，求證！求證！再求證 千萬不要用他們給的資訊去求證 要上網找到官方的電話去求證 停下來 慢下來 還有最重要的 保護家裡接電話的老年人 (天哪！我是不是就是那個老年人) PS 1. 這是他們下午連續打來的電話 2. 接到中華電信的錄音 先掛掉應該就是對的 3. 傳票的印章也太像印刷的了 我事後才看出來破綻 哪有不到20秒馬上就來一通電話 那麼好的效率？ 事後想想漏洞百出 但網中的魚 在當下就是會笨掉  4. 我母親也曾經被詐騙集團騙了80幾萬一位死黨的太太也被騙200,000 5. 個資外洩的問題 真的非常的嚴重 他們知道我的名字 知道我的電話號碼 他們可以憑一點點資訊 拼湊出更多可能的騙局 6. 台灣現在是詐騙王國 我們的教育可以做些什麼？ 不要讓一代又一代的年輕人 成為這個行業的生力軍

金字塔廚房 營養餐 濕疹 第15講 結瓜 墨魚麵 去濕 固皮胃 我們今天聊的議題就是 濕疹 也就是去濕的話題 濕疹在皮膚科是很常見的 那濕疹是一個 概括詞 只要皮膚發炎了都叫做濕疹 那麼濕疹它是一個大家族的 組長的名稱 它涵蓋很多 包含異位型皮膚炎 汗泡疹 長肺子 還有其他各種不同的 內陰外陰 大概十幾種 都可以叫濕疹 那 很多人 長了之後 有些人在手長的 腳長的 到最後也變成富貴手等等 最近的話 因為天氣熱 到午後都有雷震雨 現在就開始下雨 下暴雨 那如果白天是30度的 那麼有下雨的 那基本上 就是屬於濕疹的高發期 昨天是6月6號 6月6號的清晨 6點19分就進入到這個叫盲縱 這個節氣的話 它的代表 就是又熱又濕 而且氣候非常的濕熱 很容易產生了憂鬱 很容易生氣 所以飲食方面 一定要清淡 那清淡的話 以 濕熱 降熱效果 排濕效果最好的 應該的就是櫛瓜 那櫛瓜也算是百搭的料理之王 非常方便 那櫛瓜的定義是什麼 就是 加粒子高 其實只要是瓜類的 都很有加粒子 那最高的就是這個櫛瓜 那第二名就是絲瓜 所以大家就可以買 櫛瓜 絲瓜 或者是小黃瓜 也很好 三瓜都很厲害 那當然你可以買 大黃瓜 像胡瓜 這些都是可以的 那我們比較推薦的 是櫛瓜跟絲瓜 因為櫛瓜很少出現 那麼 一般來講 如果能去絲 又能夠顧皮胃的 我覺得櫛瓜應該算是比較好的 它能夠把多餘的濕氣給代謝掉 那我們這次的 這個櫛瓜的墨魚麵 準備的部分有哪一些 主要的是這個墨魚麵 墨魚的麵條 是屬於義大利的 那 這個 主要的就是櫛瓜 還有番茄 洋蔥 那麼 還有蒜頭 蒜頭很重要 再來就是 鮮蝦 那操作的料理 其實很簡單 就是快速的跟各位說明一下 首先這個洋蔥 稍微把它煸過 那麼直接就切丁的 這個 番茄就直接放入 我們開始煸炒 煸炒之後的話呢 最後呢 再加入這個熱開水 適當的去調配 這是一個料理 櫛瓜買回來之後的話 基本上就是 兩條當 這個櫛瓜絲 把它切成條狀 一條呢 把它切成片 那 片的話當然是要相間的 那片的話就是用 油跟細鹽 還有我們的這個 蒜頭 一起搭配 能夠入味 把它相間起來 這都是在旁邊備料的 那麼另外一個備料的話 就是剛剛談到的 這個 蝦子 蝦子你可以用威士忌 你也可以用白酒 或是用米酒都可以 那麼醃製入味之後 然後開始撒一點鹽跟白胡椒 一定要用白胡椒跟鹽 一點點 這個做底味 直接用大火 把它給燒乾 燒的時候才這樣子 蝦子就會鮮甜又美味 這是我做蝦子的一個 的特質 給大家做參考 也就是醃蝦的法則 那蝦子也特別好吃 那已經煮熟囉 煎熟了 那就在旁邊 滷味 在旁邊備料做好了 那把壽司做好之後的話 最後櫛瓜才放入 那這個櫛瓜放入之前 另外一鍋早就已經在燒了 燒什麼 燒墨魚 把墨魚面燒好 最後把它給拌一拌 一起把它拌在一起 拌好了 再擺盤一下 我想 應該就還蠻好看的 那幾鍋前的話 當然可以放一點這個胡椒 再放一點點玄米油 增加它的風味 那也可以啊 這個加一點 這個糖分 讓它增加它的鮮甜度 