(研16)熱血伙伴 @meli瑪莉 心得 (本人瑪莉meli 分享 ) 親愛的 每天早上5:45上YouTube 搜尋 葉子老師健康講座 你就會找到葉子老師猿猴式超慢跑的視頻來練熱血湧動 讓100,000公里長的血管還有微血管熱血湧動跑一遍 每天早上七點鐘之前做完 功效三倍喔 我四月15日2023年 開始做 到今天 1.血壓血糖變得正常 2.脊椎側彎腰酸背痛減輕80% (以前洗頭髮彎腰很酸痛) 3.眼睛飛蚊症黑點減少80% 4.大便通順不沾黏 5.夜尿次數減少 6.晚上很容易入睡 睡的沉 7.長出黑頭髮 白頭髮變少了 8.臉上黑斑消失70% 9.頸後富貴包消失30% 10.白天站姿挺拔 精神很好 比以前更健康更快樂 11.免費的 在家做就可以 不限場地 有功效又省時間 特別推薦給你 希望你也更健康 更快樂 我們一起加油喔 此篇相同回報者之文章列表

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