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6 人回報・3 年前
老話說的好﹔耳朵大的人有腐常瘦﹔耳唇大的人聽得清不耳背﹔耳朵這樣上下捏起來﹔貼合的特別順利﹔很軟並且不疼的人﹔腦袋領﹔耳朵和人的健康有非常密切的關係﹔我們今天分享的就叫耳工八法鍛煉﹔特別適合耳朵聽不清楚﹔經常嗡嗡的﹔吱吱的叫﹔連帶著腦袋發懵﹔急不住事﹔頭腦昏沉﹔掉頭髮掉的特別的多﹔甚至長了一些白色的﹔而且容易膽小﹔特別容易受驚嚇
﹔這樣的人特別適合做這個鍛煉﹔尤其是晚上還老是起夜的人﹔我們把耳朵左右耳都可以同時進行﹔我拿一個給大家做演示﹔第一步我們先用整個的手去揉耳廓﹔第二步的時候就是上下捏合﹔每個動作都是20到30次就可以﹔第三步叫捏三角往上提耳尖﹔第四步捏整個的耳廓﹔這個地方有的人可能有痛點﹔慢慢的給他揉﹔再一個往下拉自己的耳唇﹔繼續往下的時候我們這個動作叫套
五臟﹔把手這樣伸進去﹔往外掏一下﹔勾住耳廓往前這樣拽﹔20到30下﹔最後一步就是用剪刀手夾住前後的耳廓﹔上下搓動50下﹔左右兩個耳朵一塊進行完了之後﹔你再聽東西就會覺得非常的清楚﹔非常的透亮﹔整個腦袋都非常的舒服﹔大家可以一塊做一做﹔試一試﹔點讚小紅樹

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    7 人回報・1 則回應・3 年前
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    5 人回報・1 則回應・3 年前