如果沒有糖也沒關係 就要看你自己本身 要不要有一點糖 來提味 好 這是我們今天談的 這個飲食 那首先我們現在 聊一下喔 一般來講 這個盲粽啊 代表是夏天到了 這個飲食的話一定要懂得去 如何消暑退火 那這個氣候 是屬於悶熱型的 悶熱型的氣候 皮膚炎的話一定會加重 甚至會癢 這是盲粽的特質 那這個盲粽呢 首先我們會 買比較能夠 清爽的食物 櫛瓜 因為它比較清甜 那連皮帶子吃 所以你可以看喔 我們在做番茄料理 也是含皮嘛 一般來講我們都用熱水燙一下 然後再它的 這個去皮嘛 這樣子比較好吃 但是我不會用這種做 因為皮很好 會調整皮膚炎 所以也一定要含皮嘛 那麼你可以 用小火煎好了之後 這個櫛瓜 直接吃 你就感覺 特別好吃 有時候如果你單純用櫛瓜 然後一起煎蛋清爽 也蠻好吃的 就變成一個披薩 你整個櫛瓜翻好煎好 一起邊煎嘛 然後把蛋放入 就變成了這個 這個櫛瓜披薩 很好吃 那麼我們今天談到了這個櫛瓜的 這個墨魚麵就是義大利麵的話 它是一個兼職的料理 因為那裡是DGI嘛 那如果你把麵 這個墨魚麵的話 然後細細長長 你把櫛瓜的話也把它洗切成 細細長長的就變成什麼 就類似我們所謂的櫛瓜麵一樣 但有一個好處喔 它煮的話放久了 它還是翠綠很漂亮很好吃 你吃過一次之後 我想全家人都愛吃 尤其在夏天吃的時候 更加的清爽消暑 一般來講 它這個櫛瓜 厲害的地方就在於它的這個 Beta胡蘿蔔酥 還有這個葉黃酥 所以對於我們的眼睛 也很有幫助 一般來講 你把它想一想 在整個蔬菜界裡頭的話 這個櫛瓜的話 算是在排施方面 是以它的體積來看 算是第一名 它是高價的 而且熱量又低 這個是特別好用 所以大家可以多多使用櫛瓜 那剛剛有談到這個Beta胡蘿蔔酥 大家要知道 只要是皮膚炎的都要吃Beta胡蘿蔔酥 因為它強化的是黏膜的健康 比方說你會過敏 黏膜不健康 你會皮膚過敏 黏膜不健康 所以Beta胡蘿蔔酥要吃 胡蘿蔔這就是Beta胡蘿蔔酥 尤其是年紀大的牙口不好的人 就要吃 那因為剛好這個季節是櫛瓜 可能再過四五天之後 就會變成沒有了 比較少了 所以大家可以趁這個時候吃櫛瓜 這兩個都是很好的 那買櫛瓜 第一個一定要有光澤 不要有凹痕 甚至不要有餘傷 因為那個很軟嫩 很容易就壞掉了 你看它的蒂頭不能枯黑 這是最重要的 再來摸它 如果軟綿綿的代表放太久了 不新鮮就不要買了 那櫛瓜到底可以放多久 它是不能切割的 它要整條 放在你的密封盒裡頭 或是密封袋 保持乾燥 至少可以維持五到七天左右 那一個禮拜之後 就會自動的 變得比較軟 甚至會變普 所以就不要了 跟大家說明一下 那我今天聊聊這個濕疹的問題 只要記得 只要是氣溫升高 又有下雨 那一定會誘發濕疹 那濕疹的話 請記得它的病因是非常複雜 非常不容易 斷根 你只要用過藥物的 那傷肝傷腎 最後也會傷皮胃 最後又會傷肺 那麼傷來傷去 基本上它都必須透過皮膚來代謝 所以皮膚病的話 你千萬要記得它不是一個皮膚 其實很簡單 它是內在的疾病 有時候它會出現水泡 紅斑 或者是脫屑 這就屬於皮膚病裡面的一種 所謂的濕疹 各種濕疹 名稱 可以定不同的名稱 簡單就是皮膚會癢 會紅腫等等 那濕疹的話 離不開 就是濕跟熱 當然還有一種就是風 有時候風來也會 像秋天的時候就有風 所以這個濕疹 你可以把它定為 濕風熱 也就是從夏天到秋天 甚至 連春天 也會有 所以它是一個三季都有的 因為春暑風 夏暑熱 這個濕 秋的話照熱 這個特徵 那如果你脾胃比較弱的人 請記得 那脾胃弱的人的話 你這個時候吃比較冰寒冰涼的 或者吃了比較 辛辣一點的 油炸品的 通常會形成體內 這個濕的 這種狀態 外面是熱的話 加工就變成皮膚病 所以我們就比較清楚一下 如果有這種疾病的人的話 你可能連冰淇淋都不能常常吃 就這個道理 那你改善之後吃了之後就不會有皮膚病了 那這個 濕熱的這個狀況 最核心的問題就是脾胃出問題 一定要知道 因為脾呢 脾胃本身 就是我們體質的特徵 它是要火要旺一點 要熱一點 皮胃如果太寒涼的話 那就代表了什麼呢 代表你是女性的話 那百分之百都有白帶分泌物比較多一點 那個女性 這個就多了叫白帶 那長在皮膚上的話就叫做水泡 差不多都一樣的 那有些人是在下半身 在腿部 有些在上半身 那有些卡在陰部附近 都是屬於什麼呢 有濕熱它表現出來 但你別忘了濕熱表現出來 在裡面的系統的話是寒 叫寒喔 我們人體很特別你只要說熱熱熱 好熱好熱 它裡面一定是寒 它不會說裡面是熱 外面也是熱 那你就代表沒救了 那這個就燒起來了所以不太可能 所以你要學醫的時候 應該說你在學飲食的時候就要了解 濕跟熱裡面是相同的 陰跟陽一樣 這個陽氣很旺那陰氣一定不足 陰氣很足 那陽氣一定不旺 所以陰虛火旺講的就是這個概念 所以它都已有陰陽小長 跑來跑去的 跑來跑去的概念形成我們一般 所謂的疾病的 一種反覆的狀態 不容易 久致 所以所謂的熱性體質 比較少通常都是寒性體質 但是確實透過熱 來把它激活的 透過裡面的濕形成內陰 這樣子各位就明白了 所以你會有這種狀態的話 那個口乾舌灶 便秘你感覺到我一定是熱 然後我整個 又偏紅又癢 其實這種叫做 濕疹叫做急性濕疹 它裡面也是寒 所以寒就是 百病之源 那我們了解之後 又有風邪的話 只要聽它講說 我這邊又有 這個地方又有 好了就跑到那邊去 跑來跑去在脈絡之間 就是這邊也癢 那邊也癢 講這個概念就是風邪的 所以很多人的濕疹 是各種不同的連結跑在一起 這個名稱一個專有名稱 給它一個好的名稱 小朋友都會有 或者是這個 也可以說是百分之百 那個意味性皮膚炎的小朋友 那百分之百 這個自肌管都不是很好 然後背後的皮胃 也就是 比較偏弱 所以濕疹是一個痛病 大家已經了解了 那我們了解完之後 從嬰兒就叫做尿布疹 年紀大的時候 變成富貴手 然後 這個我想大概 大家了解了 所以梅雨季節來的時候 大家一定要知道 要去預防它 所以今天這個食物就多吃一點 那如果你有濕疹 那就不要吃鮮香 鮮香是為了說讓這個食物看起來 比較澎湃一點 看起來比較美味 其實就是不用加這些海鮮料理 就已經可以達到很好的效果 那如果你一直抓 請記得 你抓久的話 其實那是比較麻煩 所以 這個 抓久的話 這個皮膚的話 會容易脫皮 然後形成以後 越來越嚴重 就會一層一層的硬皮 那麼硬皮就會長出來 它這個就是一種蔓延的狀態 組織的液體 滲出來之後 你越抓的話 皮膚就會越硬 那像這種 這個情況的話 怎麼樣讓它滋養 所以我們有一些方法讓它滋養 其實滋養的方式有很多種 最好的滋養方法 的配方 因為我剛剛說過了 最底層是 是這個含 最好的滋養方法你知道什麼嗎 就是挨揪 就用揪的熱源 直接在養的地方 直接給它來一發 這個熱能 直接 慢慢的滲透 那滲透好之後 那個 艾龍的灰 千萬不要丟 就是專門在治療什麼的 專門治療皮膚炎 再說一次 我們所有的皮膚炎的話 它的配方其實最簡單的方法 就是挨揪 而且要百分之百的 好的挨揪的那個艾龍 所以揪完之後那個灰 你把它保留著 最後的話你就 噴一點點 操導液 操導一下 而且以後就不一樣 尤其是那個漢砲針 我們台灣來講離不開 共鳴性的濕疹漢砲針 漢砲針就是 共鳴性的就是那個 異位性皮膚炎 女生的話基本上是富貴手 這幾個 都是用剛剛說的方法 用挨揪 的挨揪灰就可以了 效果很好 如果你要讓它滲透更快 然後這個操導液 你就用家裡的那個供電處 用供電處擺設導路就可以 因為這個 酸性物質它會滲透 你就用這個方法 用這個比較科學的方法 燒完之後它的碳 因為這個挨揪很特別 因為所有蔬菜裡面 百分之百都偏寒性 但是全世界只有一種蔬菜 就這一種 它是溫熱開始的 所以就叫做挨揪 沒有第二家,只有這一家 就是挨揪 它是溫熱起跳 它沒有良性的可能 完全沒有,所以它是可以治病的 跟各位來說一下 那因為 我們這次的話 在做三服貼的時候 就會大量用到這個挨揪的部分 做出來的這個 它的基本藥劑 我覺得大家可以試一試 不錯的 那我們聊到這裡之後 我們怎麼樣的去 改善這個皮膚病 皮膚病 只要是 有皮膚癢的人 一定要盡量的避免 含有弱 還有虐菇的這種食物 這什麼意思 就是所有皮膚癢的 的東西裡面,離不開什麼 就是巧克力可可,堅果粒 這個 甚至豆類 洋蔥,香菇也是 甚至 有些咖啡 也不能喝 那麼 這些元素 卻是我們很多人 皮膚癢的時候 都是愛吃的東西 甚至洋蔥也是不能吃 這就是它的 食物的來源 跟各位說明一下 就是酒也不能喝 咖啡,茶 甚至肉類也不能吃 你可以想一想 當然最重要是 可可巧克力跟堅果 這三個元素 這樣子你就聽明白了 所以 讓大家知道一下 不好治療,確實不好治療 那異位鏡皮膚癢 其實它是不會傳染的 就是它不會傳染 不會傳染給家人 它不會 那通常如果是 過敏性的失診的話 最怕就是皮膚太乾 所以小朋友太乾,老人家太乾 都有過敏性的皮膚癢 過敏性皮膚癢的話 太乾的話,在哪裡 你看,都在手肘握或是腋下 應該不是死的 應該是在胯下也有 還有一些是在 膝蓋 裹窩裡面也會有 那麼我們剛剛聊過 這個失診是這個問題 那麼我給大家建議一下 過敏性的失診的話 一定要足夠的水 水要喝的 要喝的足夠一點 不要太乾燥 那這個 家裡的寢具 一定要固定的清洗 一定要處理 這樣的話會比較好一點 另外一部分就是 一般的女生會容易 形成的失診 大概就是叫富貴手 這個富貴手大家應該不陌生 女生比較容易出現 你如果年少的時候就長水泡 年紀大的話就一定會富貴手 就脫皮的人 所謂脫皮的人要知道 這個富貴手的話 其實 可以說你是 從事 比方說醫療人員 也會富貴手富士啊 美容師啊 那主要是因為你要經常接觸水 或是要洗啊或是清潔啊 那你的這個手 本身有時候 可能會使用一些 清潔劑或什麼 弄久了之後你的皮膚啊 可能就變餃子化了 甚至會形成以後的 一些 病變 我想有些 當中治療的重點 應該是說 因為他龜裂也是會出血 皮膚龜裂出血 然後又很乾燥 那一般是天氣冷的時候才會發生 不過呢最怕就是因為你 不斷的消毒啊 不斷的洗手 那最近這兩三年來 用酒精的人很多 富貴手的人也越來越多了 手指那個脂肪一旦被洗掉之後 那個保濕能力變差了 就會一直乾燥再餃子化 然後呢 再來就是 龜裂出血 那指紋也會越來越模糊 這個狀態 那整治的重點一般都是用藥物 因為他用內固醇 或是用抗組織胺的 的方式 那我的建議 盡量不用 有富貴手的話 有富貴手專門的 的這個乳液 那我還在研發 有成功之後再跟各位說明 不光那個乳液的話 它不叫乳液 它是用藥用的反式飲食 製作而成的 它要非常高的 濃稠度才可以 否則的話是沒辦法治療 那我如果研發好在秋冬之後 再跟各位發表 就是吸收的時候水溫不要太高 吸收的時候也不要用太多的清潔劑 大概是跟各位說一下 好啦不管怎麼樣我們今天的課程 就讓大家知道一下有氧不要抓 也不要吃太多 含氧食物 吃的過動口味 太甜的像巧克力 太多那個 營養素的那種 比較像酪啦 這種的話就盡量不吃 然後我想 不管怎麼樣 目前已經進入到了 這個芒粽 芒粽講一下芒粽其實 現在農曆還在4月而已 還進入5月而已 那這個季節來的時候 飲食清單芒並不是 想到說是不是芒果 芒粽講的是大麥小麥這種 芒作物 它要採收 所以說我們要急於搶收 所以可以解釋 很忙很忙的一種 跟蹤的人 的概念 這個時候農民是很辛苦的 天氣又不好所以今年農民真的很辛苦 如果沒事的話我們應該多多買買 讓農民過得好一點 農民很辛苦 好啦不管怎麼樣多多休息 多多睡覺希望今天的課程 對你有幫助 學會如何使用我們的食物 學習料理我們的身體 這裡是金沙廚房 祝大家健康我們下次見